如何呵護孩子的心理健康，情緒是有“多米諾骨牌”效應，如果家長的情緒長期不穩定，讓孩子經常處在緊張和恐懼中。這對孩子的心理髮育是非常不利的。來看如何呵護孩子的心理健康。
如何呵護孩子的心理健康1
父親對於孩子而言是行爲上的標杆，母親則給孩子情感上的支持。孩子在成長過程中不可避免的會有彷徨和迷失，父母應當用正確的教育方法和理念幫助孩子健康成長，首先要培養他積極向上的思想。
以下有幾點，希望家長在生活中多注意，不要把負面情緒展露在孩子面前。
1、不要在孩子面前動粗
父母在孩子面前針鋒相對，不讓彼此的行爲會讓孩子感到害怕，大吵大鬧的言語更會讓孩子精神高度緊張。
心靜理自明，家長先要找到自己的位置，以家庭爲中心適當改變自己的思維習慣，平心靜氣的處理問題，給孩子做到優秀的榜樣，讓他們學會遇到矛盾理性沉穩的解決問題。
2、不要再孩子面前抱怨
在教育孩子的過程中，父母要學會放鬆，得失心不要太重，若經常因爲生活中的物質負擔在孩子面前表露頹廢的態度，會使孩子過早的接觸社會，且不利培養他正確的金錢觀，價值觀，甚至於讓孩子過早的受到不該承受的壓力。
3、不要總是“恨鐵不成鋼”
不要總是拿孩子跟其他同齡的孩子比較，這是家庭教育的大忌，“比”是對孩子的內心造成心理陰影最嚴重的做法，讓他從小變得自卑，不快樂。
其實不管是優秀的還是普通的孩子，都是獨一無二的寶貝，做父母的都應該積極地關注孩子的心情，讓孩子快樂起來，積極起來。這樣，再大的困難和挫折，他都能夠用很積極的心態去面對。
4、不要在孩子面前責罵或批評他人。
有些家長毫無顧忌的在孩子面前“抨擊時弊”認爲孩子不懂事，就算在他孩子年幼不面前說她也不會懂得在說什麼。
事實上，這是一種非常不好的處世方式，這樣的行爲會讓孩子覺得父母的心胸不夠寬大，對於家長日常正規教育產生懷疑，扭曲孩子的心靈，讓孩子的心理健康受到極大的影響。
5、不要在孩子面前極端的否定事物
一些家長朋友對於事物的看法也比較偏激，往往強硬的讓孩子接受觀點，長期下去會讓孩子的見解變得單一化，另外心理專家認爲，
家長過激的.言語和情緒會讓孩子的心理也往偏激的方向轉化，會讓孩子的性格塑造和心理髮育產生不良影響。因而，爲了孩子的心理健康發育，不要在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。
總結：打罵，指責，這些都是偏激沒有作用的教育表達。而這恰恰是最不適合孩子的東西，處理孩子的錯誤有很多智慧的做法，以身作則，讓孩子跟着您的腳步一步一步健康快樂的成長。
如何呵護孩子的心理健康2
目前，在幼兒中存在着一些不同程度的心理健康問題，其中很大的原因是由於家長的過度保護造成的，家長們力圖不讓孩子受一點傷，不受一點打擊。
孩子心理健康問題主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍度低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發脾氣。第二、缺乏與人交往和應對人際關係的能力。那麼，如何培養幼兒的心理健康呢?
創設良好環境
幼兒園是學前教育系統的支柱，對學齡前兒童的教育起着導向作用。幼兒園環境包括實物環境、心理環境、語言環境等多層次、多側面的內容。
應按照教育目的爲幼兒提供新穎性、啓發性和引導性的設備、材料、玩具、物品等，在調整環境時，
也要經常豐富、補充和更替交換，以激發幼兒求知好奇的積極性、主動性、創造性，滿足幼兒操作、探索的心理需要，使生活在這個環境中的每個幼兒感到安全、歡樂、自尊、自信，從而獲得成功。
如新小班幼兒對親近的人有強烈的情感依戀，與之分開時，會有或多或少的分離焦慮。同時有的幼兒看到別人哭他也哭、別人笑他也笑，情緒不穩定。
這時，我們會給孩子們準備一些能夠吸引孩子注意力的東西，比如色彩鮮豔的毛絨玩具等等，或者在教室裏貼上幼兒與家長的照片，開設多個“娃娃家”活動區等，將教室裝扮成家的樣子。
在日常活動中經常抱一抱、摸一摸幼兒，幫幼兒穿好衣物、脫鞋子，拍着幼兒睡覺，以動作、表情等各種方式向幼兒表示親近和愛撫，增強幼兒自身的安全感和對老師的信任感，使幼兒身心需要不斷得到滿足，這樣孩子就不會哭鬧，反而會喜歡幼兒園的生活。
發揮遊戲功能
在實踐中，我們認識到不是所有的遊戲對心理健康教育都是行之有效的。幼兒心理健康教育遊戲應該具有目標性和針對性。
通過遊戲，讓兒童體驗合羣的愉悅，增強合羣意識，提高合作的能力。在角色遊戲中，幼兒通過對遊戲主題的確立、角色的選擇、情節的發展等活動，學會如何與同伴友好相處，自我意識得到良好發展。
積極地正面引導
結合本班幼兒的實際發展水平及個體差異制定切實可行的活動目標，選擇適合的活動內容，並認真做好充分的準備，包括物質材料準備和知識準備。在教育活動中多用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，使幼兒表現得自信、主動。
教師要廣泛蒐集幼兒在幼兒園、家庭中有關的信息，善於發現幼兒的優點，以積極的態度對待幼兒，客觀、具體、明確地評價幼兒。
如利用入園、離園、家訪、開放活動等時間向家長了解幼兒在家情緒、行爲等方面的表現，及時肯定幼兒的優點。
日常活動時經常引導幼兒說說自己和同伴在哪些方面有進步，對幼兒的進步給予表揚和鼓勵。同時引導幼兒少與別人比，多與自己比，既指出他優秀的地方，又要指出他的不足。使幼兒正確地評價自我，形成健康的自我意識。
注意個別差異
每個孩子都具有自身的特點，我們在重視幼兒羣體心理健康的同時，必須十分關注個體兒童的心理健康，實施個別教育。
可以通過開展個別輔導的形式，對問題突出的孩子還要和家長聯繫，諮詢專家，進行心理治療。
