小孩子游泳的好處有哪些，爸爸媽媽在自己的孩子出生的之後一般都會非常關注寶寶的動態，因爲嬰兒的活動有很多特點，很多家長爲了孩子健康成長都會讓他去學習游泳，那麼小孩子游泳的好處有哪些？
小孩子游泳的好處有哪些1
小孩學游泳的好處
1、提高心臟功能：游泳是全身運動，對身體很多部位都有好處，其中很明顯的就是可以促進血液循環，增強心血管系統性能，有利於心臟功能。
2、有利於呼吸系統：游泳時水對胸廓的壓力和游泳時需要練習憋氣都可以有效促進兒童的呼吸效率，有利於提高肺活量。
3、提高免疫力：游泳能鍛鍊兒童的身體，提高兒童抗病免疫力以及耐寒力，常常游泳的孩子血液含免疫球蛋白的量一般會比較高，因此不少體質比較差的小孩會通過游泳改善體質。
4、促進身高增長：兒童在游泳的時候能充分完全地接觸陽光、水以及空氣，這樣可以促進D族維生素的吸收，有利於兒童的骨骼發育。此外游泳爲伸展型運動，游泳時很多重要關節、骨骼和肌肉都能得到充分舒張，有利於兒童長高。
5、促進消化：因爲游泳對體力消耗比較大，所以游泳可以加強胃腸蠕動，有效促進吸收營養。在消化加強的同時，幼兒的生長激素分泌也會變多，對於兒童生長也是非常有利的。
6、減肥健美：經常游泳可以消耗多餘的脂肪，鍛鍊肌肉，對形體可以起到減肥健美的效果。
7、促進腦力發育：由於游泳動作複雜，需要大腦控制才能完成，所以游泳在無形中促進了大腦的功能開發，對兒童智力有一定的促進效果。
小孩學游泳有哪些壞處
1、學游泳比較突出的壞處就是存在很多的安全隱患，比如小孩游泳一定要大人也在場，就算小孩已經會游泳了也不要大意，否則可能會發生溺水事件，因此小孩學游泳要非常小心。
2、還有一個就是游泳的衛生問題，現在泳池的水大都不是很乾淨，游泳池的水進入眼睛、耳朵之後容易發炎，因此小孩游泳的話一定要做好衛生工作，比如游完泳要洗澡清潔身體等。
3、對於體質不好的孩子來說，剛學游泳時比較容易有嗆水或喝水的情況，也很容易發燒感冒或者有發冷的現象，所以剛開始學游泳的孩子不適合在水下待太久，而且要做好相應防護工作，平常多喝熱水以驅寒。
4、除此之外，游泳儘管能在水裏自救，不過俗話又說溺死的大都是會游泳的，學會游泳的小孩很多對水域缺少警惕之心，所以有的反而更容易溺水，所以即使孩子會游泳也要不時教導孩子不要隨便在野外或者公共水域游泳。
小孩子游泳的好處有哪些2
孩子游泳應該注意什麼
1、游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現爲大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。
2、孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現爲肺活量大，憋氣時間長。
4、經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。
5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6、但游泳同時存在着一些潛在的危險，父母應未雨綢繆地嚴加監督與防範。
小學生游泳有哪些好處
1、增強體質。增強抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。
2、增強心、肺功可以。
3、塑造形體。使體形健美，兒童經常游泳有利於長高，瘦弱者經過游泳鍛鍊身體(包括身材)會變得強壯，肥胖者游泳辦法得當還能減肥(收腹、收臀)、
4、使肌肉結實。
5、對脊椎有好處，特別是患了脊椎病的人，做其他運動時，由於人體自身的重量，脊椎都需要承受一定的壓力，而游泳則因爲水的浮力承託，加上運動時人體有如臥姿，讓脊椎在無重壓狀態下運動，有利於回覆原位。所以許多醫生會建議脊椎病患者適當參加游泳，輔助康復。
6、鍛鍊手腳的協調性，力量及柔韌性。
7、按無氧方式訓練的可以增加肌肉，按有氧方式訓練可以燃燒脂肪，起到減肥的目的。
小孩子游泳的好處有哪些3
1、 從小開始游泳能夠幫助孩子克服對水的恐懼，也是對身體較溫和的運動
其中一個從小開始學習游泳最顯著的益處就是能夠避免對水產生恐懼感。游泳時最先必要掌握的基礎就是學習放鬆。上游泳課程時所學習到的姿勢和呼吸方法能夠增強孩子們對水環境的自信心。由於大多數年紀小的.孩子不會天生怕水，他們將會更容易適應水環境以加速游泳技巧的進展，而不會因爲隨着年齡增長而加深對水的恐懼。
小孩越早開始游泳，適應水的過渡期越短，也因此進步得越快。“水的阻力像是軟墊，支撐着孩子的身體，避免他們過度活動脆弱的關節和肌肉，以及降低受傷的風險。不像跑步等其他運動，游泳更適合小孩，它很溫和的同時也能促進身體協調，”陳先生解釋到。
2、 游泳帶來健康益處和促進協調
游泳對心血管健康非常有益。心血管是運輸血液至全身的循環系統。通過游泳訓練，孩子們將會更懂得運用氧氣，進而強健心臟、血管、腦和肺。游泳也適合患有哮喘病的孩子。
當他們在水中閉氣時，這個動作不僅能夠幫助提高肺活量，也讓他們學習更好地控制呼吸。此外，小孩在游泳時活動雙手雙腳，其能夠幫助他們鍛鍊肌肉力量和控制力，更促進了身體的平穩和協調。對孩子們來說，控制自己的肢體動作是非常不容易的。當他們練習得越多，他們就能夠更好地掌握日常生活中的其他活動，無論是跑、跳還是書寫等！
3、 游泳幫助提升認知功能
當孩子在游泳時同時活動雙手和雙腳，將會促進身體的雙向交叉運動。這個運用相反的手和腳的運動能夠幫助孩子的大腦發育，尤其是在胼胝體建立神經元。胼胝體是負責在大腦兩半球間傳送複雜信息的連接體。因此，游泳能夠促進孩子的溝通和對信息的消化，長期下來能夠讓他們更好地應付學業，尤其在閱讀能力、語言發展和空間意識方面。
一般上，胼胝體將會在12歲時發育完整。因此，爲何不趁早開發孩子的大腦發育呢？此外，大腦的連通性也對手眼協調至關重要。大腦負責交換指令和信息，引導眼睛和手專注在同個目標。游泳等運動能夠提升腦容量和協調性。游泳時，孩子得以活動身體的兩邊與學習如何協調肢體。
