怎樣做能夠鼓勵孩子做到自律，作爲父母，平時對孩子的教育其實十分重要的，能做到身教的事情，那麼就不要言傳。父母大多都想要孩子變得自律，下文分享怎樣做能夠鼓勵孩子做到自律。
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一、尊重家規（班規）
規則是建立權威與秩序，讓孩子知道標準和界限，幫助孩子在心裏建立一個價值系統。通過成人堅決的執行，孩子漸漸明白什麼是對的，什麼是錯的，進而學會凡事三思而後行，培養自律的能力。
當制定的規則孩子沒有執行時，成人需要堅定的與孩子講好，他需要承擔自己選擇的後果，堅持下去就能養成孩子做事三思而後行，明白有些事情是不能隨心所欲的。
二、灌輸種瓜得瓜、種豆得豆的因果觀念
我們從自然界、從生活中都可以幫助孩子認識這個規律。我們可以跟孩子一起種一些瓜果蔬菜，孩子就會發現，如果他多花一點心思好好照顧幼苗，幼苗就會茁長成長，開花結果。如果把它擱在那裏不理不睬，幼苗很快就會枯死。
在小時候便給幼兒建立起良好的行爲習慣，便是家長省心，孩子受益的。如大班或者學前階段養成了良好的學習習慣，那即使家長不在旁邊“監督”，孩子依然不會偷懶、偷玩，自己知道先完成作業是最重要的事情。
三、爲自己的行爲負責
負責任是指履行義務或完成自己應該做的事。那麼什麼年齡的孩子，應該做些什麼事情呢？一旦定下了責任義務表，孩子們就應該努力去執行，對於沒有完成的事不能找藉口。這是教導孩子將來進入社會的必修課程。
有些孩子感冒了卻怪媽媽沒提醒他帶外套，忘了帶課本也是因爲媽媽忘了把課本放進書包裏。如果這樣，那麼孩子永遠只會把責任推給別人，不會對自己的行爲負責。
今天社會上的很多人犯了錯以後都會找藉口說“我今天之所以有這樣的問題，是因爲我成長於一個破碎的家庭”，等等許多的理由。一個不負責任的人永遠都能爲自己的不當行爲找到藉口。
四、爲孩子提供幫助
當孩子在培養自律能力這件事上堅持不下去時，那麼我們做父母的就要想辦法幫助他們。
如果孩子沒有辦法準時起牀，那麼我們就和孩子一起來設置鬧鐘，事先講好，如果鬧鐘響了之後，還是沒有起牀，五分鐘後父母就可以過去叫他。當孩子面對生活中的挑戰時，如果碰到困難，我們就要提供一個方案來幫助他克服困難。
在幫助孩子的過程中，父母一定要控制自己的情緒，保持良好的心態，避免說傷害孩子的話。如“你再胡來，我就不要你了”等這種傷害孩子的話。在孩子做錯事情或不順服時，我們要提醒他即將承受的後果是什麼。
然後，即使遭遇尷尬也得想辦法帶孩子離開人多的場合，找一個安靜的地方執行後果，無論如何決不能妥協。
許多父母抱怨：“我的孩子特別倔強，沒有人能夠改變他的心意。”我想鼓勵那些意志力超強的孩子的父母，不論你的孩子多麼倔強，你的耐心與堅持不懈的愛，是引導孩子的唯一途徑，因爲意志力強的孩子需要意志力更強的父母。
爲了培養孩子良好的品格，父母需要應對不便，也要學會忍受尷尬的局面。
五、表達強烈不滿的`同時要說出你的期望
當孩子做得不好的時候，我們不能只是說空話來安慰他，例如：“你還小，沒有關係，將來長大就好了。”如果有努力的空間，我們要告訴孩子，他哪裏還可以加以改進，明確我們對他的期望是什麼。
六、告訴孩子如何改正
爲什麼現在很多孩子都沒有自律的能力？就是因爲我們做家長的怕孩子失敗，事事都替他做好了。
其實，父母要做的應該是幫助孩子從失敗中吸取經驗教訓，告訴他如何改正纔會做得更好。“授之以魚不如授之以漁”，唯有這樣，才能真正地幫助孩子自立。
七、爲孩子提供一種選擇
當孩子面對挑戰時，如果一個方法行不通，那就鼓勵孩子試試另外一種方法。換個角度看問題，不要固執地以爲只有一條路可以走。
八、讓孩子體驗行爲的後果
父母不要什麼事情都替孩子承擔。很多時候我們會聽到孩子打電話時這麼說：“媽，我什麼東西忘記帶，你給我送來啊！”多麼理所當然啊！然而大部分父母會說：“一會兒就送到。”
我們千萬不要對孩子有求必應，必須要讓孩子學會對自己的失誤負責。只有這樣，我們才能幫助孩子培養自律的品格。其實，學習中父母代勞的情況，在中國以及北美的華人社區中非常普遍。
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方法/步驟
做“顧問型”父母
父母對孩子的過度干涉和控制會奪走本屬於他們自己的成長體驗和成長機會。做一個“顧問型”父母，學會傾聽孩子、引導孩子，給他們更多的自主選擇權，讓他們逐漸學會對自己負責任。
以身作則
有一句古話是這麼說的，“什麼樣的父母，教出什麼樣的孩子”。要想培養出具有優秀自控力和自律能力的孩子，作爲家長，你自己首先就需要擁有這些品質，言傳身教。
讓孩子參與家務
很多人認爲，做家務只是培養和鍛鍊了孩子的生活自理能力，但其實並非如此，反覆做同樣的家務，如擦地板、晾衣服等，對孩子的忍耐力也是一種很好的鍛鍊，有助於增強他們的自控力。另外，做家務還可以讓孩子體會到父母的辛苦，學會感恩。
關注孩子的睡眠
睡眠與孩子平時的學習質量與效率息息相關，同時也影響着他們的自控力。一般來說，學齡前兒童每天需要10-13個小時的睡眠；6-13歲的孩子則需要9-11個小時；14-17歲青少年需要8-10個小時；18-25歲的年輕人需要7-9個小時。
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如何讓孩子變得自律
一、家長不要做“鬧鐘型”父母
很多父母都習慣於做一個“鬧鐘型”的父母，他們總是在不斷地提醒孩子幾點該幹什麼了。比如:放學回家先寫作業，9點鐘要睡覺了，作業必須在30分鐘內寫完……這就是“鬧鐘型父母”。
但其實這樣的“鬧鐘型”父母不在少數，這樣孩子只需按照父母的指令去完成任務。孩子不需要考慮下一步我要做什麼，父母早已安排好了。當父母不再發出指令時孩子就無所適從。孩子找不到自我，進而喪失自己獨立思考的意識。
“鬧鐘型”父母，會給孩子帶來兩個後果
1、孩子一直聽從父母的指令，從而失去了自我管理時間的機會。
2、孩子會失去獨立思考的能力。
鬧鐘型父母要怎麼改變
1、要允許錯誤、失誤的發生
犯錯是成長的道路上都會經歷的過程。就像孩子從學走路到學會，要經過無數次的顛倒，纔會成功。因此，父母要學會放手，你要給孩子機會，讓他自己去完成時間管理。
2、傾聽孩子的心聲
父母多聽聽孩子內心的想法，支持、鼓勵與接納孩子所做出的判斷，允許孩子犯錯和失誤。
3、讓孩子成爲時間安排的主人
家長不要成爲孩子成長道路上的絆腳石，讓孩子嘗試自己去安排時間。哪怕孩子犯錯也不要去批評，這樣會打擊孩子的自信心、積極性。孩子犯錯不可怕，要給孩子犯錯的機會。
二、幫助孩子學習時間管理能力
建立時間概念
孩子們需要知道兩個關鍵點：我擁有多少時間，我做事需要多少時間。
三、給孩子提供方法和工具
對於小學1-3年級的孩子，父母可以通過完成作業的方式，幫助孩子建立時間的概念。時間對孩子來說是抽象的，而這時的孩子處於具體形象的思維階段，不能很好地理解時間。
如果規定孩子用10分鐘做完20道數學口算題，可以說：“用一集動畫片《熊出沒》的時間，寫完數學口算作業”，或者和孩子一起設計時間計劃表，給孩子一個計時器。讓孩子自己記錄做每件事需要花多長時間。讓孩子感知時間。
對孩子認可與鼓勵
作爲父母要認清自己的角色，不要一手包辦。要讓孩子有自我意識，強調自我的重要性。當孩子自己主動完成任務時，家長要及時鼓勵。
