降血壓的茶有什麼，如今越來越多的中老年人被高血壓病症所困擾，如果想擺脫高血壓的困擾，就必須改變飲食習慣，除了忌口，還可以喝一些茶來降低血壓。下面分享降血壓的茶有什麼。
1、桑總是寄生茶：中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
2、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法爲取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
3、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
4、玉米鬚茶：玉米鬚不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次，每次25-30克。在臨牀上應用玉米鬚治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤爲明顯。
5、荷葉茶：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
6、決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻爲治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
7、蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
8、葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
9、槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
三七茶：三七、紅花各15克，水煎之後當茶喝，有活血化淤的作用，能夠改善心肌供血。
荷葉茶：中醫研究學表明，浸泡或者煎煮後的荷葉能夠起到清熱解毒、擴張血管、降血壓之效。荷葉降壓茶的飲用方法，鮮荷葉半張洗淨並切碎之後，加入適量的水煮沸，放涼後代茶飲用即可。
鉤藤茶：鉤藤、天麻各15克，用水煎煮15分鐘，然後代茶飲用，有降壓之功效。
菊花茶：菊花加金銀花和甘草，用水同煎以後代茶飲用，具有清熱解毒、平肝明目的功效，另外對高血壓患者以來動粥脈硬化患者有顯著的療效。
羅布麻茶：能夠防止毛細血管硬化，抑制血脂的形成，降低血脂，抑制血栓顆料的形成。
山楂茶：用鮮嫩的山楂果一兩枚，每天數次泡茶飲用。因山楂具有擴張血管、降低血壓、助消化，降低血糖的作用，所以常飲山楂茶，可以有效輔助治療高血壓。
槐花茶：將槐花晾乾後，用開水浸泡，每天當茶飲用數次，具有收縮血管、止血之功效，同時有獨特的降壓效果。
杜仲茶：取杜仲植物的'嫩芽，曬乾泡茶飲用，可以起到雙向調節血壓的作用，可降低高血壓並預防正常人血壓升高。
1、菊花山楂茶
菊花山楂茶能清熱、降壓、消食健胃、降脂。適用於高血壓、冠心病及高脂血症。
做法：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水衝沏，代茶。每日1劑，常飲。
2、荷葉茶
荷葉茶有擴張血管、降血壓的功效。
做法：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量水煮沸，放涼後即可代茶飲用。
3、玉米鬚茶
玉米鬚茶有很好的降血壓功效。臨牀上用玉米鬚治療因腎炎引起的高血壓療效尤其明顯。
做法：將玉米鬚泡茶飲用，每天數次，每次25—30克。
4、葛根茶
葛根有改善腦部血液循環的作用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴等有食療功效。
做法：將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
5、槐花茶
槐花茶對高血壓患者有獨特的治療效果。
做法：將槐樹花蕾摘下曬乾，用開水浸泡後當茶飲用。每天數次。
6、桑寄生茶
方中桑寄生長於補肝腎、強筋骨。藥理研究證實，桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管，增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝痠痛者尤爲適宜。
做法：桑寄生30克、夏枯草15克。水煎代茶飲。
1、九葉藍
九葉藍是一種降三高的茶，採摘平利五葉絞股藍的嫩芽尖作爲原材料，九葉藍是陝西省平利縣特產，是中國國家地理標誌產品，是富硒產品和保健茶飲，也是養生茶飲的領導品牌。主要功效有降低血糖，降低血脂，降低血壓，改善睡眠，提高免疫力，調節人體機理等。
九葉藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統的正常功能。達到降低血糖喝糖代謝的作用。
2、苦蕎茶
其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效
3、菊花茶
所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
4、枸杞茶
枸杞除了可降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，開水沖泡飲用。
5、山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效，適用於高血壓、冠心病等患者。每日服用15~30克，加水適量，熬煎濃湯，待涼後飲用。
6、荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑，可擴張血管、清熱解暑、降血壓，還是減肥良藥。取適量的鮮荷葉，清洗乾淨，切成碎末，加開水沖泡，放涼後飲用。
7、茉莉花茶
茉莉花具有疏風清熱、明目解毒的功效，適用於高血壓、冠心病患者。每日服用10~20克，水煮或開水泡服均可。
8、蓮心茶
蓮心，即蓮子中間青綠的胚芽，其味極苦。取蓮心12克，開水沖泡飲用，除能降血壓外，還能清熱、安神、強心。
既然有那麼多的茶可以降血糖降血壓你還等什麼，既可以享受茶的芬芳，又可以治病這樣的美事實在是令人開心，趕緊選擇自己喜歡的喝起來吧。
