幼兒如何保護好眼睛，我們都知道眼睛是心靈之窗，我們在生活中時時刻刻都在用着眼睛，幼兒更是應該好好保護眼睛。小編已經爲大家蒐集和整理好了幼兒如何保護好眼睛的相關信息，一起來了解一下吧。
幼兒如何保護好眼睛1
1、對學齡前兒童，家長要注意給他們選擇安全的玩具，要指導孩子做一些安全適當的遊戲，防止眼外傷。家長還應該教育、督促孩子養成良好的用眼衛生習慣，如看書、寫字姿勢要正確。
2、要勤洗手，不要用髒手揉眼睛。即便是迷了眼，或者眼睛有點不舒服也不要用手去揉眼睛。用手揉眼睛害處很多，容易傳染疾病，用力揉眼可以造成角膜上皮的損傷。
3、平時注意做眼保健操能保護眼睛，眼保健操就是通過自我按摩眼部周圍穴位和皮膚肌肉，達到刺激神經，增強眼部血液循環，鬆弛眼內肌肉，消除眼睛疲勞的目的。眼保健操用於學校課間，起到放鬆眼睛的調節，消除視疲勞，防治近視的作用。
4、保護眼睛飲食上要注意。一個人的'視覺功能狀況，除了眼睛結構上的因素外，與日常膳食不無關係。要保持視功能的良好，須在日常生活中攝人足夠的營養物質。維生素的缺乏會導致眼病影響視力。維生素A能夠保護眼睛、增進視力。
5、玩遊戲機、看電視時如何保護眼睛。保護孩子眼睛的關鍵在於不要讓孩子過早地接觸電腦、電視，更不要看三維影像，而應該多帶他們去接觸大自然中的立體事物。看電視時，不要坐得太近，距離以電視屏幕對角線的5倍爲宜。而且看電視時間不要太長，要有節制，不要讓眼睛過於疲勞。從小注意保護好眼睛，才能使孩子們都有一雙健康的眼睛。學齡前的孩子正處於視力發展的關鍵期，家長要特別注意，自己在觀看電視、三維影像、玩遊戲時，不要讓孩子在一旁觀看。
幼兒如何保護好眼睛2
兒童如何保護自己的眼睛
注意用眼的距離，孩子身心迅速發展的時期，如果天天看電視或者是看手機等，就會導致孩子的神經系統出現疲憊感，會對孩子的身心健康發展造成影響，還會影響孩子的學習。孩子必須要注意，每天近距離用眼控制在40分鐘之內。
有些孩子在看電視的時候，或者是上網的時候總喜歡往前坐着，這樣孩子就會受到屏幕強光的刺激，會導致孩子的視覺敏銳度下降，對孩子的眼睫狀肌調節功能也會造成影響，晶狀體就會慢慢變凸，就容易近視，所以孩子的座位距離電視機建議保持2.5米到4米左右。
在看東西的時候要注意坐姿，坐姿一定要正，一定要坐直，否則對視力會造成影響。要注意光線，如果光線太暗，就會對孩子的視覺功能發展造成影響，也容易造成近視。晚上再和孩子看電視的時候，不要將所有的照明燈關閉，可以在電視機的屏幕後方按一個小紅燈，可以起到保護視力的作用。
