如何保護小孩子的眼睛，很多家長都會擔心自己的育兒方式不夠周全，孩子的壓力可能來源於父母的高要求，孩子最開心的事情莫過於得到父母的認可，家長們應當抓住每一個可以教育好孩子的機會。以下是如何保護小孩子的眼睛方法。
如何保護小孩子的眼睛1
1、平常養成傑出的用眼習氣。特別是要削減一些電子產品的運用。根據相關性的調查，現在的人近視的主要原因都是不合理的用眼造成的。長時間的看電視，打遊戲，玩電腦等等，爲了防止近視，儘量不要在光線缺乏，或許太陽光底下看書。堅持用眼一個小時以後就讓雙眼歇息一下。
2、堅持做眼保健操，天天最好用準確的辦法做兩遍眼保健操，特別是在長期用眼以後更要做好眼保健操。這裏提示一下做眼保健操的時分必定要留意辦法是不是準確，要依照正常的過程來，切不可隨意亂按。
3、勞逸結合，足夠的睡覺，平常要留意多歇息，防止用眼過度，多留意堅持足夠的睡覺。儘量不要熬夜看書，或許玩電子產品，削減在光線缺乏的情況下用眼。黑夜睡覺時，記得把燈給關了。
4、留意均衡飲食，可適當的多吃胡蘿蔔素，花青素，鈣質，鐵含量等對推進雙眼健康有優點的食物。
5、定時做好視力查看，及時糾正假性近視，防止過錯的護眼辦法。
近視誤區
1、近視不要立刻配帶眼鏡，近視的疑問會得到改進，現實證明，假如不及時佩戴好度數科學的眼鏡的話，反而會添加近視疑問的。
2、裸眼視力是判別近視度數凹凸的`標準，現實上裸眼視圖只能是一個查看結果是不能被當作衡量視力功能的好壞的，在查看視力的時分不要習氣的眯眼，否則會影響到視力的檢查的。
3、眯米能夠讓近視眼看得更清。這是天大的誤區了，現實上人在眯起眼以後能夠使視線會集起來，好像真的能夠讓你看得更清了，現實長期的眯眼習氣會加劇近視的開展的。
4、視力好的人就不會近視，許多人以爲孩子在兒童期假如視力沒有疑問的話，那麼近視的發生率也會跟着下降，現實上人的視力發育十分的快，假如不從小防止的話，那麼小時分在好的視力，長大以後也有可能是近視眼的。
過錯的防治辦法，有可能會使得近視眼加劇，那麼假如感受雙眼模糊看不清東西，或許說現已斷定近視了應當怎麼辦呢？
首先要斷定近視是多少度，然後佩戴好合適的眼鏡，在這裏提示一下在挑選眼鏡的時分，不僅對鏡框，鏡片需求專業，一起在驗光的時分最好也要運用專業的難光儀器，保證其準確性。
一起還要堅持運用糾正器，留意科學的用眼，在假性近視的時分，假如留意科學的糾正辦法，健康的用眼習氣的話，是很有希望使假性近視恢復的，而假如還不留意科學的防治辦法的話，那麼假性近視就有可能會成爲真近視了。
如何保護小孩子的眼睛2
怎麼從小保護孩子的視力
睡覺時請關燈
很多寶寶喜歡開着燈睡覺，而研究證明：
夜間開夜燈睡覺的寶寶要比平時不開夜燈睡覺的寶寶長大後，患近視眼的機率要大。
寶寶之所以會有這樣的習慣，最直接的原因主要是因爲父母的睡覺習慣所導致的。
在寶寶小的時候，因爲夜間需要哺乳，慢慢養成了開着燈睡覺的習慣。
這樣長期以往會使得寶寶對燈光有依賴感。
所以寶媽在夜間哺乳之後，請關閉小夜燈。
好習慣是從小養成的！
照相時不使用閃光燈
很多爸爸媽媽爺爺奶奶，都喜歡用拍照的方式，留下寶寶可愛的、開心的、難忘的瞬間。
這種方式固然沒錯，但是我們建議在孩子小的時候，不管是用手機還是用單反，拍照時請不要開閃光燈。
因爲相機的閃光燈會刺激到寶寶的眼睛，這種行爲會給孩子眼睛的視網膜造成一定的傷害。
儘量避免使用浴霸
秋冬季節，天氣開始冷起來，給寶寶洗澡最怕受涼，很多家裏會用上浴霸。
浴霸的光線非常強烈，就算成人看上幾秒也受不了，何況是視覺沒有發育完善的小寶寶。
雖然偶爾的閃光燈不會損害寶寶的眼睛，但浴霸這類強光，如果長時間接觸就可能會損害到寶寶的視力安全。
冬天給寶寶洗澡，如果怕冷可以使用較爲安全的暖風機或者在溫度適宜的空調房內。
若是非要使用浴霸，也要避免孩子的眼睛直視浴霸燈光。
不要讓孩子過早接觸電子產品
隨着人們生活水平的提高，很多小寶寶過早地”用“上了手機、平板電腦等電子產品。
但長時間近距離地用眼，再加上電子屏幕的色彩鮮豔，會導致寶寶視力下降甚至近視眼的發生。
因此，奉勸各位家長，做好監督，同時以身作則。
不要讓寶寶過早、長時間地使用電子產品。
如果確實需要使用電子產品，一定要勞逸結合，儘量縮短使用時間。
並建議增加兒童的戶外活動時間。
