怎樣保護孩子的眼睛，孩子的身體健康是很重要的，家長一定要注意孩子的用眼方式，以免孩子的眼睛出現問題。想要有效保護孩子的眼睛可以試試這些方法。下面小編就帶大家看看怎樣保護孩子的眼睛。
怎樣保護孩子的眼睛1
1、講究眼部衛生
平時注意寶寶眼部衛生，防止感染性疾病。寶寶要有專用臉盆和毛巾，每次洗臉時應先洗眼睛。寶寶毛巾洗後要放在太陽下曬乾，不要隨意用他人的毛巾或手帕來擦寶寶的眼睛。寶寶的手也要經常保持清潔。當眼睛有分泌物時，媽媽可以用消毒棉籤爲寶寶擦拭眼睛。
2、留意尖銳物
生活中的一些尖銳物品不要讓寶寶摸到。寶寶接觸圖釘、鉛筆尖、針等物品時，如果不小心就會刺傷眼睛。傢俱最好不要棱角太多，如果棱角多，可使用桌角保護套，在母嬰用品店有售，以免傢俱的角傷着寶寶眼睛。
3、遠離顯示器
看電視、電腦要有節制，時間長了，會對眼睛造成不良影響。一次看電視、電腦的時間不要超過半小時，尤其注意眼睛與電視機屏幕的距離應該是屏幕對角線的5倍以上。
4、小心化學灼傷
食品袋中的防腐劑、廁所裏的潔廁劑等有毒的化學物質，是隱形殺手，一旦接觸眼睛，就會引起化學灼傷。媽媽可要把這些東西收好。
5、避免強光
眼睛要避免強光照射，長期光線照射，是導致白內障的原因之一。寶寶外出可以戴墨鏡，把強紫外線過濾掉。墨鏡的質量要好，才能吸收紫外線。不要長時間戴墨鏡或在室內、陰暗處戴，這會損害寶寶的視力。
6、定期檢查
寶寶的視力還需要定期做檢查，去兒童醫院的保健科或是大醫院的眼科一般都能做檢查。
7、飲食影響視力
鈣對於眼內壓的.調節，維持正常眼壓、眼球壁硬度以及防止眼睛近視起着重要的作用，因此要多吃含鈣豐富的奶製品、豆製品，此外維生素A對視力發育有幫助，因此胡蘿蔔、南瓜也要多給寶寶吃。脂肪食品、甜食、燻烤太過的蛋白質類食物有損寶寶視力，少吃爲妙。
怎樣保護孩子的眼睛2
孩子的眼睛乾澀怎麼辦
1、常常眨眼
眨眼有保持眼球溼潤的作用，讓孩子有意識地多眨眼睛，每隔半小時要閉目休息幾分鐘，可以讓孩子在桌子上放置一些熱水，改善周圍空氣乾燥問題。
2、中藥燻蒸
非常適合學生護眼的治療方法，利用中藥煎劑的熱氣蒸騰上薰眼部的治療方法，具有物理熱敷作用及藥物直達病所的雙重治療作用，中藥燻蒸除溫熱的刺激，還可溼潤眼瞼、結膜、角膜，解決眼瞼、結膜、角膜乾燥不適的感覺，達到治療乾眼的目的。
3、飲食調理
爲預防眼角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。所以，孩子可以每天適當飲綠茶、菊花茶。
4、毛巾敷眼
熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。用熱毛巾敷眼10分鐘，可有效緩解眼睛幹癢。
手邊如果沒有熱毛巾的話，可以用雙手熨目法，先將雙手互相磨擦，將雙手搓熱後以手掌熨貼雙眼20秒，反覆三次。
