米粉的衝調方法，寶寶在幾個月後，就要開始接受輔食了，因爲隨着寶寶的長大，單純的母乳是滿足不了寶寶的日常所需了，所以這時候，我們就需要輔食來餵養寶寶，那麼米粉你確定你會衝嗎？下面小編就來和大家說說米粉的衝調方法。
米粉的衝調方法1
每頓30g米粉+150ml奶，每天1-2頓（注：以上供參考，不同月齡和食量的寶寶可依據“由稀到稠，由少到多”的原則，適當調整)
1、首先，在乾淨的碗中倒入30g米粉。
2、再加入150ml奶。
3、均勻攪拌，呈半流質糊狀即可直接食用。
4、如需加熱，可用微波爐中火檔（50%功率)，加熱15-30秒，然後再攪拌，使溫度均勻。在給寶寶食用前請務必測試溫度。
5、衝調好的米粉，如未食用完請丟棄。
說明：
米粉需用配方奶或含蛋白質的液體衝調。在給寶寶食用前請務必測試溫度。衝調好的米粉，如未食用完請丟棄，開罐或未開罐的包裝請置於陰涼乾燥處存貯，開罐後請儘快用完。
米粉的保質期是多久：
包裝上標註的是2年（24個月)。
說明：
包裝上標註的保質期都是在未開封前提下的日期，這個大家要注意。
要注意安放的條件要好，平時放在陰涼乾燥處進行保存。
在開封后是要儘快的給寶寶吃完，一般開封后存放時間是在一個月以內。但保存的方式要注意好。
注意事項：
第一，開封的米粉要放置在陰涼乾燥、室溫無光的地方進行保存。
第二、米粉不要放在冰箱中保存，如果拿出或是放進，會形成巨大的溫差，空氣中的水分受溫差的'變化，會讓米粉受潮結塊。
第三、每次給寶寶吃時取出適量的米粉後，都要將米粉蓋上蓋子，反過來倒扣，保存的時間會長點。
米粉的衝調方法2
錯誤的衝調方法
錯誤01 開水泡米粉
開水沖泡米粉會導致米粉中的維生素被破壞，營養價值大大降低。通常情況下，米粉只需溫水沖泡就能變成米糊，寶寶可以直接食用。
錯誤02 米粉和奶粉一起泡
奶粉有奶粉的沖泡要求，米粉也有米粉的沖泡要求，媽媽混在一起沖泡可能導致奶粉和米粉都不能發揮其最大效果。還有，奶粉和米粉寶寶一起吃會使寶寶的腸胃負擔加重，對正常的營養吸收不利。、
錯誤03 米粉中加糖和維生素
嬰兒米粉中含有一定量的糖，媽媽另外再加糖會導致米粉中熱量增加，寶寶吃了易肥胖。還有，如果媽媽剛開始給寶寶吃輔食就放糖，會讓寶寶養成不好的口味習慣，以後不容易改正。
日常飲食中的母乳、奶粉和米粉都含有維生素，能夠滿足寶寶正常發育所需。另外再添加維生素會是維生素堆積在體內，對寶寶的健康不利。
錯誤04 把米粉當主食
對於寶寶來說，米粉是輔食，輔食的全稱是“嬰幼兒輔助食品”，媽媽們要記住這一點。寶寶健康成長需要足夠的蛋白質。母乳和奶粉中富含蛋白質，而米粉中蛋白質含量較低，所以寶寶的主食要以母乳或奶粉爲主，米粉爲輔。
錯誤05 給寶寶吃自制米糊
寶寶成長需要從米粉中攝取鐵元素，但自制米糊中並沒有。因此，媽媽要購買添加鐵和其他營養元素的米粉給寶寶吃，促進寶寶健康成長。
錯誤06 用奶瓶給寶寶吃米糊
有一些媽媽會把米糊放在奶瓶中讓寶寶自己吃，覺得這樣做很方便。其實，媽媽要用勺子喂寶寶吃米糊。
媽媽用勺子喂米糊能鍛鍊寶寶舌頭和口腔，讓寶寶學會咀嚼和吞嚥食物，爲寶寶自己吃飯打下基礎。另外，媽媽用勺子喂寶寶吃米糊能讓寶寶的手眼協調能力獲得發展。
錯誤07 用礦泉水或純淨水沖泡米粉
礦泉水富含多種礦物質元素對人體有益，不少媽媽會選擇用礦泉水給寶寶沖泡米粉。這樣的做法是不科學的。
礦泉水中富含礦物質元素，會使寶寶腎臟負擔加重，導致寶寶食慾下降、消化不良，影響正常的營養吸收。純淨水中不含有機鹽也不適合沖泡米粉，最適合沖泡米粉的是井水或自來水燒的白開水。
