孩子吃飯愛邊吃邊玩父母應該注意什麼，孩子的心理成長路上家長是不能缺席的，積極解決孩子成長過程中出現的問題，在面對這個問題家長可以調整自己的心態，一起努力讓孩子有更多的可能性吧。現在分享孩子吃飯愛邊吃邊玩父母應該注意什麼。
孩子吃飯愛邊吃邊玩父母應該注意什麼1
小孩喜歡邊玩邊吃飯的原因：
1、零食過多，正餐自然吃不下了。
2、錯誤教養方法，看寶寶不愛吃飯，就採取邊做遊戲邊吃飯等方式，卻適得其反。
3、食物品種過於單調，寶寶不喜歡吃。
4、曾經有過不愉快的飲食經驗，對食物產生了抗拒心理。
5、媽媽太在意寶寶吃飯和寶寶談條件，如：寶寶吃飽了媽媽就帶你出去玩。
6、沒及時添加輔食，使寶寶的咀嚼能力、味覺發育落後，覺得吃飯很無趣。
小孩邊玩邊吃飯的危害：
1、導致厭食
寶寶吃幾口飯就玩一陣子，必然延長了進餐的時間，飯菜變涼，容易被污染，也會影響胃腸道的消化功能，加重厭食情緒。如果飲食營養長期跟不上，將導致寶寶身材矮小孱弱。
2、影響消化吸收
正常情況下，人體在進餐期間血液會聚集到胃部，以加強對食物的消化和吸收。寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位，從而減少了胃部的血流量，妨礙對食物的充分消化，使得消化機能減弱，導致寶寶食慾不振。
3、養成做事不專心的毛病
邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣，對成長不利。
如何糾正孩子喜歡邊玩邊吃飯的壞習慣：
1、控制零食
寶寶零食吃得多，自然會影響正餐攝入量，所以媽媽應嚴格控制寶寶零食量，特別是正餐前1小時絕對不能吃零食。
2、餓寶寶一頓
寶寶不好好吃飯，許多媽媽會追着寶寶喂，結果反倒讓寶寶養成不好的進餐習慣，所以，如果寶寶不主動吃東西，媽媽不妨餓寶寶一頓，當寶寶感覺飢餓時反倒會主動吃飯。
3、營造良好的進餐環境
對於已經添加輔食的寶寶，吃飯時媽媽可以將寶寶抱到大餐桌邊和家裏人一起吃飯，看到大家都在認真吃飯，小傢伙會收起貪玩的心。
4、豐富食譜
寶寶對食物不感興趣，可能與飯菜味道不香有關係喲！爲了提升寶寶的食慾，媽媽爲寶寶準備輔食要儘量豐富一些，顏色也要鮮豔一些，以便更好地提升寶寶食慾。
學齡前的寶寶很難長時間集中注意力去做一樣事情，注意力一般不會超過20分鐘。如果爸爸媽媽吃飯的時間比較長，那麼寶寶就很難坐得住了。孩子的天性是愛玩，在玩的時候，能體驗樂趣，也能發展智力。如果孩子偶爾會一邊吃飯一邊玩耍，那麼爸爸媽媽無需太過在意。
孩子吃飯愛邊吃邊玩父母應該注意什麼2
一、寶寶邊吃飯邊玩有哪些危害？
1、導致寶寶消化不良
人們在吃飯的時候，整個消化系統都會進入“工作模式”，這個時候就需要大量的血液來提供能量。但孩子在吃飯時進行運動或玩玩具的話，就會刺激大腦神經，而大腦神經活動也需要血液提供能量，這時就無法爲消化系統提供豐富的血液，出現供血不足的情況，長時間這樣下去就會出現消化不良的現象，甚至還會引發胃腸道疾病。
2、不利於身體健康
寶寶吃飯時玩耍，手或身體非常容易接觸到不乾淨的地方，從而沾染細菌，很容易導致“病從口入”的現象。另外很多寶寶都有含着食物玩耍的情況，這就會非常容易發生食物誤入氣管的情況，輕則導致寶寶劇烈咳嗽，重則還會引發窒息。
3、影響專注能力
專心的做一件事才能培養孩子良好的專注能力，如果孩子一邊吃飯一邊玩耍的話，就會影響孩子的注意力，如果這種情況沒有及時得到改善的話，還會影響到今後的學習效率，甚至長大之後也會出現辦事拖拉的壞習慣。
4、營養不良
孩子玩耍的興趣遠大於吃飯的興趣，爲了能夠儘快出去玩，孩子往往吃到5成飽就會拒絕進餐，父母則以爲孩子吃飽了。長時間這樣下去就會導致寶寶營養不良，再加上消化功能受到了影響，所以寶寶的身材就會比較弱小。
寶寶正處於長身體的階段，本來應該對食物的需求量很大，可孩子偏偏養成了邊玩邊吃飯的壞習慣，這究竟是怎麼回事呢？
二、爲什麼寶寶會養成邊吃飯邊玩的習慣？
1、平時讓孩子吃了太多零食
幾乎每個孩子都無法阻擋零食的誘惑，很多父母也總認爲秉承着“只要孩子吃就行”的原則，事實上，孩子適當吃一些零食本無可厚非，但如果平時吃太多零食的話，就會影響正餐的進食量，所以吃正餐時寶寶也會以玩耍爲主了。
2、父母錯誤的餵養方式
孩子之所以會養成邊玩邊吃飯的壞習慣，很有可能是父母導致的。比如寶寶在不吃飯的時候，父母會讓寶寶邊玩玩具邊吃飯，長時間這樣下去，自然而然就會養成這個壞習慣。
3、對食物有抗拒心理
寶寶的心理非常敏感，如果有了不愉快的就餐經歷，就會對食物產生抗拒心理。比如吃了變質食物拉肚子、喝了太燙的粥、食物太辣等等，一旦對食物產生抗拒心理，那麼就餐的時候就無法集中注意力，也會形成邊玩邊吃的壞習慣。
4、對吃飯沒興趣
導致寶寶對吃飯失去興趣的原因有很多，比如正餐的口感以及外觀很單調、由於沒有及時添加輔食而導致味覺發育落後等。孩子對吃飯失去了興趣，自然也就不會集中注意力吃飯，邊玩邊吃的壞習慣也會因此而養成。
父母的無心之過和孩子的心理因素，都會讓孩子養成邊吃邊玩的壞習慣。那麼父母應該如何糾正孩子已經養成的這種習慣呢？
三、家長該如何糾正孩子已經養成的這種習慣？
1、保證用餐的“規律性”
想要糾正這種習慣，首先要保證寶寶就餐的`“規律性”。首先要規定好就餐時間，比如每頓的就餐時間爲30分鐘，到了這個時間後，不管寶寶有沒有吃完，有沒有吃飽，父母都要收起來，兩頓正餐之間也不要添加任何額外食物，當寶寶體驗到了飢餓感之後，再次開飯時就能乖乖的吃飯了，這樣長時間堅持下去，就能幫助孩子養成良好的就餐習慣。
2、利用寶寶特有的“逆反心理”
現在的熊孩子都喜歡跟父母對着幹，越讓他乖乖坐着吃飯，他就越玩的起勁，因此父母可以利用寶寶特有的這種“逆反心理”每次吃飯的時候可以故意說：“今天你就別吃飯了，反正你也不愛吃”，你越是這麼說，寶寶越會通過吃很多飯來否定你的說法。當然，如果孩子能按時完成吃飯，媽媽們也要適當表揚寶寶哦。
3、父母做好榜樣
寶寶身上所有的壞習慣，幾乎都是模仿父母導致的，因此想要糾正寶寶邊玩邊吃飯的壞毛病，父母就要做好榜樣。比如在吃飯時你不要玩手機、不要開電視也不要跟寶寶聊天，寶寶看到父母都在乖乖的吃飯，自然也就會改掉之前的壞毛病。
4、花點心思做飯菜
只要飯菜的吸引力大於玩具，那麼寶寶就會把玩具丟到一邊乖乖吃飯，這就要求父母多花點心思在做飯上，多種多樣的造型、豐富的口感，這些都會提升寶寶的進食慾望，讓寶寶再次愛上吃飯。
寶寶邊吃飯邊玩的壞習慣跟父母有很大的關係，因此想要幫助孩子改掉壞習慣，父母首先要檢討自己有沒有用心的爲寶寶準備飯菜、有沒有做好榜樣、有沒有放縱孩子吃零食，自己糾正這些問題之後，再進行合理的引導，就可以幫寶寶改掉這個壞習慣哦。
