讓孩子變笨的不良習慣，在孩子成長過程中，家長要教導孩子養成積極、健康的生活和學習習慣，這對於孩子的成長和未來的成功有着至關重要的作用。平時家長要多注意那些會使孩子變笨，進而阻礙到孩子以後成長的不良習慣，並及時糾正過來。下面爲大家分享讓孩子變笨的不良習慣都有哪些，希望能幫助到大家。
讓孩子變笨的不良習慣1
讓孩子變笨的不良習慣有哪些
壞習慣1：長期飽食
現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。
壞習慣2：輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發展也有密切聯繫。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣3：甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因爲兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
壞習慣4：睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。
壞習慣5：少言寡語
大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛鍊大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不苟言笑的人並不一定就聰明。
壞習慣6：空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環境的空氣衛生。
壞習慣7：不願動腦
思考是鍛鍊大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不願動腦的情況只能加速大腦的'退化，聰明人也會變得愚笨。
壞習慣8：帶病用腦
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
讓孩子變笨的不良習慣2
幾個讓孩子變笨的壞習慣
1、家長與孩子缺乏溝通
由於生活壓力比較大，爸爸媽媽都需要外出工作賺錢，與孩子的的相處時間就會減少，跟孩子缺乏溝通。孩子出現什麼事情的時候，第一時間肯定想跟爸爸媽媽說，但你們太忙沒有時間聽孩子的話。時間一長，他就不喜歡跟你們說話，不管遇見什麼事情都藏在心裏。這樣的話，再聰明的孩子也會悶出傻氣來。爸媽最好跟孩子好好交流，不要只顧賺錢。
2、孩子的睡眠時間沒有保證
晚睡似乎成爲現在的熱詞，越來越大的人喜歡熬夜。如果爸媽喜歡晚睡的話，孩子也會跟着你們的睡眠時間來。當孩子的睡眠時間沒有保證的時候，他的大腦發育也會出現各種各樣的問題，甚至停止發育，讓孩子變傻。所以爸媽不要讓孩子跟着自己的睡眠時間來，儘量保證孩子的睡眠時間大於9個小時。另外，爸媽也需要養成一個早睡的習慣，這樣的氛圍也會對孩子有所影響。
3、孩子喜歡挑食
孩子不愛吃飯，太挑食估計是每一個爸媽的心病，但是又不知道怎麼辦？其實孩子挑食，不愛吃飯不僅會造成孩子營養不良，也會讓孩子變傻的！當孩子的身體營養都達不到，怎麼來保證他大腦的發育呢？爸媽一定要讓孩子補充全面的維生素，礦物質等等養分，幫助孩子獲得充足的養分。
孩子變笨怎麼辦
1、讓他體驗成功的喜悅
當孩子獲得成功，體驗到快樂時，大腦裏會釋放出一種化學物質，這種化學物質會驅使孩子想重複這一經驗。
所以，從這個角度，我們可以說“成功是成功之母”。
在做遊戲、玩玩具、做手工、參加競賽及做家務等等活動中，鼓勵孩子大膽嘗試，適當引導，讓孩子可以通過一定努力品嚐到勝利的喜悅。比如，當孩子躍躍欲試想幫媽媽洗碗時，不要嫌麻煩，或是怕他打碎碗而拒絕他，不妨爲他搬個高度適中的凳子，爲他戴上圍裙、套袖，告訴他怎樣輕拿輕放，怎樣沖洗乾淨。當孩子洗好一隻碗時，大聲誇讚他幹得真棒，孩子會很快樂，對自己的能力充滿自信!
對小孩子來說，各種探索都是學習的機會，那麼，就讓我們“爲孩子找一棵矮點的蘋果樹，讓孩子踮起腳，伸手就可以摘到蘋果”。一次次成功的體驗會讓孩子信心百倍，動力十足地向下一個更高的目標邁進。
2、興趣永遠第一
凌志軍在暢銷書《微軟小子》裏講了個故事，朱麗葉的兒子沃倫秉性聰慧，才14歲，就已完成高中學業，可以上大學了。在這種情況下，大多數中國父母都會很自豪地敘述孩子的成功，朱麗葉卻並不想讓兒子現在就上大學，原因是想讓他更多地享受童年時光，讓他做他喜歡的事情。她與作者有如下的問答：
“作爲老師，你覺得成績、興趣、快樂童年、道德中什麼對學生最重要?”
“興趣永遠是第一。沒有興趣就沒有一切。有了興趣，偉大的成績便隨之而來。”
“那麼，作爲母親，你覺得什麼對孩子最重要?”
“興趣，還是興趣。我希望他有一個很快樂的童年。不過，興趣還是第一位。有興趣纔有快樂。”
這位母親的信念與一位前蘇聯的教育家異曲同工。一次，這位教育家給學前班的孩子們上課。他準備了一個“發言球”，一邊從講臺扔出去，一邊說
“2+3=”，哪個孩子接到球，哪個孩子就說出答案，孩子們學得很高興。聽課老師有的就不理解，說你這不是多此一舉嗎?直接提問不就可以了嗎?要什麼“發言球”?他回答說，沒有“發言球”，當然也可以提問，但是孩子們卻沒有了發言的興趣。
“興趣是最好的老師”，這句話已成老生常談，卻仍被很多父母熟視無睹。如果你希望孩子越來越聰明、越學越愛學，那就把激發、呵護、提高孩子對學習活動的興趣放到每日日程上吧。
3、告訴孩子，失敗了沒關係
學習、活動總有勝敗、輸贏，怎麼給予孩子評定是一門藝術。因爲孩子本身不具備自我評價能力，大多數是靠他人對自己的態度來進行自我認識。
當孩子爲“失敗”而難過時，父母不應以憐憫的態度對待孩子，或者在孩子面前唉聲嘆氣，更甚至劈頭蓋臉地責罵孩子，正確的方法是讓孩子明白，失敗、錯誤沒什麼大不了的，人人都可能碰到，勇敢、聰明的人會從失敗中吸取教訓，繼續努力。
