中外醫學中關於胎教的方法，從古至今，胎教一直都有延續下來並且不斷的在完善進步，當然中外因爲文化的不同，導致對於胎教也有不同的見解跟差異的，下邊一起來了解下，中外醫學中關於胎教的方法。
中外醫學中關於胎教的方法1
(1) 要怡情養性。《葉氏竹林女科》認爲：“寧靜即是胎教”。爲此要求孕婦遇事冷靜，使心靜於內，慮謐於中，做到“無悲哀思慮驚動”(徐之才《逐月養胎法》)，不爲七情所傷，摒棄孤獨、憂傷和煩惱，始終保持穩定樂觀的情緒。如此，可使孕婦氣血和順，胎元穩固，有利於胎兒的生長髮育。孕婦可適當地參加文體活動，培養多方面的興趣和愛好，以豐富自己的生活，通過琴棋書畫、誦讀詩歌及旅遊等途徑陶冶性情。否則，氣逆則胎病。惱怒、驚恐、焦慮可導致氣鬱、氣逆、氣亂，以致產生胎病。《黃帝內經》裏就記載了癲疾這種胎病，是由於其母在妊娠時受了大驚而造成的。
(2)要端心正坐。周文王所以能成爲明君，與他母親太任的 “端一誠莊，惟德之行”的胎教薰陶不能說沒有關係。《諸病源候論婦人妊娠病諸候上》裏要求孕婦做到“坐無邪席，立無偏倚，行無邪徑，目無邪視，口無邪言”。意思是，孕婦要加強思想品德的修養，培養高尚的情操和美好的心靈。處事無嫉妒之心，待人無狡詐之意，寬厚誠實，正大光明，胸懷寬廣，樂觀豁達，無私心雜念，言行舉止端莊大方。這樣生子才能操行高尚。
(3)須近美好，避邪惡。所謂近美好，是指要多讓孕婦接近一些美好的東西，如多看優美的美術作品，多聽優美的音樂，在優美的環境中生活，從而使得孕婦心情愉快。《諸病源候論》裏就提出了，孕婦宜“數視白璧美玉看孔雀”，意即要求孕婦應接觸美好的事物，使秀氣入胎。 所謂避邪惡，是指孕婦要避免淫邪、行兇、邪念、醜陋、穢臭、噪聲等惡性刺激。如《諸病源候論》裏指出的“勿令見傴僂侏儒醜惡形人子、猿猴之類”，以免受到不良刺激。
(4)要內視返視，寄希望於未來。把美好的寄託內視於胎兒，把所見所想之美景都凝思於胎兒，以期內感外應、心曠神怡。說白一點，就是要讓孕母的耳濡、目染、心思、所爲集中到一點，都凝思到胎兒身上，這樣才能達到內視返視的目的。
(5)氣功有益於胎教。《素問舉痛論》說：“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，思則氣結，驚則氣亂……”孕婦情緒的變化，自然會影響到胎兒，而氣功就是運用呼吸、意念和姿勢，進行自我身心鍛鍊，以達防治疾病、保健延年的目的，還可涵養道德，開闊心胸，所以古人云：“嗔是欲中火，能燒功德林，欲修無上道(練氣功)，忍辱護嗔心。”說明氣功對人的行爲與情緒作用。
胎兒生長髮育需要的營養物質，是由母親血液通過胎盤供給的。專家們認爲：母親情緒的變化會影響內分泌和血液成分，從而影響胎兒。積極的情緒有可能使血液中增加有利於健康的化學物質，而消極的情緒會使血液中增加有害於神經系統和其他組織的物質。練氣功除了有穩定情緒的作用外，對內臟功能也有調整作用。進入氣功狀態後。交感、副交感神經系統的功能活動得以穩定，不良情緒得到排除，大腦皮層對皮層下中樞的影響得以改善。有關實驗還證明：練功時的氧耗量低於睡眠狀態，並可改善血液動力學反應，還對血管反應性具有調節作用，從而可增強體質，提高免疫力。 因此，孕婦懷孕期間修練氣功，對胎兒的健康發育和智力提高均有良好的影響，是達到優生目的的有效方法。
中外醫學中關於胎教的方法2
早在1977年美國加州的凡德卡教授就創辦了一所專門進行胎教指導的學校。他設計了一套胎教方法，促進胎兒的聽覺和觸覺神經發育。他還主張丈夫參加胎教活動，這樣既可以密切夫妻關係，又可以促使胎兒出生後變得聰明，更易於理解語言和數字。凡接受過其胎教指導而出生的孩子大多與衆不同。有些胎兒出生後兩週就會說“媽媽”、“爸爸”等，有的孩子長到四個月時，已會說簡單的句子。經過跟蹤調查發現，受過胎教的兒童智商要高20％----45％。目前，美國最流行以下幾種胎教方法。
一、 音樂法。懷孕三個月以後，就可以實施音樂胎教法了。過去實施音樂法提倡讓胎兒聽古典音樂，現在也提倡讓胎兒聽一些輕鬆歡快的兒歌，尤其提倡準爸爸媽媽每天堅持給胎兒唱幾首深情舒緩的歌曲。這樣堅持做下來，不但能增強胎兒的樂感，還能愉悅胎兒的心情，培養胎兒的好性情。我的女兒和女婿堅持按照這個方法去做，果然收到了好效果。外孫女兒出生後，對音樂特別敏感。還在我女兒坐月子的時候，只要一聽到她熟悉的樂曲，無論如何哭鬧都會安靜下來。三個月左右，就會隨着音樂的節拍晃動，有時候不想晃了，只要放音樂就停不下來，急得一個勁兒地叫，呵呵，真有意思。更有意思的是，不到兩歲的時候看《米奇妙妙屋》，纔看了三次就跟着學會了主要插曲，唱的那真叫音正曲準。讓我最難忘的是去年過生日的時候，才一歲半的外孫女兒居然從頭到尾、一字不差地唱了一首生日歌，那可是我人生中聽到的最美妙最動聽最深情的歌曲！
二、遊戲法。懷孕5個月以後，就可以和胎兒做遊戲了。其實遊戲很簡單，當胎兒踢媽媽肚子時，媽媽或者爸爸可輕輕拍打被踢的部位，然後等待第二次踢肚。一般在一兩分鐘後，胎兒會再踢，這時候再輕拍幾下，接着停下來。如果你拍的地方改變了，胎兒會向你改變的地方再踢，當然改拍的位置離原胎動的位置不要過遠。但要注意，一旦胎兒出現踢蹬不安時，便應立即停止刺激，並應輕輕撫摩，以免發生意外。這種遊戲每天可進行兩次，每次做個10分鐘左右。堅持做這個遊戲，可以使胎兒建立起有效的條件反射，增強肢體肌肉的力量。胎兒出生後，擡頭、翻身、行走等都會比較早。我的外孫女兒就是這個遊戲的受益者。她出生10天左右，給她餵奶後“拍嗝”時，爬在媽媽的'肩上就能自己擡頭，20天左右，擡頭時能帶動上半身，大約能離開肩膀兩三分鐘。頭一年，每次接受醫生檢查，身高體重等指標都好於當地嬰兒的百分之九十以上，爲此還得了“九九妹”的雅號。當然，外孫女兒身體基礎好，原因是多方面的，但堅持遊戲胎教法也是功不可沒。
三、聊天法。準爸爸媽媽要向對懂事的孩子一樣，隨時與胎兒交談。從早上起牀到晚上就寢的一切瑣事，一有機會都可以跟胎兒說。外出散步時，看到車輛、商場、行人、植物等，都可以有聲有色地描繪給胎兒聽。晚上，夫妻倆個還可以輪流給胎兒念圖書故事。父母與胎兒講話，對於胎兒的語言開發和情感發育都有好處。美國還留傳這樣一個胎教故事，佛羅里達州有一對夫婦，當胎兒滿5個月時，丈夫每天早晨用嘴巴緊貼在妻子腹部，親切地說：“寶貝！我是你爸爸，正在跟你說話呢！”過了一段時間，只要丈夫一開口說這句話，腹中的胎兒就會動一下。嬰兒出生後，小傢伙每逢大哭大鬧時，一聽到爸爸說：“寶貝，我是你爸爸，正在跟你說話呢！”嬰兒馬上就會停止啼哭，並四處張望找人。還有更神奇的，據說有的經過語言訓練的胎兒，出生時大腦中約記有50個單詞。我的外孫女兒沒有這麼幸運，不過出生後與爸爸媽媽的交流的確比較早，月子裏我女兒和她說話就會有迴音，兩三個月就哇哩哇啦的和你聊些她自己懂的話。兩歲左右家常話就基本說全了，還會說一些家常英語。現在，只要外孫女兒醒來就會說個不停，她爸爸管她叫“話癆”。我家“話癆”有時也會鬧出笑話。有一次，她跟媽媽到醫院體檢，正巧碰到一位懷孕四五個月的阿姨在做超聲波，很熟悉我外孫女兒的醫生指着顯示屏說：“你看看，阿姨肚裏有什麼？”外孫女兒很認真地看了好一會，然後斬釘截鐵地說：“魚！”
除了上述幾種方法外，美國還流行其他一些胎教法，還開發出了一種多功能的胎教儀。最後應當強調強調的是，胎教不僅是準媽媽的事，更是準爸爸的事！
