與其活在壓力之下不如活成別人的壓力，如今無論是正在學習的學生還是身處職場中的我們，都無時無刻面臨着巨大的壓力，壓力會讓我們的頭腦和每一天都高度緊張，所以與其活在壓力之下不如活成別人的壓力。
與其活在壓力之下不如活成別人的壓力1
近日來有個話題頗有死灰復燃的趨勢，那就是“來自同齡人的壓力”。
像好友小方，最近就直呼“上頭了！上頭了！”
仔細一打聽，才知道近日來，藉着畢業季的名義，他們班也是開了好幾場同學會。作爲當年班裏的風雲人物之一，小方自然不會缺席。
但是吧，有句話他叫“三十年河東，三十年河西”。
這不，在小方身上，應驗了。
小方自這次同學聚會後，就有點萎靡了。在小方看來，身邊的同學，儘管當年讀書時成績不如他，但是現在的成就，卻一個個都比他好——
有的在考慮在哪裏買房比較好，幾環以內比較方便，小方卻還在考慮下一頓飯。
同樣是25歲，有的人月入30萬，有的人月入2萬，小方卻還在爲房租水電發愁。
有的自己創業，如今收入不菲，不時和女友出國旅遊，事業愛情雙豐收，小方前天還被母親催着去和鄰居阿姨介紹的女生相親……
人比人，有時真的會，氣死人。
我們中的很多人，其實都是“小方”。
或許我們曾經在學習上名列前茅，但不代表到了社會上，依舊還是這般。
我們或許會感慨一句：“不過是他們運氣好。”但是實際上呢？那些現在我們羨慕的同齡人背後，多得是，我們不知道的事。
01
最近身邊有朋友在創業。
瘦瘦小小的小姑娘，在做了三年多教育機構銷售王之後，毅然辭職，和當時機構裏一個同樣有着創業想法的同事合作，開了一家輔導機構。
選址→裝修→找老師→拉客戶→開業→諮詢→談單→兼職前臺→兼職學管→兼職打掃……
每天早上9點出門，晚上常常11、12點纔回家，經常進了電梯就累得不會動了，站着回覆了很久家長的信息纔想起來自己沒按樓層。
昨晚還發了條朋友圈一邊吐槽自己一邊鼓勵自己——
“我知道這條路必定是煎熬的也是孤獨的，但是哭着也要走下去……”
在這小小的三線城市，從月薪4000，短短兩年多就上漲到20000，不是她運氣好，而是她的努力，配得上她拿的這個數。
別人朝九晚六、週末雙休時，她全年幾乎無休，家長一通電話，她立馬能從家裏趕過去。即使有時和她出去，電話、微信也是一直沒有停下來過。
周圍的朋友都笑說，“你這是把自己賣給公司了啊…。。【哭笑】這麼拼命？！”
別人下班煲劇，她一年下來看過的電視劇可能連一部都不到，卻從不缺席任何一場培訓，研究行業機制。
終於，成爲現在能獨當一面的新時代女強人。
那些我們以爲的運氣好，那些我們以爲唾手可得的成就，不過是她們日積月累的實力的爆發。
僅此而已。
02
有一句話，我們從小學就不停地聽過數次——
“成功等於百分之一的天賦運氣加上百分之九十九的汗水。”
但是現實中，很多人都曲解了這所謂的“汗水”二字，以爲只要是努力了就好了。但實際上，很多人的努力，還沒有達到可以解鎖身上那1%天賦和運氣的程度。
在小紅書上看到別人分享的技能，覺得很不錯，點了收藏，想着找個時間好好研究學習如何化用；看到微信上有相關的大神課程，覺得有實用性，於是收藏想着假以時日花時間來聽聽……
結果呢？
收藏的技能自那天看過後就沒再看過，一直在收藏夾裏歲月靜好。
收藏的大神課程一直沒有時間點開學習，一直在收藏夾裏顧影自憐。
可明明，你有時間逛街、有時間購物、有時間看綜藝、有時間刷微博……
卻唯獨，沒有時間，好好充實一下自己。
看到網上瘋傳的浙大年過5旬的宿管阿姨學英語、華家池校區保安40年堅持繪畫、宿管徐霞阿姨自學繪畫與吉他……
受之鼓舞，私下裏暗暗鼓勵自己，也要向這些叔叔阿姨學習，改變自己，改變命運！
於是乎，接下來的一星期，你就像打了雞血一樣，每天都坐在書桌前認真地學習，累了就告訴自己，“看看那些叔叔阿姨，你有什麼不可以？！”
可惜，這世上總是都是急於求成的人多，堅持了一星期卻看不到任何進步或成果之後，備受打擊，漸漸地，也就不再像之前那麼上心。甚至於——
今天太累了，那就先暫停一晚，明早再來吧；
明早起不來，算了，等明晚多刻苦一點補回來吧；
明晚有事沒辦法，那就後天一早吧，還好不多……
日復一日，無限循環。
這“不多”，慢慢地，就變成了再也補不回來的“很多”。
03
其實我們中的很多人，現在怕不是都是這樣的狀態——
某一天猛然發現，身邊的同齡人已經甩出我們好幾十條街，壓力陡增；卻又轉眼就從比自己還差的人，瞬間找到了些許安慰感——
於是乎惰性與安逸再一次佔了上風：一邊焦慮，一邊待在自己的舒適圈，直到，同齡人的距離，我們已很難再追上。
這就好比一直待在新手村的玩家，寧肯成爲“村霸”，也一直不肯出村去看看。
最後玩沒有多久，便只能呼道這遊戲不好玩，卸載不玩了。
可是人生不是遊戲，不能卸載重來。
闖出自己的舒適圈，或許一開始會很不適應，但是有這麼一句話，希望對你有用：
與其備受同齡人的壓力壓迫，不如努力一點，成爲別人的壓力！
與其活在壓力之下不如活成別人的壓力2
人生路上，應邊走邊看，邊走邊忘。直奔目的地的人生，只爲一個目標活着，單調而繁忙。頻頻回頭的人，既放不下過去，又錯過了當下，總是痛苦和糾結。邊走邊看，一路精彩；邊走邊忘，一路灑脫。
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的'人拿不起，也就無所謂放下；有的人拿得起，卻放不下。拿不起，就會一事無成；放不下，就會疲憊不堪。人生外在的一切最終絲毫也帶不走，晚放下不如早放下。放下無謂的負擔，才能一路自在。
少年去拜訪禪師，問：“如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人？”禪師回答說：“有四種境界，你可體會其中妙趣：首先，要把自己當成別人，此是無我；再之，要把別人當成自己，這是慈悲；而後，要把別人當成別人，此是智慧；最後，要把自己當成自己，這是自在。”
隨緣不變，不變隨緣。凡事不妄求於前，不追念於後，從容平淡，自然達觀，隨心、隨情、隨理。明白了人生都是因緣和合，緣聚則成，緣滅則散，才能在遷流變化的無常中，安身立命，隨遇而安。凡事隨緣，皆有禪味。
修行，讓心靈迴歸寧靜。今日之痛，源於昨日的放縱；今生之苦，皆因前世的孽障。於心頭置一善念，讓所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急着放。於心中默默爲那些不好的經歷超度，它們的解脫，就是你的解脫。修行，是用今日的努力，救贖曾經迷失的自己。
行者問老和尚：“您得道前，做什麼？”老和尚說：“砍柴擔水做飯。”行者問：“那得道後呢？”老和尚說：“砍柴擔水做飯。”行者又問：“那何謂得道？”老和尚回答說：“得道前，砍柴時惦記着挑水，挑水時惦記着做飯；得道後砍柴即砍柴，擔水即擔水，做飯即做飯。”
舍，看起來是給人，實際上是給自己。給人一句好話，你才能得到別人回你一句讚美；給人一個笑容，別人才能對你回眸一笑。舍和得的關係，就如因和果，因果是相關的，舍與得也是互動的。所以，我們勸人不要把煩惱、愁悶傳染給別人，因爲舍什麼就會得什麼，這是必然的因果。
看淡世事滄桑，內心安然無恙。人活得累，是因爲能左右你心情的東西太多。天氣的變化，人情的冷暖，不同的風景，都會影響你的心情。而它們都是你無法左右的。看淡了，天無非陰晴，人不過聚散，地只是高低。滄海桑田，我心不驚，自然安穩；隨緣自在，不悲不喜，便是晴天。
壓力太大了，往往是由於慾望太大了。所以，即使你不能完全放下，至少也要懂得少欲知足，生活中學會隨緣，不要讓心中的貪慾過度膨脹。佛陀告訴我們，應該降低貪心、減少慾望，同時還要懂得諒解別人，不要稍有一點點不開心，就馬上怨天尤人。以隨緣的心來面對一切，如此才能活得自在。
