如何建立自己的人際關係。在職場上工作，自己的良好的人際關係是有助於我們事業的發展的，很多人不知道怎樣才能建立這樣的關係。接下來就由小編帶大家瞭解如何建立自己的人際關係的相關內容。
如何建立自己的人際關係1
首先，任何事情都是雙向的，正如一句話所說、想要別人對你好、你比學會先對他（她）好，沒有一個人會對你無緣無故好的、要付出、纔有回報。因此，我們要學會去用心。
在和別人交流的時候，要學會爲別人着想，爲別人考慮，在我們首先流露出善意和對別人的尊重後，別人也會爲了你而幫助你，從互動中你們可以從陌生或者關係一般從而發展成爲好朋友。
當你總是想去佔別人便宜時，別人會感受到你的狡猾和不真誠，從而你會失去與別人交心的機會，正因爲別人遇事的時候你幫助過他，他也會在你需要幫助的時候爲你出頭，從而變成好朋友，發展成爲以後爲你兩肋插刀的好兄弟或者好姐妹。
其次，我們在與別人交流的時候，我們要學會去思考，因爲人際交往是一門大學問，有的人值得你去深交，而有的人則不值得你去深交，這個時候就需要我們通過思考來使自己保持清醒。
最後也是最重要的，雖然社會很現實，但是我們還是可以通過我們自己的真心，藉助自己的思考，讓它們相結合，去得到屬於我們自己的夥伴，那種可以爲你着想，爲你可以有所捨棄，爲了你可以去對抗自己的好兄弟，好姐妹。
如何建立自己的人際關係2
如何建立你的人際關係
1、結交朋友、積極拜訪他們，他們正等待你的拜訪。當你猶豫不決時，如何吸引有決斷力的顧客?當你有決斷力的時候，顧客怎回猶豫不決!他一定會告訴你、是或不是
2、選擇朋友、要和成功的人和有潛力成功的人交朋友，他們會提供我們不斷的動力，分享新的信息，成長和失敗的經驗。你的命運決定在你所遇到的人，所選擇的朋友
3、誠實客氣、把每個人看成貴賓，你將怎樣對待你的貴賓，讓更多的人喜歡你，欣賞你，願意在你需要時幫助你，這是你待人處事的成功。你必須對自己百分百的誠實，對自己的人生百分百負責
4、記住他人、不論什麼人都需要別人的支持，大成就是小成就的積累，千萬要把小事情做好，你就不用擔心大事情做不好了
5、講究信用、儘自己最大的'力量，把他做好，無論什麼事，成功者願意與講信用的人交流
利用人際資產
建立，激發，培養人際關係的目的是爲了更好的利用人際關係的巨大無形資產，發揮其應有的作用，爲我們的成功架橋鋪路
1、藉助他人、參與好的組織，好的團體，成功靠組織作戰而不是個人奮鬥
2、利用優點、利用每個人的優點，你才能得到自己真正想要達到的目標
3、徵求意見、用最謙虛的態度來接受最忠誠的指導，養成利用別人經驗的習慣
4、端正態度、要養成對別人意見無成見的態度，你的感覺和判斷是兩回事，不論對錯，不要歸罪於人
一縷溫情征服人心
致謝必須發自內心，不管對什麼人，適量的物質回報是培養良好的人際關係的特殊需要，當語言不足以表達心意，物質回報又不合時宜時，行爲回報也不失爲一種得體的回報方式
傳播信息的方法、1、說出感覺、告訴他，他對你很重要
2、給予讚揚、讓他認爲，他值得認可
3、告訴他、你感謝他，並準備回報他
4、寫下來、寫信告訴他你的謝意
5、打個電話表示謝意
6、送份禮物
7、通過他人轉達
8、主動提供幫助
9、請客吃飯
委婉拒絕征服人心
1、先表示尊重，然後據實陳述
2、多找幾人，就有了旁證
3、實地看一看，讓事實說話
4、講清厲害，你我共擔風險。由於共擔風險，對方就能推己及人，體諒別人的難處了
5、登門謝罪，變被動爲主動、1、以熱情溫暖對方，不至使對方感到冷落。2、表示願意效勞，但力不從心。3、以求助試請對方接受拒絕，出自尊重，不傷害對方
6、多講別人的長處，別人的比我的更好
“禮”服人的學問
1、通過禮物可以看出送禮者的性情愛好、贈送對方需要的物品。並能真正表達自己的誠意，纔是送禮的藝術
2、贈送厚禮給部下，易獲得深刻的好印象、對上司最好選擇與金錢無關的東西，如藝術品，自種的菜等
3、東西只不過是錦上添花罷了，並不會產生任何特殊效果
我們真正跟別人建立關係，首先是相互的等價交換。
第一，如果你認爲你自己是沒有價值，你是很難跟別人建立關係的，因爲你提供不了價值給別人，所以當你覺得自己很糟糕的時候，你要怎麼樣跟別人建立一種相互交換的關係呢?
第二，我們要學會自我保護，不可以全部撐開來，沒有邊界地隨意把自己呈現給任何人，不管是自己的脆弱也好，還是自己的強大也罷。
所以當你覺得自己的人際關係不是很好，或者你覺得特別孤單，那有可能問題就出在我們自己身上，
如何更好地建立人際關係，當然也有一些原則。
第一、不要帶着多重面具待人;
如果帶着人格面具跟別人建立關係，那這個關係你從一開始就沒有特別重視，或者你並沒有很尊重這個關係;
第二、我們對別人要感興趣，而不是讓別人對你感興趣。
當你對別人感興趣的時候，對方會感覺到你對他的重要性;
第三、正確地傾聽獲得更多的信息，能夠跟別人感同身受;
第四、重要的是誠實，我們願意幫助別人。
那麼彼此之間有信任或者契約，我們願意兌現承諾，這樣的人際關係一定是非常好，非常和諧。
好的社交關係是平等或者對等的，而不是競爭或者我要控制你，獲得更高的優越感。
如果在兄弟姐妹的競爭中，我們是失敗的一方，那麼會覺得這個世界或者周遭的一切對於我們都有一些可能傷害。
因此在這個過程裏，我們就會用兩種方式應對、
第一種方式，我們希望在競爭中獲得優勝以至我們得到優越感，所以你會發現有些人是一直在攀比;
第二種方式，我們想象周圍所有的人都會來傷害自己，因此我們必須要做一個非常順從乖巧的人，沒有任何的訴求，別人纔可能會對我有所同情，有所憐憫或者對我好一些。
好的人際關係當然還有相容的原則。所謂相容原則是我們可以接納別人的不完美。
比如我的好朋友，有時候他做了一些不是很好的事情，但是並不影響我跟他之間是好朋友，我能夠接納，而不是說他如果有一些東西跟你不太一樣，或者說你不是很認同，馬上就把這個人踢出你的世界，那我們的社交關係一定會很糟糕。
如何社交，更多從自己的身上看看我們對別人是否感興趣。
當你把自己隔離起來，是否真的對人際關係失去了信心，還是你在人際關係中間體驗到的是你一直不斷付出。
如果你認爲自己是在不斷付出的狀態，你否認了別人對你的價值，那你的人際關係也有可能是對他人不感興趣。
所以很多人覺得人際關係很糟糕，對自己的傷害性很大，以至於自我保護的話，有可能就養一個寵物，不跟人打交道，甚至有的人直接歸隱山林。
我們經常會有一些特別自戀的狀態、以自我爲中心，所有的人都應該圍着我轉，不願意真正的付出或者提供價值給他人，而是從他人身上獲取更多的東西，那麼我們一定是孤獨的。
