日常生活中，人與人的相處真的是一門很深的學問，那對於同事之間的相處，我們更覺得是難上加難，那我們應該如何在職場中和同事之間有效的進行溝通，還有如何與同事相處呢，下面我們來教大家
同事之間溝通的方法1
1、溝通的定義：溝通是雙方或者多方通過彼此交流意見和討論，就某一具體事情達成一致，併產生結論的過程。
2、職場溝通的難點：利益。
3、內部溝通的障礙：性格問題、派系影響、利益關係、領導作風、文化氛圍、團隊間缺乏信任、出現過不良事件。
4、溝通的誤區：我們想溝通時纔在溝通、詞彙對說話者和聽話者意思是一樣的、我們的溝通主要靠詞彙、說什麼比怎麼說更重要、溝通是信息從講話人到聽話人的單向流動。
5、改善人際關係的六個步驟：
步驟一：分析對方的性格以及他們對自己的印象。
步驟二：定立改善人際關係的目標。
步驟三：選擇適當的行爲，相處時避重就輕。
步驟四：留意及控制自己的行爲。
步驟五：引導他人的行爲。
步驟六：檢討雙方的交往。
6、從溝通的角度學SPIN：
S－－狀況型提問－－蒐集對方信息；
P－－困難型提問－－發覺對方的困難和在意點；
I－－影響型提問－－引發對方的關注點，擴大共識點；
N－－解決型提問－－提供解決方案，達成一致。
7、職場溝通用五力：
（1）自信力、溝通的準備及溝通中，在拒絕中自我修復的能力。
（2）理解能力、對象信息蒐集，理解對方、換位思考。
（3）影響能力、對象引導和說服。
（4）取悅能力、拉緊距離和調節氣氛，強烈被讚賞慾望。
（5）持續能力、讓人感覺你的真誠。
相信你的能力，相信我能很好與別人溝通，相信你能給對方帶來更好的選擇及幫助解決問題做你自己、獨一無二！
8、內部協調的基本態度：
信任別人，相信對方的.溝通意願；求同存異、不否定他人的意見；接納外來影響，幷願意改變自己；首先傾聽了解對方的真實意見和立場；耐心、平和而客觀地表述自己的意見；從雙方共同點開始溝通，再慢慢解決歧見。
同事之間溝通的方法2
這些技巧讓你和同事溝通更順暢
常常微笑，和對方有眼神交流
俗話說的好：“擡手不打笑臉人”，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話題感覺無話可說，那麼你要學會微笑傾聽。和對方說話時，一定要有眼神交流。
關注周圍的新聞和大家都關心的事情
把近期的新聞作爲話題，是一個很好的選擇。周圍發生的、大家比較關注的事情，比如房價阿交通啊等等可以聊。另外，還可以討論一下五一、十一怎麼過這類大家說起來都很高興的事情。
在涉及具體個人的是非八卦面前，巧妙地保持中立
這個時候，一點都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無魚，人至察則無徒。當你的同事們八卦時，要學會巧妙地保持中立，適當地附和幾句：“是麼？”，對於沒有弄清楚的事情千萬不要發表明確的意見，總之，要學會“參與但不摻和”。
自己要調整心態，別先入爲主地認爲和同事無話可聊
在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱着積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，爲尋找話題打下基礎。
面對不同年齡層的人，聊不同的話題
和年輕一點的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題，而年齡大一點、有孩子的同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們說說孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態，表現出你希望聽到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點。
同事間聊天時，要注意傾聽
多傾聽對方意見，重視對方意見，這是一種很重要的溝通技巧。和同事聊天你要注意聆聽聆聽再聆聽。
女人的話題在有女人的地方一定受歡迎
如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關於女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化妝品、衣服、鞋和包、減肥……一些小技巧和小經驗的交流，立馬讓你們話如泉涌。
切忌：千萬別聊同事的隱私，少談本單位的事情
同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發表意見的時候也要三思而後行。你怎麼對人，人家怎麼對你。
