男友冷暴力怎麼辦怎麼解決，挽回一個離心的愛人真的值得嗎？挽回的愛人還是原來的愛人嗎？面對變心的伴侶必須先下手爲強，那麼下面分享男友冷暴力怎麼辦怎麼解決！一起來看看吧。
男友冷暴力怎麼辦怎麼解決1
解決方法：
1、溝通
這裏說的溝通可不僅僅是兩個人當面溝通這麼簡單，因爲首先你要明白一個事情的真相，當他選擇和你開始冷暴力開始，那麼你和他當面說再多也沒有用，男人一旦下定決心要和你冷暴力，他就不會選擇輕易和你妥協，所以如果你和他當面溝通，你們的結果可能也會是一樣的，他連話都不想和你說，那該怎麼溝通呢？這裏我們可以用以前你們用過的方式來溝通，比如剛戀愛那會兒他天天給你寫信，那現在你就可以換一種方式來和他溝通，用寫信的方式告訴你的想法。
2、冷靜一段時間
可能很多女孩子都不會明白爲什麼要冷靜呢？因爲現在你們兩人都處於一個針鋒相對的局面，所以各自冷靜一下是最好的，在這裏我們可以建議女生沒事出去玩玩兒，這樣他幾天不見你，看着房間空蕩蕩的一切，自然會很想你，當你們各自冷靜的差不多了，就可以回來了，當做一切都沒有發生過一樣，等再過段時間之後，兩人都比較開始的時候，你就可以把你冷戰時的想法再告訴他，但切記，千萬不要用責怪的語氣去說。
3、耐心
這裏的耐心不是讓你耐心地和他繼續冷暴力，而是需要你耐心的去體貼他，沒錯就是體貼，男人一旦選擇冷暴力，肯定都會認爲是女方的原因，這個時候你不妨可以反思一下自己是不是哪些地方確實做錯了，如果沒有做錯，你真的很愛他想挽回，那你現在也應該不要計較他的對錯，畢竟只要和他和好了，讓他認錯的機會多的是，所以這個時候就需要你耐心的用溫情感化他，男人一半都是感性動物，受不了女生的撒嬌和委屈以及柔情似水。
4、裝扮好自己
這個應該就適用於結婚十幾年的老夫妻了，說一句話這樣說，房子裝修久了都會看膩，更何況是人呢？所以如果你們已經開始了冷暴力，那你現在不妨好好改變一下自己，讓他有一種耳目一新的感覺，又或者可以改變一下家庭的裝修風格，將性冷淡風的灰黑調換成熱情似火的紅色調，當然也有人會說，明明是他的錯，爲什麼要我挽回啊！那我要告訴你，如果你真的愛他，你願意失去他嗎？如果不願意，那麼受一時委屈討好他，然後等兩人感情好了再找他承認錯誤，不也就可以！
男友冷暴力怎麼辦怎麼解決2
1. 從源頭出發——有效溝通
很多來諮詢的人說，自己的男友不是從一開始就使用冷暴力的，往往一開始都很耐心的跟自己溝通，自己生氣了也會跑來哄自己，可是時間久了就對自己越來越不上心，甚至自己都要氣炸了他還在打遊戲。
這說明什麼？說明你的男友在與你在一起的`初期並不是冷暴力羣體，只不過你們的相處過程中慢慢讓他變成了這一羣體的一員。
很多女生認識不到自己的問題，以爲男友就該一如既往的容忍自己的小脾氣和作鬧，可是情緒是很容易傳染人的，當你的情緒處於不穩定階段，還要要求他用包容和理解的態度對待你，這對他來說本就不公平。
且你仔細回憶一下，每次當你情緒激動的時候是不是很難與男友進行理性的溝通？是不是隻有當自己的情緒穩定下來後才願意與人交流？
這也就問題所在了，每次與你的無效溝通都彷彿是搬起石頭砸自己腳，一次兩次也就算了，時間久了很難不逃避。
所以如果想從源頭上遏止冷暴力出現，就要學會掌控自己的情緒，別讓情緒成爲你的主人。
即便是生氣了也要給他人留有交流的窗口，別動不動就拿出自己是女生他就該哄你的態度，他是男友，不是你爹。
2. 從過程出發——直面問題
一旦你發現男友開始進入“洞穴期”後，不要立即斷定對方就是冷暴力施加方，也不要將問題一股腦拋給對方。
他選擇逃避是他的問題，而你選擇一直責備就是你的問題了。
正確的做法其實是兩個人坐下來交換意見，把你們之間的問題指出來並且一起去解決，千萬不要想着掩蓋過去或是讓時間沖刷這不好的回憶。
直白的講出來“我希望你怎麼做”、“你希望我如何改變”，歸因要歸到位，而不是互相推卸責任。
欲蓋彌彰是無法真正解決問題的，揭開傷疤往往才能好的更快。
3. 既定冷暴力羣體——反客爲主
以上兩個方法是針對男友還未真正成爲冷暴力羣體的，而如果你的男友已經成爲既定的冷暴力羣體，那麼你需要做的就是反客爲主。
首先你要注意姿態，千萬不要在男友對你進行冷暴力的時候一味的低頭認錯，我們先搞清楚問題的根源在哪，如果是你的問題，那麼先要自我反省，然後找時機與對方溝通，不要害怕認錯，畢竟沒有人在感情中不犯錯。
如果問題的根源不在你，那麼也沒必要去刻意討好對方丟了自己的框架，一旦你開始討好，那麼後面每次他對你進行冷暴力的時候你都要跪舔他他纔會回頭。
你要先讓對方冷，讓他有足夠的時間思考和沉澱，這期間不要表現的太熱情也不要過於冷淡，學會利用空餘時間，他冷你就跟朋友熱，總之讓他明白你的世界不是圍着他轉的。
只要不是原則性問題，一般在一定的冷靜期後找準時機適當溝通是可以促進彼此關係的，記住，是你們兩個人一起面對問題，而不是你和他對立。
而如果對方油鹽不進，或是真的出現了原則性問題，那麼你首要做的就是果斷且決絕。
畢竟在一條錯誤的道路上，停止腳步纔算是前進。
