怎樣戰勝這些職場冷暴力案例解析，在職場上不得不注意這些，關於這個問題法律也有明確的規定，在職場上不能耍小聰明，工作的時候要以自己的身體爲第一標準，在職場上，瞭解這些怎樣戰勝這些職場冷暴力案例解析是很重要的。
怎樣戰勝這些職場冷暴力案例解析1
案例一、初入職場的員工遭受老員工的冷暴力
現象描述：剛進入職場的H發現公司的老員工常給自己臉色看，明明一起搭檔做事，可老員工總是不把自己的意見和建議當回事。她爲此十分鬱悶，不知道怎麼辦纔好?
現象分析：這種現象在職場中十分普遍，冷暴力的源頭是老員工，他們對新人有兩種態度，一是認爲新人沒經驗，對新人視而不見。另一種是老員工不自信，害怕新人的風頭蓋過自己，因而不合作、不理睬。
應對措施：1，在心理上忽視這種冷暴力。2，相信自己能把工作做好。3，在合作中表現出不卑不亢，淡定從容的態度。4，增強職業技能，快速成長，讓他刮目相看。
案例二、遭受上司的冷暴力
現象描述：兩年前，L是上司非常器重的員工。但L個性直率，不會“做人”，有意無意經常讓老闆下不了臺，次數多了，上司就對他十分不滿。如今，他簡直就被“幹晾了起來”，本該他做的工作，老闆卻故意讓其他人去做，以前應該有他參與的大區例會，現在也沒有他，L說自己簡直像被打進了“冷宮”，他甚至厭惡去辦公室。近一年來的種種冷遇讓他變得壓抑而沉悶，人也灰頭土臉。
現象分析：這種現象在職場中時有發生，冷暴力的源頭是L個性直率，不會“做人”。L經常得罪上司，才造成他在公司的地位急劇下滑，並不是能力有問題。
應對措施：1，找出這種現象的原因，並下定決心去改正。2，向上司道歉，並認真悔改。3，以新面貌踏踏實實認真工作。
案例三、成了辦公室的邊緣人
現象描述：S來這家地產公司時間不長，就發現部門裏派別衆多，一夥是以單身同事居多的FB(腐敗)圈，下了班不是呼朋喚友“殺人”(遊戲)，就是攛掇各種飯局聚會。另一夥就是媽媽圈，談論的`話題無非是老公和孩子。還有一些因共同愛好走到一起的“體育圈”“K歌圈”等等。S生性靦腆，人也比較刻板，他對這些各自爲政、拉幫結派的小圈子毫無興趣。
每每中午吃飯時，S總是形單影隻。同事們在一起聊得熱火朝天時，他卻插不上話。一次午休時，辦公室同事一直有說有笑，等S推門進來，立馬嘎然而止，此刻的S備感失落和尷尬。
現象分析：這種現象的冷暴力源頭是S對很多事情很冷淡，不善人際溝通和交流，不合羣。
應對措施：1，主動和同事進行溝通交流。2，儘量多去參與他們的活動。3，多培養自己的興趣愛好。
怎樣戰勝這些職場冷暴力案例解析2
1、 應對同事冷暴力的方式
在職場裏面和大家相處時間最長的肯定是你的同事，但是同事之間也是最容易產生冷暴力的地方，比如在一些公衆場合，大家正在熱火朝天的聊天，而你的突然出現會讓氣氛冷淡下來；或者在舉辦一些集體活動的時候，沒有人願意和你作伴，甚至很多人會用各種理由拒絕你的參加。更嚴重一點的，大家或許都想看你的笑話，你顯然成爲了一個異類，但是我們應該怎麼辦呢？
其實在大多數情況下，我們遭遇同事的冷暴力，原因就在我們自己身上。因此在這個時候，我們要學會自我反省，從自身來發現問題，或許是我們太過驕傲，或許是我們不懂得待人接物，但總而言之，我們一定要從自身尋找原因，千萬不要和同事對着幹，因爲在職場裏面，我們需要服衆，所以一定要記住，即使你沒有錯，但我們也要學會以德服人，這樣你才能服衆，否則我們只會觸犯衆怒。
當然了，除自身的原因之外，或許也有外部的原因，比如別人的謠言或者一些小人的挑撥離間，所以問題如果沒在我們的身上，那麼我們要學會進行外查。就是主動出擊，和同事搞好關係，搞清楚別人遠離自己的原因，這樣我們纔不會被同事之間的冷暴力所綁架，才能在職場裏面更好的工作。
2、 應對領導冷暴力的方式
除同事之外，在職場裏面我們免不了和領導打交道，因此也會遭遇領導對我們的冷暴力手段。比如領導忽然將我們從重要的工作崗位換下，調到一個可有可無的工作崗位上面；或者是領導故意在你面前不公平，比如其他同事明明做好了的事情，他依然讓你去做，看你出醜。遭遇這樣的冷暴力手段，往往很容易讓我們喪失在職場裏面打拼的信心，最終也會不堪重負，離開自己的崗位。
因此面對領導的這種冷暴力，我們要想徹底的解決，首先要做的一點便是和領導有效的溝通，弄清楚領導刁難你的原因，萬一是領導的誤會，那麼我們通過和領導的交流可以徹底解決問題，如果問題在於我們自身，那麼我們也可以進行改正。其次我們要調整自己的心態，把領導的刁難看成一種歷練，這樣我們纔不會迷失初心，否則我們只會揹負一些沒必要的壓力，喪失自己的信心。
就現在來說，大多數職場人或多或少都遭遇過職場冷暴力，但是我們一定要學會自己解決問題，勇敢的面對，這樣我們才能在職場裏面取得更大的成就。
