孕婦吹空調也有禁忌，夏季使用空調須知

夏季高溫炎熱，空調是人們解暑的好幫手，但長期吹空調會導致身體免疫力下降，尤其是孕婦，那那夏季孕婦使用空調需要注意哪些事項呢？

孕婦夏季吹空調的好處

1、夏天孕婦胃口會變差，如果使用空調，對孕婦胃口的影響就會大大減小。

2、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。所以空調只要吹得得當還是很有好處的。

孕婦夏季吹空調的危害

1、空調系統的積塵和細菌，對孕婦和胎兒危害大

近日衛生部的一份調查就顯示出，在對60多個城市的空調系統的風管積塵量和積塵中細菌含量進行檢測，有嚴重污染的空調風管佔47。11%，中等污染佔46。17%，合格的僅佔6。12%。這些家電積塵極易孳生黴菌，生長蟎蟲。

輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力，引起人體過敏反應，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重則感到胸悶，出現死嬰，畸形兒，引起母體死亡。

2、夏天室內外溫度差別比較大，孕婦很容易患“熱傷風”，症狀就像感冒，也會流鼻涕、鼻塞、發燒、頭痛等。

夏季孕婦使用空調注意事項

1、在家裏儘量不要24小時連續開啓空調，應經常保持皮膚的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，皮膚附着的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持皮膚清潔。

2、如果你是長時間在有空調的寫字樓辦公的，應適當添加衣服，偶爾也要站起來活動一下筋骨，以增進血液循環。

3、室內溫度設置在25。5度比較爲適宜，室內外溫差比較好不超過7度左右，否則出汗後入室容易加重體溫調節中樞的負擔。

孕婦吹空調也有禁忌夏季使用空調須知

4、經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流，有條件也可使用空氣淨化設備，該設備能有效地祛除建材中的有毒氣體和室內病菌。

5、辦公桌位置儘量不要靠近空調冷氣的直吹處，因爲該處空氣流動快且溫度更低，容易使人體表面的毛孔強烈收縮引起內分泌紊亂，造成“空調病”

6、孕婦使用空調，要經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換。一般開機1～3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮空氣進入。