香瓜的功效與作用圖片，香瓜是一種水果，是夏天裏常吃的瓜果之一。營養成分也是比較豐富，所含有的水分，礦物質和蛋白質以及維生素都很高，下面來看看香瓜的功效與作用圖片。
香瓜的功效與作用圖片1
1、治療口鼻生瘡
香瓜現在中國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者。
2、消暑止渴
在生食的瓜類之中，氣味香甜、肉質細嫩、汁液豐沛者，香瓜無疑是名列前茅。明代李時珍說過：“甜瓜之味甜於諸瓜。故獨得甘、甜之稱。”，在炎熱的夏天食用必能使你神清氣爽。
3、潤腸通便
香瓜含有豐富的纖維素，所以能夠起到滑腸作用，治療因內熱、體制燥熱、大腸有熱等的引起的便祕。
4、保護肝臟
香瓜中含有豐富營養元素，如B類維生素，能夠促進消化、對保護肝臟和防止脂肪肝有着重要生理作用。幫助腎臟病人吸收營養，甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。
5、利尿
我國中醫學自古以來就發現香瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的功效。對於一些小便不通暢的患者來說是個不錯的選擇。
6、殺蟲
經現代醫學研究表明，香瓜具有子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用，可廣泛用於治療蟲積病症。
香瓜的食用禁忌
1、禁忌人羣
一般人均可食用，特別適合於夏季煩熱口渴、口鼻生瘡、中暑等症狀的人食用。但香瓜性寒，對產後有虛寒及急慢性胃腸道疾病者均不宜;凡脾胃虛寒、腹脹便溏者慎食。
2、禁忌食物
香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現腹瀉。甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因爲同爲寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。
3、不能吃瓜蒂
香瓜吃的時候定要把瓜蒂切掉，香瓜的瓜蒂性寒味苦還有毒，食用過量就會中毒，因此不能吃。但是能夠作爲外用藥用於外敷，外用治急性黃疸型傳染性肝炎，鼻炎，鼻中癟肉。
4、不能過量吃
1、香瓜性寒，吃多了會胃寒，會導致腹痛、腹瀉等症狀。儘管香瓜味美，但也一定要控制好量，本身就脾虛胃寒的人更是要注意。同樣，香瓜也不能天天吃。腸胃不適或者胃寒的人天天吃只會加重病情，對身體並沒有好處。而且，即便是身體健康的人也不能天天吃，因爲香瓜水分足，吃太多會稀釋胃液的濃度，傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。
香瓜的功效與作用圖片2
1、香瓜可以清熱解暑
香瓜是夏季的一種時令水果，在炎熱的夏季很多人都會出現一些不適的反應，比如中暑，煩熱等等，一旦出現這些問題的話，那麼是比較嚴重的是需要進行相應的處理才行的，通過吃香瓜就能夠改善這些情況，因爲香瓜中的一些獨特營養物質可以起到生津止渴，除煩解熱的作用，所以在夏季不妨吃一些香瓜來清熱解暑。
2、香瓜可以保護肝臟
香瓜中的各種維生素含量都是比較充足的，尤其是維生素b的含量非常高，維生素b可以保護我們的肝臟健康，能夠預防一些肝臟疾病的出現，特別是對於脂肪肝有很好的預防作用，所以在平時補充維生素b是非常關鍵的，香瓜中的維生素b可以滿足我們的身體需求，所以通過吃香瓜是可以保護我們肝臟健康的。
3、香瓜可以美容護膚
香瓜中的碳水化合物和很多的蘋果酸物質是比較豐富的，其中也含有很多的水分，有些人的.皮膚比較乾燥，需要補充充足的水分和充足的營養物質，所以在平時如果能夠選擇吃一些消化的話，那麼對自己的皮膚是有很大幫助的，可以讓皮膚變得光澤滋潤，而且能夠美容養顏，這對於女性來說是非常不錯的選擇。
香瓜的營養價值
1、甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。
3、甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。
4、現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用。
5、甜瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。
香瓜的功效與作用圖片3
1、緩解便祕
香瓜之中含有大量的植物纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，增加消化的速度和效率，並且加速體內廢物的排出，從而起到緩解便祕的作用。
2、補充維C
香瓜之中含有大量的維生素C，是人體維生素C的重要來源。而維生素C是一種很好地抗氧化劑，並且還有着抗癌的功效。
3、幫助減肥
香瓜之中含有的蛋白質和熱量並不算太高，但是食用之後也能夠爲人帶來飽腹感。所以需要減肥的朋友可以考慮將之加入食譜。
4、補充微量元素
香瓜之中含有鎂、鈉、鉀等微量元素，能夠爲人補充一些日常進食時不容易補充到的微量元素。
香瓜的適用人羣
香瓜有淡淡的的清香，香甜可口，果肉爽脆，而且香瓜一年四季都有，因此深受人們的喜愛。一般的人羣都可以享受到香瓜的美味，但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者。如夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用，還有出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。
