男人性功能差吃什麼食物好？現在的社會發展快速，導致很多現代男士的生活和工作壓力都比較大，當出現這些情況的時候，很多男性都不知道怎麼辦，那麼當出現這些情況的時候？
男人性功能差吃什麼食物好1
1、核桃
男性朋友在生活中多吃一些核桃有助於改善性能力，因爲核桃中含有比較多的營養成分，具有一定的壯陽功效。在各項研究中，採用核桃抽取物煉製而成的藥丸具有非常理想的壯陽功效，所以各位男士在生活中可以通過多吃一些核桃來提高自己的性能力。
2、韭菜
韭菜又被稱爲壯陽菜，各位男性朋友在生活中多吃一些韭菜可以達到壯陽補腎以及助陽固精等功效。而且韭菜籽是一種比較常見的激性劑，具有很好的固精助陽以及補腎功效，食用之後能有效提高男性的性功能。
3、狗肉
男人在生活中多吃一些狗肉可以有效改善自身的性能力。因爲狗肉是一種滋補肉類食品，具有益脾和胃和滋補壯陽的功效，經常食用可有效改善腰膝痠軟和腎虛陽痿等症狀表現。而且狗肉中的營養價值非常高，對改善男性陽痿早泄的症狀有很大的幫助，經常食用則可有效提高男人的性功能。
男人性功能差吃什麼食物好2
哪些原因會導致性功能變差？
1、肥胖
隨着年齡的增長，很多男性會逐漸發現身體有出現肥胖的現象，這種情況一般被稱爲中年發福，而肥胖的出現會讓男性的睾酮分泌，受到一定的影響，會讓身體的激素分泌降低而導致性慾被壓制，也就會出現性功能變差的現象。
2、經常沒有吃蔬菜
蔬菜中所含有的.維生素以及礦物質是比較高的，對身體是有利無害，特別是一些綠葉蔬菜，而大多數男性在日常只吃肉不吃菜，卻不值知道這種飲食方式，很容易讓身體缺乏微量元素，也就會讓性能力跟着下降。
3、壓力過大
在目前，很多男性因爲生活以及工作上的壓力逐漸增加，讓自己感覺透不過氣，會讓自己感覺壓力過大，而在壓力過大的時候，就很容易讓心理的負擔加重，這種情況就會讓男性更加投入工作，也就會在平時減少性生活，這樣偶爾一次進行性生活，就很容易出現性功能問題。
4、慢性疾病導致
一般來講，男性隨着年齡的增長，身體的免疫力會下降，就很容易出現各種疾病，其中一些男科疾病，會導致男性的性功能受到一定的影響，甚至有些會讓男性的性生活時間減少、性生活頻率降低等，如前列腺炎、精囊炎、高血壓、高血脂等。
男人性功能怎麼調理
1、 如果男性出現性功減退，能通過飲食調理就可以改善這種症狀的，可以通過吃蜂蜜來提高性功能，蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。特別是對於體質虛弱的男性，可以經常的用蜂蜜來沖茶喝。
2、 可以有效的提高男性性功能衰竭的食物韭菜，韭菜是大家常見的一種蔬菜，也是大家常用的，韭菜具有很好的壯陽固精的作用，並且對於男性勃起障礙出現早泄等疾病，都有明顯的治療效果，可以用韭菜炒雞蛋吃。
3、 另外男性同志在日常生活中也可以多吃一些雞蛋，雞蛋也可以改善男性的性功能低下，因爲雞蛋中含有豐富的優質蛋白，可以壯元氣，並且可以消除性交後的疲勞感，而且可以提高男性精子質量，增強精子的活力，所以在日常生活中，要注意多吃一些雞蛋。
