聖女果食用禁忌，聖女果玲瓏可愛、色澤鮮豔，口味酸甜，可做菜，可生食、有生津止渴、健胃消食的功效，那麼接下來讓小編來帶大家一起看看聖女果食用禁忌都有哪些吧。
聖女果食用禁忌1
聖女果食用禁忌
1、不要吃沒有熟透的聖女果，以免造成中毒。
2、不要空腹食用聖女果，由於聖女果中的果膠和木棉酚能夠和胃酸結合形成不溶物質，造成胃痛的後果。
3、拉肚子的時候不要吃聖女果，因爲聖女果屬於寒性的蔬果，如果在拉肚子的時候食用，無疑會加重。
4、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
聖女果的功效與作用
1、防曬
聖女果中含有番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。
2、保護皮膚和肝臟
聖女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。
3、助消化
聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
4、防癌、抗癌
聖女果製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。
5、延緩衰老
聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。
聖女果的營養價值
1、聖女果味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食後有益。
2、聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。
3、番茄含有胡籮卜素、維生素Bl、B2、番茄色素等。櫻桃番茄與其他番茄—樣，既可生食也可熟食。
4、櫻桃番茄含有大量的胲質、果質、柿胲酚及可溶性心收劑等成分。
5、番茄含有大量的維生素C，維生素C是人體結締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
聖女果食用禁忌2
1、不要空腹吃聖女果
聖女果雖然營養價值特別的高，但是在空腹時是千萬不能吃聖女果的，因爲聖女果裏邊有一些物質可以和胃酸中和在一起，將會導致胃疼的情況發生。
2、拉肚子的情況下不能吃
聖女果屬於一種寒性的水果，腹瀉的'時候是身體比較虛弱的時候，所以是不能吃聖女果的，否則容易導致病情加重。
3、不能和黃瓜一起使用
聖女果裏面含有豐富的維生素c，對人體是特別好的，但是黃瓜裏邊含有一種分解維生素c的酶，所以兩者一起食用會導致它們的營養成分大大下降。
聖女果雖然有這麼多的食用禁忌，但是它對人們真的身體特別好的，那麼聖女果究竟有哪些功效呢？
1、美白防曬
聖女果裏面含有許多的番茄素紅，番茄素紅可以防止太陽對皮膚造成的一些傷害，比如曬傷等，對於一些平常喜歡曬太陽的女生可以多吃一點，它對身體是特別好的。不僅如此，它裏面還含有豐富的維生素c對於皮膚的保養也是特別有好處的。
2、幫助減肥
聖女果裏面含有豐富的膳食纖維，這些膳食纖維可以使人有飽腹感，從而防止進食更多的食物，對於一些想減肥的女性來說，可以多吃一點聖女果。
3、防止便祕
便祕是一件特別痛苦的事情，而且它對人體也是特別有傷害的。聖女果裏邊含有豐富的纖維，可以幫助防止便祕，如果經常便祕可以嘗試吃一點聖女果，從而緩解便祕的情況。
聖女果真的是一個特別好吃，而且食用方式特別多的一種水果，所以有許多人都特別喜歡它。以上就是聖女果的一些食用禁忌，還有它的功效，雖然聖女果是一個特別好吃的水果，營養價值又特別的高
但是對於以上的食用禁忌是必須要遵守的，否則可能會起到相反的作用，甚至還可能會對人體帶來一定的危害。希望大家能夠正確利用聖女果這個食物，讓身體變得更加健康。
聖女果食用禁忌3
哪些人不適宜吃聖女果
1、急性腸炎不能吃聖女果
急性腸胃炎不能食用聖女果，因爲聖女果屬於酸性食品，對急性腸胃有刺激性。
2、菌痢不能吃聖女果
菌痢不能吃聖女果，會加重病情。
3、潰瘍活動期病人不能吃聖女果
潰瘍活動期病人不能吃聖女果，聖女果會加大潰瘍的傷口，有刺激性，會加重潰瘍傷口。
聖女果的營養成分
聖女果中含有的物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。聖女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚
維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
聖女果的功效作用
1、促進人體的生長髮育
聖女果可以促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，所以，小孩子可以把聖女果當做主要水果之一來吃，那樣能增長身體發育。
2、增強抵抗能力
聖女果可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產生，所以，特別適合女生用來美容，可以說是女生天然的美容水果。
3、補充維生素
聖女果是高營養蔬菜，其中，聖女果含量有糖分、酸、蛋白質、維生素、礦物質、果膠、維生素。此外，還有胡籮卜素、維生素Bl、B2.番茄色素等。聖女果與其他番茄類—樣，既可生食也可熟食。但更適宜生食。
4、降壓
聖女果可以生津止渴、健胃消食、適用於高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食慾不振者。
5、促進消化
能生津、通血脈、養肝脾、助消化。
6、延緩衰老
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。
7、具有防曬功效
聖女果可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。
8、有助於消化
聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
