枇杷是生吃止咳還是燉的止咳，枇杷有着一定滋陰潤肺，化痰止咳的功效，止咳的作用也會因爲不同的吃法而有着不一樣的功效，下面爲大家介紹枇杷是生吃止咳還是燉的止咳。
枇杷是生吃止咳還是燉的止咳1
建議燉食。
雖然生吃枇杷不會在烹飪過程中流失營養成分，但是有咳嗽、咽喉不適等症狀的話是不建議多吃生枇杷的，因爲生枇杷糖分高，大量進食反而會影響排痰止咳效果。
而將枇杷煮熟燉食後，其中的果膠軟化，吃起來更容易消化，有利於枇杷的藥性釋放，在清肺熱、祛痰止咳作用上比生吃要好，還適合消化能力一般的人食用，因此建議將枇杷燉食食用功效是比較好的。
枇杷怎麼燉可以止咳
方法一
1、準備枇杷5顆，雪梨1個，一小把枸杞，適量冰糖，先將雪梨去皮，切塊備用。
2、枇杷去皮去核，將果肉切塊備用，把雪梨、枇杷放入砂鍋中，加冰糖、枸杞和適量水。
3、開大火煮沸，煮開後轉小火慢熬半小時左右，煮完後即可食用盛出。
方法二
1、準備枇杷5顆，川貝5克，冰糖適量，先將枇杷洗淨，去核去皮，切塊備用。
2、將枇杷、川貝、冰糖放入燉盅中，加少量清水，然後開大火煮沸。
3、等食材沸騰後轉小火繼續燉40分鐘左右，燉完後即可食用。
枇杷是上火還是降火
降火的。
枇杷入脾經，果肉柔軟多汁，風味鮮美，因其涼性的食物性質，所以有良好的潤肺、止咳、健胃、清熱功效，若是身體有內熱上火、咽乾口渴的情況，適當的吃些枇杷是能起到一定的降火作用的。
一天吃幾個枇杷果最好
建議不超過10個。
枇杷作爲一種止咳佳品，雖然功效卓越，但是由於其中糖分較高，且含有一定的有機酸成分，如果食用過多的話，
枇杷是生吃止咳還是燉的止咳2
枇杷生吃好還是熟吃好
看情況而定。
枇杷營養豐富，含有大量的維生素A、維生素C、果糖、纖維素及礦物質，可以當做水果食用，口感甘甜多汁，若有咳嗽、咽喉腫痛等症狀，建議將枇杷煮熟食用，因爲，生枇杷吃多了容易滋生痰液，可能會導致痰液不易排出，從而加重病情。枇杷熟吃可以與川貝、雪梨、銀耳等一起燉湯，有潤肺化痰、清熱止咳的功效。
枇杷生吃治咳嗽嗎
效果不佳。
枇杷中富含維生素，有較高的食用價值，能潤肺、生津，而枇杷葉中含有苦杏仁甙、揮發油等成分，有止咳、化痰的功效，因此，枇杷葉治療咳嗽的效果更佳，可以將枇杷葉熬煮成枇杷膏，服用枇杷膏來緩解症狀。
枇杷一天可以吃幾個
一天吃3-5顆即可。
枇杷甘甜嫩滑，含有大量的維生素、礦物質，雖營養豐富，但也不宜多吃，若過量食用枇杷，可能會助溼生痰，加重咳嗽症狀，而且枇杷吃多了會加重胃腸的負擔，容易導致消化功能障礙。一般來說，一天吃3-5顆即可。
哪些人不宜吃枇杷
脾虛泄瀉者
枇杷性涼，吃多了會加重體內寒氣，從而影響脾胃的消化功能，容易導致腹痛、腹瀉等症狀。因此，脾虛泄瀉者不宜食用，以免加重身體不適。
風寒咳嗽者
枇杷是常見的涼性水果，具有潤肺生津的'功效，適用於肺熱咳嗽、風熱咳嗽等，若風寒咳嗽者食用，可能會加重病情。
糖尿病患者
枇杷中富含果糖、葡萄糖等，是含糖量較高的水果，因此，糖尿病患者不宜食用，以免導致血糖增高，加重病情。
枇杷怎麼燉湯喝
百合枇杷湯
原料
百合、枇杷、清水、冰糖。
做法
1、將百合洗淨，枇杷去皮去核；
2、將百合、枇杷放入燉鍋中，加適量水；
3、大火煮開，加入冰糖，轉小火燉煮；
4、攪拌均勻，即可食用。
冰糖燉枇杷
原料
枇杷200克、冰糖50克、水適量。
做法
1、將枇杷洗淨，去皮去籽，放入碗中；
2、加適量水，放入冰糖，放入燉鍋；
3、大火煮熟，攪拌均勻，即可食用。
枇杷是生吃止咳還是燉的止咳3
枇杷可以生吃嗎
枇杷是一種可以生吃的美味水果，他成熟以後肉質細嫩，味道甘甜，而且有自然的果香，人們在購買以後可以把它表面的絨毛清洗乾淨，然後掰開直接吃果肉，去掉裏面的枇杷核就可以。起碼直接生吃能讓人們品嚐到枇杷的鮮嫩滋味，並能吸收枇杷中含有的豐富營養，能讓它的食用功效得到有效發揮。
生枇杷的功效與副作用
1、美白肌膚
生枇杷是一種味道甜美，營養豐富的美味水果，人們食用湯厚能吸收豐富維生素，c，這種物質可以增強人類皮膚的抗氧化能力，並能阻止身體內色素生成，能防止他們在皮膚表面堆積，經常生吃枇杷能淡化色斑美白肌膚也能讓人類皮膚保持年輕健康的正常狀態。
2、潤肺止咳
生枇杷性質微寒它能滋陰潤燥，也能清理人體內的熱毒，對人類的肺熱肺燥有明顯緩解作用。平時人們因肺熱肺燥導致咳嗽痰多以及肺虛久咳，還有氣喘等不良症狀時，都能多吃一些生枇杷，它能讓人體出現的不適症狀很快減輕，正常人羣食用則能提高呼吸系統的健康水平。
生枇杷的副作用
枇杷雖然可以生吃，也能讓人體吸收豐富的營養，但生枇杷是一種性質寒涼的水果，生活中那些寒性體質和脾胃虛寒的人都不適合食用它，不然會讓他們的身體出現畏寒怕冷和腹痛冷痛以及腹瀉便溏等多種不良反應，會直接危害他們的身體健康，這也是人們吃生枇杷時最常出現的副作用。
