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菜類大全名稱

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.45W 次
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菜類大全名稱,食物能很好的給我們補充能量,但我們對於自己的食物卻並不是全部都能熟知,我們的生活中有很多的美味菜餚,而這些菜餚能很好的該我們味蕾上的享受,以下是關於菜類大全名稱。

菜類名稱1

1、豆角

2、黃瓜

3、西紅柿

4、蓮藕

5、紫茄子

6、胡蘿蔔

7、蘑菇

8、蓬蒿

9、花菜

10、白蘿蔔

菜類大全名稱

11、萵筍

12、青菜

13、花生

14、紅薯

15、高瓜

16、山藥

17、秋葵

18、菱角

19、辣椒

20、栗子

21、冬瓜

22、地瓜葉

23、山藥

24、扁豆

25、芹菜

26、蓮藕

27、西葫蘆

28、芹菜

29、生菜

30、萵苣

菜類名稱2

1、油菜

油菜中纖維素含量較高,不少人不愛吃的原因在於嚼着好像有嚼不爛的“絲”存在,故和其他高纖維素主食一起食用,會造成不可溶性纖維聚集。纖維素是“便祕”的剋星,是減肥中人士減少脂類物質和多餘精碳水物質的“法寶”,可一旦攝入過量,弊端也會隨之而來:首先會造成營養素吸收阻礙。

菜類大全名稱 第2張

2、青梗菜

青梗菜,是上海小白菜的一種,、又叫小棠菜。株型直立,頭大束腰。株高28釐米左右,開展度28釐米×30釐米。葉面光滑,全緣,葉片綠色,廣卵圓形。葉柄綠白色,寬厚.基部略凹。

葉梗長比2:3。單株重550克左右。外形美,商品性好。耐熱,耐寒,耐蟲。每100g鮮菜含水分93-95g、碳水化合物2.3-3.2g、蛋白質1.4-2.5g、維生素C30-40mg、纖維素0.6-1.4g,及其他維生素和礦物質。可炒食、作湯、醃漬。

菜類大全名稱 第3張

3、上海青

上海青,又叫上海白菜、蘇州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、湯匙菜,是上海一帶的華東地區最常見的小白菜品種。江浙一帶又稱其爲青菜或小青菜。

上海青是一種小白菜,葉少莖多,菜莖白白的像葫蘆瓢,因此,上海青也有叫做瓢兒白的。上海青的特點就在於長的光明磊落,每一片葉都是碧綠,每一片葉在生長期都完成了葉綠素的光合作用。在亞熱帶及溫帶都有分佈,在中國到處都有該物種的影子。

菜類大全名稱 第4張

4、四季小白菜

四季小白菜是十字花科葉菜類常見的食用蔬菜。小白菜原產於我國,南北各地均有分佈,在我國栽培十分廣泛。小白菜是芥屬栽培植物,莖葉可食,一、二年生草本植物,常作一年生栽培。據測定,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。

菜類大全名稱 第5張

5、菜心

菜心又名菜薹,十字花科蕓薹屬的一、二年生草本植物。適合播種在南方溫暖的地區,是我國南方的特產蔬菜之一。一年四季均可播種,現世界各地均有引種栽培。

菜心品質柔嫩,味甘苦,營養豐富。每千克可食用部分含蛋白質13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,還含有鈣410~1350毫克、磷270毫克、鐵13毫克。胡蘿蔔素1~13.6毫克、核黃素0.3~1毫克、尼克酸3~8毫克、維生素C790毫克。

菜類大全名稱 第6張

6、青江菜

青江菜是一種綠葉蔬菜,別名小棠菜、上海青、江門白菜等,葉片橢圓形,葉柄肥厚,青綠色,株型束腰,美觀整齊,纖維細,味甜口感好。青江菜,根據梗色可再分爲青梗白菜及白梗白菜兩種。

由於青江菜的外形跟湯匙有些相似,也有人喊它湯匙菜。青江菜長相像湯匙、色澤鮮綠,加上生長期很短,從播種到收成只需一個月左右,一年四季市面上都可以看得到,青江菜也常用作爲陪襯用的`擺盤蔬菜。除了快炒、氽燙等簡易料理,青江菜搭配絞肉可做成菜肉餛飩,青江菜也可做包子,還能做成美味的菜飯。外表酷似油菜。

菜類大全名稱 第7張

7、勺菜

勺(芍)菜,又名翹搖、紅花草、草子。豆科(leguminosae),黃芪屬。現分佈於亞洲中、西部,多作爲稻田綠肥來種植。中國早在明、清時代就已在長江中下游地區大面積種植,廣泛分佈於北緯24~35度地區。

菜類大全名稱 第8張

8、湯匙菜

葉片橢圓形,葉柄肥厚,青綠色極似湯匙(故而得名“湯匙菜”);株型束腰,美觀整齊;纖維細,味甜口感好。其耐熱性強、耐寒且耐運輸爲良好之日常蔬菜。中文別名青江白菜、青梗白菜、青江菜、上海青等等。

菜類大全名稱 第9張

9、厚皮菜

厚皮菜是藜科甜菜屬植物。二年生草本,株高因品種而異,矮生種30-50釐米,高生種60-110釐米;根部較粗短,入土亦淺。葉闊卵形,淡綠色或濃綠色,光滑,肥厚多肉質,葉柄長而寬。

果實褐色,外皮粗糙而堅硬,內有一至數粒種子。原產於歐洲,中國長江流域及其以南地區有引種栽培。厚皮菜爲喜溫植物,生長的適溫爲15-25℃。

菜類大全名稱 第10張

10、雞毛菜

雞毛菜是綠葉蔬菜,十字花科植物小白菜(青菜)(Brassica、chinensis)的幼苗的俗稱,此叫法以上海一帶比較普遍。可治療肺熱咳嗽、便祕、丹毒、漆瘡等疾病。小兒缺鈣,骨軟、發禿,可用小白菜煮湯加鹽或糖令其飲服,經常食用頗有益。小白菜含維生素B1、維生素B6、泛酸等,具有緩解精神緊張的功能。

菜類大全名稱 第11張

11、黃心白菜

黃心白菜外葉濃綠、內葉鮮黃,口感鮮爽,營養價值高,是製作韓式泡菜的專用白菜品種。外葉濃綠色,內葉嫩黃,葉柄薄,口味清香,食味佳。單球重1.2公斤,球高20釐米,球徑13-15釐米,密植栽培其特性表現更優。

菜類大全名稱 第12張

12、奶白菜

奶白菜是十字花科一二年生草本植物,原產於中國的南方,以廣東栽培較多。奶白菜是不結球白菜(普通白菜、小白菜、青菜、油菜)中的一個株型中矮肥、葉柄寬厚的一個種類。

淺根作物,鬚根發達,再生力強,適於育苗移栽。株型矮,株高約20~22釐米,開展度大,約25~27釐米。莖在營養生長期爲短縮莖,遇高溫或過分密植時也會伸長。基生葉蓮座狀,葉片近圓形;綠或深綠色,有光澤,葉面皺,全緣,葉柄肥厚而短,匙羹形,奶白色。性味甘、微寒,具有清熱解毒、通利腸胃等作用。

菜類大全名稱 第13張

13、北京三號白菜

北京新三號白菜是中晚熟一代{雜}種,生長期80天,株形半直立,生長勢較旺,株高50釐米,開展度75釐米,外葉色較深,葉面稍皺,葉柄綠色,葉球中樁疊抱,球高33釐米,球寬19.3釐米,球形指數1.7,結球速度快、緊實,單株淨菜重4.2千克,每畝產7500-8500千克,淨菜率85%,抗病毒病,耐霜黴病和軟腐病,品質好,耐貯存。

菜類名稱3

生活中有很多種蔬菜,常見的60種蔬菜名稱有蘑菇、韭菜、洋蔥、大蒜、大白菜、慈姑、馬鈴薯、蠶豆、黑木耳、地瓜等。每種蔬菜中含有不同的營養成分,適量的食用蔬菜可以吸收更多的養分,對身體有好益無害。

菜類大全名稱 第14張

蔬菜又被分爲20多個小科,8個大科,十字花科蔬菜有蘿蔔、蕪菁、甘藍、芥菜、花椰菜、青花菜、根芥菜等;傘形科蔬菜有芹菜、胡蘿蔔、小茴香、香菜等;茄科蔬菜有茄子、番茄、辣椒、甜椒等;藜科蔬菜有菠菜和甜菜。

菜類大全名稱 第15張

葫蘆科蔬菜有黃瓜、西葫蘆、南瓜、絲瓜、筍瓜、苦瓜、冬瓜、佛手瓜等;豆科蔬菜有菜豆、豌豆、豇豆、扁豆、毛豆、刀豆等;百合科蔬菜有黃花菜、百合、蘆筍等;菊科蔬菜有萵苣、茼蒿、萵筍、菊芋、朝鮮薊、牛蒡等。

菜類大全名稱 第16張

除此之外,蔬菜也被分爲肉質根、塊根類和葉菜類,肉質根蔬菜有胡蘿蔔、辣根、美洲防風等;塊根類蔬菜有茭白、蓮藕、姜、胡蔥、襄荷;葉菜類蔬菜有烏塌菜和菜臺。蔬菜是生活中必不可少的食物,如果缺少蔬菜人們將會缺少養分。

菜類大全名稱 第17張

除了這60種蔬菜生活中還有很多種別的蔬菜,有的是常見的,有的是不常見的,挑選蔬菜時可以通過蔬菜的顏色來購買,色澤光亮看到蔬菜更新鮮。有的蔬菜可以生吃有的不行,像胡蘿蔔、黃瓜、番茄這些蔬菜是可以生吃的。

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