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空氣炸鍋菜譜大全集教程

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.09W 次
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空氣炸鍋菜譜大全集教程,世界各地美食文化博大精深,營養物質各不相同,所以世界各地都有自己當地特色的各種特色美食,各有各的風味,都可稱之爲美食。以下分享空氣炸鍋菜譜集教程。

空氣炸鍋菜譜集教程1

1、小酥肉

空氣炸鍋180度20分鐘,喜歡吃脆一點的再烤5分鐘。

空氣炸鍋菜譜大全集教程

超級酥脆,而且冬季必囤好物!!

2、藍莓醬

藍莓洗一下瀝乾,放入空氣炸鍋180度10分鐘,用勺子搗爛,再加入適量檸檬汁和代糖,200度5分鐘,吃的時候是酸酸甜甜的,比外面買的.還好吃。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第2張

3、豆腐金針菇

嫩豆腐和金針菇一起擺好,放入空氣炸鍋200度20分鐘,出鍋後加入自己調好的醬料,

低卡好吃,決定的美味。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第3張

4、手抓餅

手抓餅裏面放入自己肉鬆,香腸,卷好,然後塗上蛋液,撒上芝麻,放入空氣炸鍋180度15分鐘,後翻面再來10分鐘,吃的時候酥到掉渣,超美味。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第4張

5、蒜香排骨

排骨洗淨瀝乾水備用,然後加蒜末、薑末、椒鹽、孜然、生抽等,拌勻醃製15分鐘以上,醃製越久越入味。放入空氣炸鍋200度10分鐘,翻面,再烤200度10分鐘,吃起來超美味。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第5張

6、蒜香雞翅

雞翅洗淨瀝乾水,然後加入蒜、料酒、生抽、蠔油、鹽、椒鹽,孜然、澱粉等,拌勻醃製40分鐘以上,醃製越久越入味。放入空氣炸鍋200度20分鐘(中途10分鐘翻一次面,不然會烤得不均勻),出來後要比外面買的還要好吃。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第6張

7、錫紙花甲

將錫紙放到空氣炸鍋中,然後放入金針菇和花甲,再加入蒜末、薑末、蠔油、生抽、鹽、小米辣、蔥等,均勻淋上。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第7張

接下來錫紙蓋上封口,留一個小空隙(一定要封口,不然很容易焦)。空氣炸鍋200度20分鐘,吃前撒上蔥花拌勻湯汁即可享用,要比在外面的還要好吃哦。

8、烤豬蹄

豬蹄切塊後,加蔥段、薑片、料酒,大火煮出血沫,撈出洗乾淨。

此時將豬蹄放到鍋裏煮,同時加上水、蔥段、薑片、八角、桂皮、香葉等,拌勻煮1-1、5小時。

煮好後,放入空氣炸鍋,180度烤8分鐘,中途撒上辣椒麪、孜然粉、白芝麻,再烤5分鐘搞定。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第8張

用空氣炸鍋這樣做出來烤豬蹄香絕了,皮香肉糯,超濃的香辣孜然味,怎麼都啃不夠~

9、孜然香腸土豆

土豆切塊,香腸切小段,加食用油、生抽、胡椒粉、燒烤粉、孜然粉、辣椒粉攪拌均勻。 空氣炸鍋180度土豆先烤10分鐘,中間可以翻面幾次,再加入香腸,再烤5-10分鐘。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第9張

剛出鍋的孜然香腸土豆,香氣四溢,帶着油香和孜然香,表面泛着油光,撒上一點芝麻,既能當燒烤吃又能下飯,無論是大人還是小朋友都喜歡吃~

10、蛋撻

先將蛋撻皮解凍,然後將雞蛋、牛奶、奶油、白糖,攪拌均勻後,倒入蛋撻皮中,保證在8分滿即可。空氣炸鍋180度先預熱5分鐘,放入蛋撻烤15分鐘即可。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第10張

自制的蛋撻奶香濃郁,還沒出爐就饞得直流口水,外酥裏嫩,一口咬下去直掉渣,一招搞定熊孩子。

空氣炸鍋菜譜集教程2

蒜蓉雞翅

材料:雞翅若干、大蒜一頭、蔥半根、雞蛋一個、鹽、生抽適量。

做法:

1、雞翅洗乾淨,在表面用刀劃兩個口。

2、大蒜拍碎,將拍碎的蒜放入雞翅裏。

3、放入蔥段,加入適量鹽、生抽。

4、用手將雞翅和所有調料不停的抓勻,時間稍微長一些,醃製30分鐘。

5、將雞翅擺在空氣炸鍋的柵欄裏,調200度空炸10分鐘即可。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第11張

蒜烤牛排

材料:牛肉600G、黑胡椒少許、蒜片少許、橄欖油少許、海鹽少許

做法:

1、生牛肉加黑胡椒粒、蒜片、刷上橄欖油醃15分鐘;

2、入氣炸鍋200度8分鐘,可以墊錫箔紙或是料理紙;

3、起鍋後可撒些許海鹽,不需額外調味就很好吃了。

厚片豬排

材料:裏脊肉1塊、蛋1個、低筋麪粉適量、麪包粉適量、日式醬油5大匙、蒜頭3瓣

做法:

1、豬排先切片,厚度約1公分厚,放入日式醬油與蒜頭醃1小時;

2、醃好的豬肉先沾低粉,再沾蛋液,最後沾上面包粉,氣炸鍋180度烘炸12~15分

3、肉汁完全鎖在豬排內,又不怕炸不熟,可以淋上沙拉醬或是蕃茄醬。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第12張

香炸海蝦

材料:椒鹽、鹽、 五香粉、辣椒粉、料酒、孜然粉、食用油、姜、蒜、蔥花

做法:

1、海蝦去頭,清洗乾淨。

2、椒鹽兩勺頭,食用油一勺頭。加入蒜末,薑絲,五香粉,辣椒粉。加上孜然粉,攪勻醃一至兩小時入味。

3、蝦醃好後,空氣炸鍋180度預熱4分鐘。

4、醃的時候也放油,所以炸籃不用刷油,直接擺上,兒子着急吃,放多了費時間,就分兩鍋做的。先做好一鍋讓他吃着,放好蝦,空氣炸鍋180度10分鐘。

5、聞着香味,炸至6分鐘時,放的蝦少就不用給蝦翻面。

6、盛盤撒上香蔥葉,即簡單,又省事美味的,香炸海蝦就做好了,讓孩子吃很有營養的啊。並且香脆開胃。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第13張

炸鮭魚

材料:鮭魚一片、鹽少許、大蒜、黑胡椒粉少許

做法:

1、鮭魚用廚房紙巾擦乾水份;

2、抹少許鹽.灑上大蒜黑胡椒;

3、放進炸籃 180度炸7分鐘,後翻面再炸5分鐘即可。

香酥芝麻雞

材料:雞肉,雞蛋,玉米麪粉,小麥麪粉,芝麻,辣椒麪,鹽,都準備好。

做法:

1、鹽和白麪的混合麪粉;

2、玉米麪和芝麻,辣椒麪的混合粉;

3、雞肉切成條;

4、雞蛋打入碗中,加少量水,攪成蛋液。

5、把雞肉條,依次在白麪混合粉裏,雞蛋液,玉米麪混合粉裏裹好粉漿。

6、所有都蘸好麪粉的雞肉條。

7、空氣炸鍋,200度,預熱3分鐘。

8、拉出炸籃涮上一層油。入雞肉條。

9、調製200度,8分鐘,在五分鐘時,拉出炸籃,翻一下雞肉串,時間到即可。

酥炸小黃魚

材料:小黃魚數條、麪粉、雞蛋1個、料酒、蔥薑蒜粉、椒鹽、鹽、雞精

做法:

1、洗淨的小黃魚內到入料酒、蔥薑蒜粉、鹽,靜置20分鐘。

2、麪粉中打入雞蛋,放入少量椒鹽、雞精、蔥,攪拌均勻。

3、將小黃魚抹上調製好的麪粉,放入食物籃用180度炸15分鐘左右。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第14張

炸羊肉串

材料:羊肉串500克、洋蔥適量、雞蛋1個、孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、色拉油2茶匙

做法:

1、將空氣炸鍋發熱至180℃。

2、洋蔥、辣椒粉、雞蛋、色拉油、鹽、孜然粉調拌均勻,然後用調料擦抹羊肉串。

3、用醃料徹底擦抹羊肉串,醃泡20分鐘。

4、將羊肉串放入炸籃並肩炸籃滑入空氣炸鍋中,將計時器設定爲15-20分鐘。將羊肉串烤至鬆脆且呈褐色即可。

空氣炸鍋菜譜集教程3

1、蘋果乾:將蘋果切片,平鋪放入空氣炸鍋,120℃20分鐘,140℃15分鐘,每5分鐘翻一次面,放涼就會變脆啦。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第15張

2、炸豆腐:豆腐切薄片,兩面刷油。用竹籤穿好。同時打開空氣炸鍋200度預熱約5分鐘,放入炸鍋炸籃。炸10-12分鐘。出鍋後可配自己喜歡的蘸料。孜然、椒鹽、辣椒、照燒醬等等都可以。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第16張

3、烤紅薯:將紅薯洗淨,然後用廚房用紙擦乾。擦乾的紅薯放入空氣炸鍋,200度30分鐘,時間到了以後拿出來反面,繼續第二次200度30分鐘,時間到後即可。

空氣炸鍋菜譜大全集教程 第17張

4、可樂餅:土豆去皮切片,放蒸鍋蒸10分鐘,用筷子紮下,能扎透就關火。洋蔥,培根切丁,炒鍋加少許油,放洋蔥碎,培根碎,加鹽,黑胡椒調味。洋蔥軟後關火。土豆蒸好壓成泥,將炒好的洋蔥培根碎放入土豆泥中拌勻,中間可以加少許鹽。

將雞蛋打成雞蛋液,倒入一個平盤,麪包渣也拿一個平盤倒入,拌好的土豆泥按成圓平狀。按好的土豆餅,先沾蛋液,在裹麪包渣。都完成的餅,用刷子刷一層油,不刷也可以,空氣炸鍋190° 15分鐘就好了。

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