女人喝香菜水的功效，香菜有很人很喜歡吃可是有的人就很討厭吃香菜，香菜營養豐富，含有蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、胡蘿蔔素等多種營養物質，其中維生素c較一般蔬菜都高，以下分享女人喝香菜水的功效。
女人喝香菜水的功效1
1、排毒、瘦身
對於不喜運動的肥胖女性來說，可以每天堅持喝香菜根水，不僅能夠減少身體中的脂肪，促進消化，達到瘦身的效果。而且經常喝香菜煮水，還能幫助腎臟的排毒，讓臉色紅潤有光澤，同時具有保護腎臟的功效，加快了新陳代謝，降低患上腎病的風險。
2、清熱解毒
香菜作爲一種植物，在平時餐桌上是常見的，但是同時它有又具有一些藥物的功效，比如清熱解毒、發汗利水，所以在感冒的時候多吃一些香菜是很有好處的，而香菜根同樣也同香菜的莖和葉一樣具有發汗利水、清熱解毒的功效，所以用香菜根泡水可以治療一些感冒引起的發熱。
3、促進消化
春夏天氣炎熱，很多人都會出現胃口不佳的情況。我們可以適當的飲用香菜根泡的水，能有效刺激味蕾，幫助增強食慾。天氣熱容易口乾舌燥，常常喝香菜根泡的水，不僅有效解渴幫助補充身體所需要的水分，而且還可以促進腸胃蠕動，增強代謝排便，預防便祕的發生。
4、香菜根水的注意事項
其一、泡水別太濃，香菜的草酸含量很高，當用它泡水之後這些物質就會進入水中，如果泡太濃不僅口感不好，還會增加腸胃負擔。
其二、水溫別太高，如果用開水沖泡那麼就會損失香菜根的大量的維生素C，達不到想要的功效。其三、不可依靠香菜根汁治病，雖然泡香菜根有一定的養生功效，但卻不能只依靠它來治病。
女人喝香菜水的功效2
1、香菜根煮水可有效排毒，香菜含有豐富的礦物質及維生素，少量食用，對身體有益。香萊辛溫，有解毒，芳香健胃的作用，可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液循環，可以用於幫助治療麻疹。
小兒出疹痘，可取香菜製成香菜酒擦皮膚，或水煎香菜，趁熱薰鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出。
2、香菜煮水可以幫助孩童退熱。香菜根具有促進血液循環的作用，能夠排汗退燒。而且它還有健脾胃的`作用，小孩很多時候都是因爲脾胃功能較弱纔會導致發燒反覆，喝香菜根汁也許可以達到“雙管齊下”的效果。
3、幫助降低血壓的效果。香菜，配合葛根，用水煎了以後，可以幫助降低血壓。
4、可以健胃消食。香菜氣味芳香，有溫胃散寒，促進消化的作用。常用於治風寒頭痛，胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。香菜加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
香菜雖然好吃，但是有些人也不能吃，特別是經常感冒的人要少吃一點，，因爲香菜有發散的作用，所以如果有氣虛也不建議食用。如果你喜歡香菜的味道平時可以儘量多吃一點，它對人體還是比較好的。
香菜爲什麼不能多
吃香菜雖味美，但不宜多食或經常食用。
這是因爲中醫認爲香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，闢一切不正之氣，有溫中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛。
對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應少食香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在着不同程度的氣虛，此時，也應和香菜暫時保持距離。
此外，香菜還具有溫熱、發瘡的作用，故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用，否則會加重病情。香菜一般作調料，但不可多食。我國的名醫華佗認爲：患口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人，不宜吃芫荽，吃了反而會加重病。芫荽雖芳香，但多食會令人多忘、腳軟、氣虛。
女人喝香菜水的功效3
香菜是人們在烹飪食物時不可少的一種調味料，對於調節飯菜口味非常好，當把香菜煮水喝，可以起到清理毒素的作用，尤其是對腎臟的毒素，可以得到清理。作爲身體重要部位，這個部位容易積存毒素，藉助於香菜水中獨特營養，把毒素細菌清理乾淨，獲得健康腎臟。
身體護理不當，會造成人們出現發燒，尤其是一些小孩子，因爲脾胃功能變弱，發燒更加常見，甚至會出現反覆發燒，香菜具有健脾胃的作用，能夠促進脾胃保養，因此，把香菜煮水喝，能達到保健目的。
想要退燒，需要進行排汗，通過吃香菜可以促進血液循環，香菜煮水喝，同樣有這樣的作用，對於促進排汗，效果非常好，在排汗的時候，也能把身體毒素順利排出來。
對皮膚護理來說，喝點香菜煮的水，也有改善作用，源自於，香菜具有非常好的殺菌消毒作用，有效調節皮脂分泌，促使皮膚變得更好。
感冒需要分爲風寒感冒還是風熱感冒，如果是風寒感冒的話，喝點香菜煮的水，效果不會太差，源自於香菜本身屬於性溫食材，能夠讓人感覺到溫暖，避免了風寒感冒。
可見，把香菜煮水喝，效果還是很不錯的，即使在平時吃點香菜，對改善身體也有獨特幫助。例如作爲一種蔬菜，香菜中的維生素C非常多，能夠起到擴張血管、降低血脂作用，不斷軟化血管，通過吃香菜，預防心腦血管病。
吃點香菜，能夠吸收胡蘿蔔素，這樣的物質，避免了細菌增多，也能起到避免病毒感染作用，對於提高免疫力有意想不到的好處。
生活中會發現，有些人特別喜歡吃香菜，但是也有一些人一口也吃不下去，認爲香菜是臭的。事實上，適當吃點，不會是壞事。當然，這樣的食用方式，需要注意禁忌人羣，有些人就不適合吃。
香菜具有健脾胃的作用，針對的是脾胃虛弱，但對於胃熱的人就不適合吃了，吃了之後，會導致胃熱加重，胃火更旺。
體味重的人，不適合吃香菜，吃了之後，會加重汗臭味，尤其是有狐臭的人，吃了之後，更容易把這種臭味散發出來。
出現了氣虛，不建議吃香菜，這是因爲吃了香菜後，會加重氣虛，尤其是女性，容易出現氣虛，更需要小心謹慎。
生活中有很多人會面臨香菜過敏，如果是這種體質的人，也不建議吃，一旦吃了香菜會引起過敏，造成皮膚瘙癢，出現溼疹、紅疹子等，這也是很可怕的事情。
食用香菜，也不是說越多越好，每天吃10g就夠了，吃多了，也並非好事，要特別注意。
把香菜煮水喝，身體會獲得這些益處，希望你能重視，在把香菜煮水喝的時候，飲食注意事項、禁忌人羣要提前瞭解，以免不該吃香菜的人，吃了香菜後帶來大的隱患，吃錯了，危害真的很大，別大意。
