吃蓮霧的禁忌怎麼儲存，蓮霧這種水果是很多人喜歡的，蓮霧這種水果對於很多朋友比較陌生的，更有人表示自己從來沒在市場上看見過蓮霧的。下面是吃蓮霧的禁忌怎麼儲存。
吃蓮霧的禁忌怎麼儲存1
1、糖尿病患者，便祕者不宜多吃。
2、脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人腹瀉。
3、蓮霧不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，因此購買之後要儘早食用。
4、蓮霧底部比較容易藏有髒東西，要用水沖洗乾淨，略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。
蓮霧吃不完怎麼保存
1、冰箱冷藏
將新鮮的蓮霧，一定是沒有洗過的蓮霧，用報紙包裹起來，然後就是用塑料袋裝起來，放到冰箱的冷藏室進行冷藏保存，這樣做是可以很好的避免水分的流失，而且是可以延長保存的時間，我們等到食用的時候取出來，清洗乾淨直接食用就是可以了，我們在吃的時候儘可能是吃多少取多少。
2、製成乾果
在現在很多時候爲了能夠延長水果的保存的時間，我們是可以將水果製作成乾果，我們在加工之後食用起來也是會有很不錯和獨特的口感，裏面的營養物質也是不會流失，所以這是我們在生活中食用非常不錯的一個選擇了。蓮霧也是可以製作成乾果，而且以蓮霧爲原材料能夠加工成很多的美味食物。像臺灣蓮霧果乾、蓮霧果脯、蓮霧水果罐頭等。
蓮霧吃不完可以醃製嗎
可以醃製。
蓮霧有很高的營養價值。它含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質和膳食纖維。以及還含有了鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅等微量元素。營養十分全面。而且蓮霧還含有大量的水分，經常食用的話，對皮膚非常好。
蓮霧含多種的礦物質，而衆所周知，適當攝入礦物質對人的身體是非常好處的，多吃蓮霧可以讓身體的礦物質得到最快的補充。
蓮霧還有補腦的作用，經常食用蓮霧可以增強抵抗疾病的能力，有利於小朋友的成長與發育，而且還能多小朋友起到增高與益智的.作用。
吃蓮霧的禁忌怎麼儲存2
蓮霧怎麼保存，這些保存小技巧
1、冰箱保鮮
把新鮮的蓮霧（沒有沾水）用報紙包裹住，裝入塑料袋後，放入冰箱冷藏，這樣可以保證水份的流失，延長保存時間，待需要食用時在拿出清洗。
2、製成乾果
由於現在科技的進步，很多水果爲了延長其保質期會被製成乾果，加工後會有不一樣的口感，營養價值不會流失，保質期變得非常長。
3、蓮霧能保存多久
一般來說蓮霧正常情況下保存時間爲1周左右，冰箱保鮮可以延長至10天左右，製成乾果後可達半年左右。
4、蓮霧裏面有蟲能吃嗎
蓮霧裏面這些幼蟲是能吃的，對人體沒有太多害處，且蛋白質含量還挺高。另外這個能不能吃還得看自己的心裏素質，一般人對蟲子都會有牴觸感。
5、怎樣挑選蓮霧
1，色澤：夏季蓮霧的顏色較爲淡，呈紫紅色、冬季較爲深接近紫色。。
2，大小：體積較雞蛋大，如果太小可以口感會比較差。
3，甜度：一般甜度只能靠味覺來分辨了，越甜的說明質感越好。
4，肉質：用手捏一捏其肉質是否厚實，有條件可以切開看肉質，果肉越厚表示品質越優。
6、蓮霧的營養價值
每100克蓮霧中含有水分90、75克、糖7、68克、蛋白質0、69克、維生素C7、8毫克、有機酸2、05毫克、花青素0、73毫克，以及鈣、鎂、硼、錳、鐵、鋅等微量元素。具有防皺補水、寧心安神、消腫利尿、清熱解毒、涼血止咳、開胃消食的功效。
7、吃蓮霧注意事項
1，蓮霧的底部一般易藏有髒東西，吃之前用鹽水浸泡一下較好，同時將果實底部的果臍擠掉。
2，體虛胃寒者不宜多食，以免加重病情。
3，蓮霧不能多吃，每天吃2~3個較爲合適。
4，蓮霧一般新鮮食用，室溫只能儲存一週，建議一週內食用較好。
8、蓮霧的吃法
蓮霧果實中空（也有實的），狀如蠟丸，在宴會席上人們還喜歡用它作冷盤，是解酒妙果。它淡淡的甜味中帶點酸，有一股蘋果的清香，食後齒頰留芳。在蓮霧中心挖個洞，塞進肉茸。
用猛火蒸約10多分鐘，是臺灣着-名的傳統名吃，美其名曰“四海同心”。用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時間，然後連同小黃瓜、紅蘿蔔片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食療佳餚。
吃蓮霧的禁忌怎麼儲存3
蓮霧怎麼存放時間長
1、低溫保存
新鮮的蓮霧很容易發生變質的情況，如果要延長保存時間可以先放入冰箱冷藏，由於蓮霧在溫度低於8℃就會發生凍傷，所以建議在冷藏時，注意溫度的調控，合適的溫度有利於延長蓮霧的保存時間，而且還有助於保持蓮霧的新鮮程度。
2、陰涼通風處保存
還可以選擇在陰涼通風處保存，避免陽光直曬導致水分流失，同時通風處也可以減少細菌的滋生，有利於延長保存時間。
蓮霧保質期多久
看情況。
蓮霧的保質期如果是在常溫下保存的話，一般在1~2天左右，如果室溫比較高的話，可能只能夠保存半天的時間。
如果放在陰涼通風處保存的話，可以保存2~3天左右，因爲細菌比較少，溫度比較低，所以保存時間會比較長一點。
如果放在冰箱冷藏的話，保質期大約在7天左右，因爲冰箱中的溫度低，而且氧氣也比較少，有利於保持蓮霧的新鮮程度，所以如果想要蓮霧保質期變長，儘量延長保質期會比較好。
怎麼判斷蓮霧壞了
1、硬度
正常的蓮霧由於果肉是清脆的，所以用手捏起來的感覺是比較硬的，如果蓮霧變質，果肉可能在細菌的侵蝕下變軟，這時候再捏，手感是軟的，會有明顯的凹陷，所以儘量不要挑選。
2、果肉顏色
正常的蓮霧果肉顏色多爲白色，有一些可能是帶有微紅或者泛黃，但是如果是有發黑或者是明顯的果凍狀，則表示蓮霧已經變質，最好不要食用。
3、氣味
蓮霧本身的氣味十分淡，一般沒有特殊的氣味，如果聞起來有腐臭的味道一般是已經變質了，最好不要食用。
蓮霧壞了一部分還能吃嗎
一般不建議食用。
壞了的蓮霧中已經產生了很多有害的毒素，並且還有許多的細菌和微生物聚集，即使已經挖去了肉眼可見的一部分，但是其實沒有變壞的果肉已經有許多細菌和微生物在上面，如果食用進入人體，很有可能會導致腸胃不適的情況，所以建議最好不要食用。
