喉嚨痛可以吃橘子嗎

喉嚨痛可以吃橘子嗎，喉嚨痛的時候飲食應該儘量清淡，可以吃一些能夠緩解喉嚨痛的水果，疼痛症狀長時間沒有緩解的最好去醫院就診，下面就來看看喉嚨痛可以吃橘子嗎。

喉嚨痛可以吃橘子嗎1

喉嚨痛可以吃橘子嗎

喉嚨痛不宜食用橘子。

喉嚨痛主要是由輕度感染或局部刺激引起，表現在喉嚨或咽喉部的疼痛、粗糙和刺痛感，喉嚨痛與上火發炎有一定的關係，而橘子性溫味甘，有助火生炎之效，因此喉嚨痛患者不宜食用橘子。

如果你實在很想吃柑橘類的水果，建議你可以吃點橙子，喉嚨痛患者是可以食用橙子的。

喉嚨痛吃橘子會怎樣

喉嚨疼痛患者食用橘子後，可能會加重喉嚨的疼痛感，出現聲音沙啞、吞嚥困難、輕微咳嗽的不良症狀，影響身體的恢復。

吃了橘子喉嚨痛怎麼辦

停止食用

當吃了橘子後，感覺喉嚨有點疼痛時，應當立即停止食用橘子，杜絕來源，以免加重喉嚨疼痛的情況。

多喝溫水

溫水不僅能爲人體補充水分，而且還能加快橘子在體內的代謝速度，緩解喉嚨的疼痛感。

喝潤喉茶

若是吃了橘子後，喉嚨疼痛的厲害，那麼可以適當的喝點胖大海、菊花茶、金銀花茶等降火潤喉茶，這樣可以有效的緩解身體的不適。

就醫檢查

吃了橘子後喉嚨疼痛了2個星期以上，並且出現了吞嚥困難的情況時，那麼有可能是某些疾病的前症，應就醫檢查。

緩解喉嚨痛的小妙招

含鹽水

食鹽有殺菌消炎的作用，因此可以以1:500的`比例兌食鹽水，每小時漱一次，或者將鹽水含在咽喉處1分鐘，然後再吐掉，不要鹽水將吞嚥下去。

喝大蒜水

大蒜中的辛辣成分有殺菌消炎的作用，可以有效的緩解咽喉的疼痛感。一般是將大蒜去皮後，然後再切片，用溫開水兌開，最後再喝下就比較好了。

按摩-人迎穴

位置：位於頸部結喉旁，當胸鎖乳突肌前緣，頸總動脈搏動處。

按摩方法: 端坐，用雙手的拇指指肚同時按揉人迎穴，力度漸重，以有微痛的感覺爲宜，順時針和逆時針各按揉30下。每天3~5次，可以有效的緩解喉嚨的疼痛感。

小貼士

喉嚨痛患者在平時的飲食習慣中，要適當食用雪梨、蜂蜜、西瓜、草莓等消炎潤喉的食物，避免食用辛辣刺激、熱性大的食物，以免加重喉嚨的疼痛感。

喉嚨痛可以吃橘子嗎2

大部分人喉嚨痛都是因爲呼吸道炎症引發的，跟身體上火也有關係，此時不適合吃熱性的水果，否則會加重病情。而橘子就是熱性的水果，此時食用會加重呼吸道炎症的症狀，還會讓身體燥熱，這就會導致喉嚨痛的症狀更嚴重，因此在喉嚨痛的時候是不適合吃橘子的。

不只是橘子不適合此時食用，還有其它一些熱性水果也不適合，比如榴蓮、桂圓、芒果等，都需要患者忌口。此時更應該吃一些涼性的水果，比如梨、西瓜等。還有一些其它涼性的食物也能幫助緩解病情，比如白蘿蔔、荸薺、苦瓜、綠豆、薏仁等都能祛除身體內的燥熱。

其實不只是喉嚨痛的人不能吃橘子，即便是身體健康的人也不能大量的吃橘子，每天不要超過三個。因爲橘子中含有大量的胡蘿蔔素，如果食用過量的話，會導致皮膚髮黃。

嗓子疼吃什麼水果

1、梨

都知道秋冬吃梨子有止咳化痰的作用，主要是梨子中的水分可以很好的滋潤嗓子，所以嗓子疼的時候要多吃梨子，有很好的降火潤肺的效果。

2、蘋果

蘋果作爲常見的水果具有止渴和潤肺的作用，嗓子疼時吃蘋果對治療喉嚨痛非常有效。平時也可以將蘋果當做飯後加餐，多吃可以預防嗓子疼痛。

3、柚子

柚子中富含維生素，有很好的滋潤嗓子的功效，特別是在感冒和喉嚨痛的情況下，吃柚子有很好的輔助治療嗓子疼的作用。

4、櫻桃

櫻桃中的鐵非常豐富，並且含有檸檬酸和維生素C等成分，吃櫻桃可以增強免疫力，有預防感冒的作用，同時減少了嗓子疼痛的症狀發生。

5、楊梅

楊梅中含有的有機酸成分有生津潤燥的作用，對於咽喉發癢、幹痛有很好的緩和作用。另外楊梅中的維C含量充足，吃楊梅不僅可以開胃消食促進消化，而且對咽喉癌還有很好的預防作用。

6、甘蔗

甘蔗對嗓子幹疼的作用特別明顯，主要是趕着有清熱止咳和降火的功效，所以多吃甘蔗對嗓子還是有好處的。

7、獼猴桃

彌胡桃有生津潤肺和解熱的作用，所以乾燥季節因上火導致的嗓子疼痛，可以通過多吃彌胡桃來緩解症狀。

8、枇杷

枇杷是水果也是藥，可以起到潤肺利尿，清熱補脾的作用。吃枇可以止咳、潤肺，對慢性咽炎患者起到保溼作用，緩解嗓子疼的效果很明顯。很多止咳的藥物就是以枇杷作爲原料進行加工的。