女人吃回春草的功效與作用，回春草又叫回心草，回春草是一種藥食同源的植物，具有滋陰補腎、強健筋骨、增強免疫力等保健效果。那麼下面跟大家分享女人吃回春草的功效與作用。
回春草的功效與作用：
一、補腎壯陽
回春草是能入腎經的中草藥，回春草能補腎壯陽，增加男人的陽剛之氣，能提高男性性功能，預防性功能減退。回春草味淡、微苦，性平，歸心、肝、腎經，可作用於心血管系統和腎經系統，促進激素的分泌，所以說回春草有補腎壯陽之效，適合腎虛、陽虛的人使用。
二、調經養血
回春草不但適合男性食用，女性也可以食用，女性食用回春草以後能治療不孕症還能補益氣血，緩解氣血虧損和尿路出血，另外女性在出現白帶異常和尿路出血以衣心力不足和子宮陰冷等問題時，也可以服用回春草，能讓身體出現的不適症狀很快得到改善。
三、養心安神
回春草可以入心經，養心安神是回春草的主要作用，回春草可以提高人類心臟功能，預防心悸和心律不齊，可以提高神經系統功能減少神經衰弱發生。回春草還能清肝明目，它不但能提高人類的肝功能，還能預防視力下降，緩解眼疲勞。
四、保護心血管
回春草中鉀元素的含量遠遠高於鈉元素的含量，是理想的高鉀低鈉食物，做食材泡茶喝可提高身體電解質的濃度，增加血液滲透壓，對緩解高血壓、腦血栓等都有一定的功效。
五、消腫止痛
回春草平時不但能內服還能外用，消腫止痛是回春草外用時的重要功效之一，在出現皮膚紅腫疼痛以及疔瘡腫痛和癰腫疼痛時，都可以用回春草來治療，最好的治療方法是把新鮮的.回春草研碎以後直接外敷在患處，能讓腫痛很快消退。
回春草泡水喝多久見效？
回春草泡水當茶飲用，喝多久才能壯陽呢，回春草壯陽的見效時間是因人而異的，因爲回春草畢竟是屬於一種草藥，泡水過後的功效並不是想象中的那麼強大，一般一個月左右纔會有比較明顯的效果。
回春草需要用開水進行沖泡，可反覆的進行沖泡後飲用，如果你並不太喜歡它的口感，那麼也可以加入冰糖，需要每天堅持使用，才能夠起到良好的壯陽效果。回春草可以用來泡酒喝，可以和其他的藥材一起搭配，從而達到更好的壯陽作用。
回春草和什麼泡酒最壯陽？
回春草和肉蓯蓉、霪羊藿、枸杞一起泡酒最壯陽，因爲肉蓯蓉、枸杞、霪羊藿本身就有很好的壯陽補腎的功效，再加上回春草也有這樣的效果，所以將他們一起泡酒喝，你會發現效果真的很不錯，
但也要提醒的是如果你本身對酒精過敏的話，還是不要用來泡酒，可以拿來煎水或者是泡茶都沒有關係，而且每天飲酒的話也應該要注意量小飲怡情大飲傷身，哪怕是養生酒也是一個道理。
1、降低血脂
女人吃回春草是可以幫助降低血脂的，回春草含有非常高的鉀元素，是可以幫助調節人體的電解質，可以幫助降低血脂以及血壓，現在三高人羣是非常多的，
服用回春草是不錯的選擇堅持服用可以幫助降低心血管疾病的機率，現在的人們由於生活飲食不節制，血脂稠以及血脂高的人羣非常多，女性朋友也不例外，那麼服用回春草是不錯的選擇。
2、殺菌消炎
女人吃回春草可以幫助殺菌消炎，都知道女性朋友是比較容易患上婦科疾病的。而回春草有着很好的殺菌消炎的能力，對於女性朋友來說是非常友好的'，可以幫助抑制細菌的產生，可以預防婦科疾病的產生，並且對於女性朋友的血虧以及白帶增多都有着改善的作用。
3、增強免疫力
回春草可以幫助增強免疫力，回春草富含豐富的氨基酸，可以幫助補充身體的營養，讓身體更加健康，同時氨基酸還可以促進蛋白質的合成，達到強身健體的功效，堅持服用效果更佳。
4、靜心安神
回春草可以幫助靜心安神，回春草含有揮發性植物油的成分，這種成分是可以幫助安神的，並且可以提高睡眠質量，非常適合現在生活節奏快的女性朋友服用。
女性吃回春草的好處
1、美容養顏
愛美是女性的天性，而女性在日常生活中多吃些回春草就能美容養顏，會讓女人的肌膚變得越來越好，因爲它能促進皮膚細胞再生，並能增強人體皮膚的抗氧化能力，可防止女性皮膚表面出現皺紋，也能淡化他們皮膚表面的色斑，能讓女性膚質變得爽滑細嫩而有彈性。
2、補益氣血
女性多吃些回春草，還能增強身體造血功能，可提高血紅細胞活性，它能防止女性身體出現貧血，並能讓女性氣血虧損的症狀儘快減輕，生活中女性出現面色暗黃或皮膚黯淡無光時，多吃些回春草就能讓症狀減輕。
3、鎮靜安神
鎮靜安神，緩解神經衰弱，提高睡眠質量，都是女性吃回春草的重要好處，因爲回春草能營養神經，可提高中樞神經功能，並能清肝明目，也能保護女性的心臟，他能讓女性身體素質明顯提高，也能讓女性身體出現的相關不適症狀很快消失。
4、預防性功能減退
女性多吃回春草還能防止性功能減退，它能維持女性身體內激素數量平衡，而且能提高卵巢功能，並能溫補腎陽能有效提高女性腎功能，女性經常食用它回春草還能防止身體因腎虛導致腰膝痠軟或頭暈目眩。
四大功效與作用
1、降低血脂
女性吃春草有助於降低血脂。春草含有非常高的鉀，可以幫助調節人體的電解質，降低血脂和血壓。現在三高的人很多。服用春草是個不錯的選擇。
堅持使用有助於降低心血管疾病的風險。現在因爲飲食不節制，血脂稠、血脂高的`人很多，女性朋友也不例外，服用春草是個不錯的選擇。
2、殺菌消炎
吃回春的女性可以幫助殺菌消炎。大家都知道女性朋友更容易患婦科病。春草殺菌消炎能力很好，對女性朋友很友好。有助於抑制細菌的產生，預防婦科疾病，改善女性朋友的失血和白帶。
3、增強免疫力
春草有助於增強免疫力。春草含有豐富的氨基酸，可以幫助補充身體的營養，讓身體更加健康。同時，氨基酸還能促進蛋白質的合成，達到強身健體的效果，堅持服用更好。
4、靜心安神
春草有助於鎮靜神經。春草含有揮發性植物油，可以幫助鎮靜神經，提高睡眠質量。非常適合現在生活快節奏的女性朋友。
