胡蘿蔔梨子一般可以一起煮。
梨和紅蘿蔔一般能一起煮，不會出現不良反應。
梨和紅蘿蔔的營養價值比較高，梨中含有胡蘿蔔素、蘋果酸以及多種維生素等成分，具有增強免疫力和改善貧血的作用，梨中含有維生素B2、蘋果酸、鞣酸等成分，具有潤肺止咳的作用。兩種食物一起煮，一般不會引起相關反應，並且也不會出現引起毒性物質，適當地吃對身體有一定的好處。
日常飲食上要注意營養均衡，不要過度單一，同時要養成良好的飲食習慣，不要過度挑食或者偏食，也可以適當地增強體育鍛煉，提高自身免疫力。
梨和胡蘿蔔是可以一起吃的。梨是一種水果，胡蘿蔔是一種蔬菜，這兩種食物一起吃並沒有禁忌，而且梨和胡蘿蔔中都含有豐富的維生素，可以潤腸通便緩解便祕，還具有排毒的作用，兩者一起吃對身體是有益的。
梨作爲一種水果，還具有止咳、化痰、清熱等作用，對於呼吸道感染引起的咳嗽、咳痰等症狀有很好的緩解作用，還可以補充水分，緩解秋燥等症狀；胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素以及維生素A等食物成分，對於人體視力的保護，防止視網膜受損，抵禦紫外線損害等多個方面，都有很好的.輔助治療作用。
梨和胡蘿蔔一起吃，還對於血脂的降低有一定的作用，因此對於心腦血管疾病的發生，有一定的預防作用。也有輕度降低血糖的功效，糖尿病患者也可以適量吃一些。
梨的功效作用
梨味美汁多、甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素、纖維素等，既能生吃，也可以煮水或煲湯後食用，梨具有清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便的功效。1.清熱鎮靜梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。梨子能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。2.化痰止咳梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、化痰止咳化痰的功效。所以吃梨緩解對肺結核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出現的咽乾、聲音嘶啞、痰稠等症狀皆有很好的效果。3.清心除煩梨屬於寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內熱、消除上火，具有清心除煩的作用。吃梨可以改善內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。4.潤腸通便梨含有較多膳食纖維，可刺激腸管，能促進排泄，以緩解便祕，故吃梨可幫助改善便祕，還能促進人體內有毒物質的`排出
梨的營養價值
梨含鞣酸、蘋果酸、維生素B2等。含有天門冬素，對保護腎臟有益。含有的維生素B1、維生素B2對調解神經系統、增加心臟活力、減輕疲勞有一定作用。梨子還能提供鉀和纖維質。
1、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
2、梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
3、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
4、梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便，食梨還能防止動脈粥樣硬化。
注意事項
適宜和禁忌
適宜：咳嗽、咳痰者梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、化痰止咳化痰的功效，故咳嗽、咳痰者適宜食用。
禁忌：脾胃虛寒、畏冷、胃酸多人羣等1、脾胃虛寒、畏冷者應少吃，因爲梨乃偏寒性食物，多吃傷脾胃。
2、胃酸多者，不可以多吃，因爲梨的果酸多，果酸多雖易消化，可胃酸多者多吃易傷胃。
3、夜尿頻者，睡前不宜吃梨，因爲梨有利尿的功效。
4、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨，不然影響健康。
母嬰宜忌
孕婦可適量食用。
孕婦懷孕初期吃梨不僅可以清熱解毒，還可降壓、防妊娠水腫和妊娠高血壓。還可潤滑孕婦肌膚、調整膚色，另外梨子能幫助消化，有助於孕婦利尿通便。
嬰幼兒可適量食用。
梨水分充足，能滋陰生津、潤肺止咳，對小兒咽喉疾病、咳嗽有着較好的治療效果。且梨很容易被嬰幼兒消化，能幫助治療和減緩嬰幼兒的便祕症狀。
溫馨提示
梨子雖好口味甘甜，多汁，但是也不適宜一次吃的過多，適當食用可以促進消化，刺激腸胃蠕動，但是過多的食用就會加重腸胃負擔，容易引起消化不良，引起腹瀉腹脹，所以應注意食用量。
1、胡蘿蔔的作用
胡蘿蔔對視覺系統的保健作用，視網膜上的視杆細胞含有視紫質而具有暗視覺的功能。適量的β－胡蘿蔔能促進視紫質達到正常含量，從而避免了缺少維生素Ａ所致的暗視野適應遲鈍，也避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外，還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。
胡蘿蔔可以延緩衰老，β－胡蘿蔔素能提高紅細胞的活性。過氧化自由基可加速人體衰老，人們形象地稱之爲身體的“垃圾”。而β－胡蘿蔔素可以中和體內的過氧化自由基，這樣便起到了延緩衰老的作用。
2、胡蘿蔔的功效
胡蘿蔔的可以防止血管硬化，胡蘿蔔素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，因而有降壓強心的作用。胡蘿蔔中含有琥珀酸鉀鹽，有助於防止血管硬化，降低膽固醇及有降低血壓的.作用。胡蘿蔔中的葉酸，能減少冠心病發病因素。高血壓者飲胡蘿蔔汁後，有很好的降壓作用。吃較多胡蘿蔔的人羣，比吃較少胡蘿蔔的人羣，心臟病例幾乎減少50％。
3、禁忌人羣
欲懷孕的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
4、副作用
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，攝取的胡蘿蔔素過多，會出現手掌、足掌、鼻尖、鼻脣溝、前額等處皮膚黃染，同時還會出現噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀。
建議：不可多食，適量爲宜。
