你知道什麼水果去火清熱解毒嗎？很多人都喜歡吃水果，水果不僅富含豐富的營養物質還能美容養顏，其實大家可能還不知道，有些水果還可以去火， 下面是小編精心準備的什麼水果去火清熱解毒， 希望能夠對大家有所幫助。
什麼水果去火清熱解毒1
紅心柚
紅心柚具備清熱解毒去火的作用，尤其是在北方地區乾躁的氣溫，假如適度的吃些紅心柚更可降低皮膚乾的問題，具有一個清熱去火，去肝火，助大便，養顏美容等多種多樣健康養生作用。紅心柚歸屬於寒涼的新鮮水果種類，針對易上火的羣體挑選紅心柚是非常好的挑選，可是如果是脾胃虛寒得話，吃柚子會引起腹瀉，因此要少吃一些。
橄攬
橄攬味甘酸、性溫，能夠 清熱去火、化滯止咳化痰，滋養肺喉。橄攬能夠 具有潤肺的實際效果，針對降肝火有非常好的功效，因此咽喉腫痛時能夠 適度服用一些橄攬。橄攬歸屬於滋陰潤燥的新鮮水果種類，能夠 減輕容易上火造成的咽喉腫痛的問題，並且也可以補充各種各樣營養元素，在挑選的情況下最好是挑選新鮮的選購。
青棗
清熱解毒利咽、生津止渴消煩。對上呼吸道炎症有非常好的功效，能夠 用於醫治口腔潰瘍、牙痛、喉嚨痛初起等上火的症狀。將青棗清理乾淨，打橫切割成五角星樣子，立即直接生吃，就會有清爽降火的作用。楊濤每日吃一兩個，不能吃的過多，能夠 做到清熱去火去火的作用，能夠 直接生吃或是是打汁服用。
什麼水果去火清熱解毒2
火龍果
火龍果是一種熱帶水果，它的營養豐富，還具有清熱解毒、降火通便的作用、多吃火龍果不僅可以達到降火的`目的，它還具有明目的作用。
山楂
吃山楂不僅可以幫助消化，它還可以幫助肝火旺盛的人去去火。
荸薺
荸薺性甘味寒，食用後具有化痰止咳、緩解咽喉疼痛的作用，是一種很好的降火水果。
蘋果
蘋果的營養豐富，其還含有纖維果膠，這種物質在進入人體後可以促進腸道消化達到排毒的效果，這樣也就不太容易上火了。此外，蘋果還可以治療由上火引起的潰瘍，削一小塊蘋果敷在潰瘍處，連續貼幾次，過一段患處就會癒合。
梨子
當我們咽喉疼痛，具有上火的症狀時可以吃梨來緩解。因爲梨有清熱解毒的功效，可以有效的將人體中的毒素排出體外，達到去火的目的。
