你知道吃草莓會上火嗎?相信很多人都非常喜歡草莓，草莓不僅汁水多口感是非常的棒，但是很多人都有這個疑問草莓吃多了會上火嗎？下面是小編精心準備的吃草莓會上火嗎?， 希望能夠對大家有所幫助。
吃草莓會上火嗎?1
草莓本身理論上是不會上火的。草莓於涼性水果，正常食用不僅不會引起上火，還有清屬熱去火的功效呢，適合熱性體質者食用。
對於風熱咳嗽，咽喉腫痛，聲音嘶啞者宜食。春季人肝火往往比較旺盛，吃點草莓可起到抑制作用。
拓展資料
吃草莓上火怎麼回事
其實和草莓的屬性沒有多大關係，主要是草莓中富含糖分和植物酸，這兩種成分對口腔黏膜有一定的刺激作用，大量食用時會在口腔內大量吸水，如果沒有及時的進行漱口清理，若是再經過口腔內菌類污染，更有可能導致口腔潰瘍。不過，這種潰瘍和常見的上火不一樣，多在1~2天內消除。
吃草莓會上火嗎?2
1、營養價值詳解
草莓酸甜可口，在飯前少量食用具有不錯的開胃效果。草莓中含有豐富的維生素，能夠治療牙齦出血、口舌生瘡，還具有利尿的作用。食用新鮮草莓還可以緩解煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞等不適症狀。草莓中的果膠成分具有清理腸道的作用，還可以維護心血管健康，改善血液循環系統，可有效防治動脈硬化和各種心血管疾病。草莓中含有一種名爲蘋果酸的物質，可以清楚黏附在牙齒上的牙垢。
2、吃多了的壞處
草莓雖好，但是也不宜一次性吃的太多，否則就會對健康造成不利影響。草莓中含有酸性物質，吃的'太多會對牙齒造成腐蝕，破壞牙齒表面的釉質，導致牙齒髮生病變。而且過多的草莓也會破換消化系統平衡，造成消化系統功能紊亂，進而導致出現腹痛、腹瀉等不適症狀。因此，草莓不宜過多食用。
3、草莓選購須知
草莓的選購是非常重要的，關係到草莓的營養價值和對人體的影響。千萬不要選購畸形的草莓，這類草莓中含有大量對人體不利的激素，嚴重危害人體健康，會造成孕婦胎兒畸形、流產，兒童發育異常等不利影響。草莓選擇那些飽滿、色澤光鮮的，質地不宜太軟。
