西瓜吃多了會溼氣重嗎，西瓜是我們夏季的應季水果，夏季炎熱的夏天配上爽口的西瓜是一件非常幸福的事情了，很多朋友會拼命的吃很多，就會有一些身體上的不適，那麼西瓜吃多了會溼氣重嗎，下面一起看看吧。
西瓜吃多了會溼氣重嗎1
西瓜吃多了會溼氣重嗎
可能會。
生活中要是食用過量西瓜的話，那麼是有可能會導致人體溼氣加重的，因爲西瓜屬於一種寒性的食物，過量食用的話，很容易加重人體體內的食物，從而傷害人體脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸道抵抗力下降，有時候還會引起腹脹、腹瀉等情況，所以說西瓜吃多了，是有可能會導致人體溼氣加重的。
溼氣重可以吃西瓜嗎
不建議吃。
西瓜是一種涼性水果，具有一定清熱解暑的作用，過量食用會使體內的溼邪加重，對於溼氣重的患者飲食要以清淡易消化的爲主，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，勤排尿，能夠有效的改善症狀。
什麼人不適合吃西瓜
糖尿病患者
西瓜中含有大量的糖分，主要以蔗糖、葡萄糖和部分的果糖爲主，過量食用會導致人體血糖增高；糖尿病患者吃太多西瓜，會導致血糖升高，誘發或者加重其病情。
腎功能不全者
要知道腎功能不全者，排出體內水分的功能大大降低，常會出現下肢或全身水腫，若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多餘的水排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多。
口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫中被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致，而西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，使病程綿延，不易癒合。
溼氣重哪些食物不能吃
溼氣重的人不能吃生冷、油膩、辛辣、甜膩的食物，主要是因爲其容易刺激腸胃，加重體內溼氣；其次溼氣重者應該避免吃宵夜，忌菸酒；其次溼氣重者不宜食用苦瓜、芒果、柿子、獼猴桃、鴨肉等。
溼氣者患者可適量食用些祛溼的食物，如薏仁、綠豆、冬瓜、紅豆、扁豆等，日常生活注意保暖，不要熬夜，適度運動等，都有排溼氣的作用。
西瓜吃多了會溼氣重嗎2
夏天西瓜吃多了好嗎
1、1、西瓜本來就是生冷性寒的食物,一次吃得過多容易傷害脾胃,如果貪涼吃冷藏時間過長的冰西瓜,對脾和胃的傷害就更大了。
2、此外,西瓜中有大量水分,可以沖淡胃液,從而引起消化不良,使胃和腸道的抗病能力下降,容易導致腹脹、腹瀉。特別是在遠行、劇烈運動之後,如果大量吃冰西瓜,胃的平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物的刺激,很容易出現收縮痙攣,從而引發胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。
3、大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。這是因爲西瓜在低溫下冷藏後,瓜瓤裏的水分會結成冰晶,食用時口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經迅速降溫,引起咽炎等不良反應。
夏天吃西瓜有什麼好處
2、1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的'水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善。
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化爲可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養。
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質。
4、吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。
5、在治療腎炎和降低血壓方面,西瓜可算是果菜之中的好醫生。它所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化爲可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養;它還含有能使血壓降低的物質。吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。
夏天吃西瓜有什麼壞處
3、1、西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食爲佳。
2、正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。
3、西瓜爲甘寒食物,不宜用於風寒感冒及感冒初期,特別是患有畏寒無汗等症狀者不宜食用。
4、而且西瓜爲瀉下、利尿食物,故身體衰弱、脾腎虧虛者,也不宜多食。
5、腎功能不全者,排泄水分的功能減退,也不宜過食西瓜,因西瓜含水分較多,腎臟如不能及時排泄會使水分在體內瀦留而引起水腫。
6、糖尿病患者也不宜多吃西瓜,因其含糖量較高,會引起血糖升高。
7、西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃,則寒熱兩不調和,易使人嘔吐。
