寶寶可不可以吃燕窩，我們都知道燕窩是可以滋陰益氣、增強免疫力的營養品，它老少皆宜，但是小寶寶可不可以吃呢？我們今天就來爲大家介紹寶寶可不可以吃燕窩，希望可以對大家有所幫助。
寶寶可不可以吃燕窩1
寶寶是可以吃燕窩的，根據科學研究表明只要是滿6個月大的嬰兒既可以吃燕窩了。
很多寶寶由於呼吸道比較敏感，所以多多少少都會有一些咳嗽的症狀。很多家長會擔心吃燕窩會加重寶寶的咳嗽，但事實上並不是這樣。
根據《本草綱目》，燕窩入肺主氣、入腎滋水、入胃補脾、補而不燥。燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、增強免疫、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。所以寶寶咳嗽也是可以吃燕窩的，而且對寶寶的咳嗽還具有很好的緩解作用。
但是，家長們也要注意，如果寶寶是由於感冒引起的咳嗽，並且伴隨着發燒的症狀就不要給寶寶食用燕窩了。
寶寶吃燕窩的好處
1、促進智力發育，使寶寶更聰明
吃燕窩可以使寶寶更聰明
燕窩中的燕窩酸可以促進寶寶的智力發育，增強寶寶的學習能力，使得寶寶更加聰明。
2、增強免疫力，使寶寶更強壯
燕窩中含有豐富的集落刺激因子，可以有效地促進淋巴細胞的又是分裂，從而提高寶寶的免疫力。
此外，燕窩中的.水溶性蛋白質等營養物質可以爲寶寶提供豐富的營養，使得寶寶更加強壯。
3、補充營養，預防營養不良
燕窩營養豐富，不僅僅含有大量的水溶性蛋白質，還含有諸如鈣、鐵、鋅、磷、鉀等微量元素以及數十種人體所必須的生物活性氨基酸。寶寶食用燕窩可以有效地補充寶寶在生長髮育時所必須的微量元素，有效的預防由於寶寶發育過快而導致的營養不良，以及由於微量元素缺失而造成的一些疾病。
寶寶吃燕窩的注意事項
雖然寶寶可以吃燕窩，但是由於寶寶的身體尚未發育完全，所以寶寶吃燕窩是要注意很多問題的。除了一些常見的吃燕窩的注意事項之外，給寶寶吃燕窩還要尤其注意以下問題：
1、不要過量食用
寶寶吃燕窩的用量不能過大，每次食用的量在1.5克-2克之間即可。
2、燉煮時間要略長一些
寶寶的消化系統比較薄弱，所以在燉煮燕窩的時候要注意將燕窩燉煮的時間長一些，哪怕將燕窩燉化了也是可以的。
3、泡發、挑毛要精細
給寶寶吃的燕窩要多泡發一會兒，在挑毛的時候也要精細一些。尤其是要將殘留在燕窩中的絨毛完全清理乾淨再給寶寶食用。
4、燕窩的品質一定要好
假燕窩的危害是巨大的，寶寶的身體很敏感，劣質的燕窩不僅不會起到好的作用，還會傷害到寶寶的身體。所以在購買給寶寶食用的燕窩的時候，一定要購買由國家檢疫局頒發溯源碼的溯源燕窩。
寶寶可不可以吃燕窩2
寶寶可以吃燕窩嗎
寶寶是可以吃燕窩的，燕窩是一種天然食品，含有豐富的營養，適中溫和，對兒童的發育成長十分有益，具有很好的作用。很多新加坡和香港的家長是給小孩每天吃燕窩粥當早餐的。嬰兒要滿6個月，體重在15斤以上纔可以食用，而每次燕窩的食用量最好不要超過2克。新生兒如果營養攝入不足，就會影響腦的發育。燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。嬰幼兒腦部發育最爲重要，腦神經細胞、神經膠質的發育、更新及正常功能的維持，均需要足夠的營養物質。
寶寶吃燕窩的好處
1、補充多種營養：
寶寶成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質。
2、提高身體免疫力：
寶寶成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調皮。實際上適當的運動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動症，這就要引起重視了，兒童成長期間要補充一些蛋白質，燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質，給孩子提供均衡的營養，提高孩子的身體免疫力。
3、有助於智力發展，提高記憶：
燕窩富含“燕窩酸”，能補充腦力。燕窩酸又名唾液酸，因燕窩中含量高達10%而得名。唾液酸在大腦和神經系統的產生和發育中發揮非常重要的作用。神經細胞穩定的突觸連接是記憶形成的結構基礎，由於大腦信息傳遞及神經衝動的主導必須通過突觸來實現，而唾液酸是作用於大腦細胞膜和突觸的腦部營養素，所以唾液酸能夠促進記憶力和智力的發育。
寶寶吃燕窩的時間
1、6個月前：
在6個月之前建議產婦食用燕窩，通過乳汁將燕窩的營養給嬰幼兒吸收。
2、6個月後：
通常從6月齡開始，嬰幼兒需添加輔食，此時可以直接食用燉煮好的燕窩，補充蛋白質。也可將燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有幫助消化、調理腸胃增加食慾之功效。
3、注意：
燕窩講究少食多餐，特別是脾胃較虛弱，容易肚瀉或食慾不振的嬰兒，一定要保持定期進食最重要，每天或隔天一次食用。一個星期吃2次左右的作法也可以，最重要是要定期進食，長期保持下來一定會有效果。
