拉稀拉水可以吃方便麪嗎

拉稀拉水可以吃方便麪嗎，我們都知道如果飲食不注意，吃了髒東西，就很容易導致肚子疼，甚至引發腸胃問題，而出現拉稀等明顯的症狀，下面一起看看拉稀拉水可以吃方便麪嗎，希望對大家有幫助。

拉稀拉水可以吃方便麪嗎1

腹瀉不可以吃方便麪。腹瀉一般是不可以吃泡麪的的說，拉肚子是最好禁止吃葷腥，就是素食也要儘可能吃清淡一些的，比方說油膩食物也不要吃！可以吃一些稀飯和麪食，少把油，完全好了再慢慢適應着吃！不能吃涼食及油膩食物，吃點小米粥。

拉肚子該吃些什麼

香蕉清淡易消化，是解決煩惱的好選擇消化系統。另外，香蕉中的高鉀有助於補充因嚴重腹瀉而流失的電解質。

香蕉也富含果膠，這是一種可溶性纖維，有助於吸收腸道中的液體，從而使糞便順暢地移動。這有助於減緩腹瀉和減少便祕。吃一兩個香蕉有助於恢復消化系統的平衡。

白米容易消化，碳水化合物含量高。大米也是有約束力的，這意味着它可以幫助你鞏固你的鬆凳。當你腹瀉的時候，吃普通的米飯或者用雞湯煮。避免辛辣、油膩、油性或乳制醬料，因爲腹瀉時不推薦這些醬料。

拉稀拉水可以吃方便麪嗎2

　　1、荔枝

荔枝味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

　　2、石榴

石榴味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。

　　3、蘋果

蘋果是最好的水果了，對於便祕或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便祕等。

　　4、白粥

腹瀉可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡爲主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

　　5、麪食

腹瀉需要吃一些比較容易消化的.食物，麪食是不錯的選擇。麪條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麪條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是，對於腹瀉的人來說，吃的麪條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。

　　二、腹瀉不能吃什麼？

1、不能吃高脂食物：因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成腹瀉不止。

2、不能吃高糖食物：糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。

3、不能吃生冷和刺激類食物：生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

4、不能吃導致腹脹的食物：豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳製品，待病癒後緩量攝取，直到逐漸適應。

5、不能吃不易消化的食物和垃圾食品：油炸、燒烤等方式的加工，會導致難以消化，造成腹瀉。火腿、香腸、醃菜、方便麪等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。