首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 你會挑草莓嗎

你會挑草莓嗎

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

你會挑草莓嗎,我們都知道草莓是一種非常好吃的水果,但是很不容易保存,因此我們在挑選草莓時需要慎重,選擇新鮮的草莓,這樣有利於健康,下面一起看看你會挑草莓嗎,希望對大家有幫助。

你會挑草莓嗎

你會挑草莓嗎1

一、草莓的營養價值

草莓是一種營養十分豐富的水果,其富含果糖、果酸、氨基酸和多種維生素及各種礦物質。並且,這些營養成分很容易被人體吸收,對明目養肝、補鐵補血、潤腸通便、預防動脈硬化有着積極的作用。更可貴的是,草莓中的鞣酸含量很高,它可以阻止人體對致癌物質的吸收,甚至能吸附這類物質,並排出體外,從而具有防癌的功效。

二、哪種草莓不能買

1、奇形怪狀

有些草莓的個兒很大,形狀也不規則,有些地方會突然凸起,而掰開之後,卻是空心的。這種草莓極有可能被使用了激素,不要購買。正常的草莓是圓錐形的,表面較平整。

2、顏色不均勻

我們在挑選草莓的時候,應選擇那種果體全紅的、色澤鮮亮的;不要選擇半紅半青的草莓。被使用了激素的草莓顏色是不均勻的,且光澤度不夠,在果柄處會出現青紅分明的現象。

3、顆粒顏色

草莓上是有着很多個小顆粒的,正常的.草莓,應該是白色或金黃色的顆粒;使用了激素的草莓,就會連顆粒上的籽都是紅色的。這種通體紅色的草莓千萬不要買。

4、果肉空腔

正常的草莓果實是飽滿的,很少會有空腔。而激素草莓往往在掰開之後,裏面有空腔,並且顏色發白。這種情況往往見於形狀不規則的草莓,購買時一定要擦亮眼睛。

5、聞不到香味

購買草莓的時候,可以拿起來聞一聞。正常的草莓甜度很高,且甜味分佈比較均勻,聞起來很香甜;而激素草莓聞起來則沒有什麼香氣,吃起來更是口感不佳。

三、不要一次性買太多草莓

即使是買回了非激素草莓,也不是就高枕無憂了。草莓的含水量很高,果實很軟,且沒有果皮保護,很容易就會變質。草莓的儲存期是很短的,一般來說,3天就會變質了。因此,買草莓的時候,儘量挑選新鮮的草莓,路上注意不要碰撞,以防碰壞之後受到微生物侵襲而腐爛。

買回來以後,吃多少就洗多少,不要一次性都洗完,因爲沾了水的草莓很難保存。剩下的草莓放進冰箱,並儘快吃完。

無論是採摘的還是直接購買的草莓,都不要貪多,有些人可能會覺得這次遇到的草莓很好,且肯定沒有激素,就多買一些。可買回來吃不完就會很快變質,容易造成浪費。

你會挑草莓嗎2

1、形狀奇怪的不要買

首先,看品種。個頭大的草莓多呈圓錐形,如果形狀太奇怪就要謹慎。

2、顏色不均勻的不要買

其次,激素草莓上色不均勻、光澤度差,而且在底部果柄處,顏色青紅分明。

3、表面顆粒太紅的不要買

正常草莓表面的芝麻粒(種子)是金黃色的,如果連芝麻粒都是紅豔豔的,就要警惕了。

4、果肉空腔的不要買

正常草莓果肉鮮紅,很少空腔。激素草莓輕易就能掰開,果肉顏色發白,空腔較多。

5、聞着不香的不要買

最後,正常草莓甜度高且甜味分佈均勻。激素草莓吃起來寡淡無味、聞着不香。

如何保存草莓?

1、如果不是買回去就吃完,建議挑選大部分變紅,但接近葉蒂部分的顏色略淺的草莓,可以多保存幾天。

2、草莓帶回家之後不要清洗,直接用保鮮膜包好放進冰箱冷藏室,草莓在0-10攝氏度的環境下,大約可以保存三到四天。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題