吃東西胃疼應該怎麼辦，我們都知道胃疼是一種非特異性症狀，是臨牀上常見的一個症狀。有些人因爲吃一些東西也會胃痛，那麼吃東西胃疼應該怎麼辦？下面和小編一起來看看！
吃東西胃疼應該怎麼辦1
吃辣的胃疼怎麼辦
在我們生活中，辣的食物有很多，而最明顯的就是辣椒，辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進食慾。對於溫胃驅寒都有很大的功效，對於治療消化不良有很好的效果。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。不僅如此，辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質元素，還含有胡蘿蔔素等，它不僅有食用價值，還有很高的藥用價值，可用於脾胃虛寒，食慾不振，身體睏倦，感冒風寒以及肢體痠痛，瀉下稀水等病症的治療。
不過，辣椒吃多了會導致胃黏膜受損。所以後有灼痛的感覺。而且會特別的揪心。那吃辣的胃疼怎麼辦？身邊有牛奶的朋友，可以和牛奶緩解。但是不能大口大口的喝，要慢慢的喝下去。最好熱一下。不能太燙。很快就會緩解的。
另外，還可以喝些醋也可以緩解胃疼，或者是在溫水裏存放一些鹽也能緩解胃疼。總的來說，辣的食物不要過量的吃，吃過多可能會上火，而導致咽喉腫瘤，胃炎、痔瘡等。
吃蒜胃疼怎麼辦
大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱爲蒜臭素的物質，通過增強機體免疫能力阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑，消除在腸裏的物質引發腸道腫瘤的危險。但是，尚無法定論究竟需要產生多少這樣的酶纔能有效地發揮大蒜的抗腫瘤作用。尤其是大蒜中的微量元素硒更是可以起到抗癌的功效。
大蒜中的蒜苷酶和蒜氨酸接觸後就生成了有強烈辛辣氣味的大蒜辣素。也正是這種刺激性的辣素導致有的人吃過之後會出現胃疼的現象。如果吃蒜胃疼的話，可以先停止吃蒜，慢慢會緩解；如果不能得到緩解，就得需要看是不是有胃炎等胃部疾病，如果有的話就得要及時的治療。另外，還提醒大家，像有眼病的患者，肝炎的患者以及非細菌性腹瀉的患者，還有正在服用藥物的患者不宜吃蒜。
吃涼的胃疼怎麼辦
胃疼是一種非特異性症狀，是以胃脘近心窩處常發生疼痛爲主的疾患。胃疼是臨牀上常見的一個症狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能症。也見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。
胃疼的原因有很多種，有的患者可能會在生氣，緊張或焦慮加重胃病，像這些原因都是由於情緒而造成的胃的植物神經功能紊亂，使得胃蠕動受到影響，而導致胃粘膜受損，引起胃疼等現象。而且還有的患者是由於飲食不當導致胃疼，像吃生冷的食物就容易引發胃疼。這主要是由於胃突然受到刺激而產生的疼痛。對於這種情況要如何緩解？
首先，避免吃生冷的食物，也要避免吃辛辣刺激的食物。在飲食方面以清淡爲主，而且不能過燙過涼過硬過粗糙，這些情況都容易引發胃疼。其次，對胃部進行檢查，看是否有胃病的存在，如果有胃病應當及時的治療。胃是三分治七分養，所以大家在平時飲食方面一定要注意，養成好的飲食習慣，對胃的治療有很大的幫助。
吃完飯胃痛怎麼回事？
很多人會有飯後胃痛的現象，你對於飯後胃痛，知道多少呢？飯後胃痛，多半是胃腸疾病，如急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，可能由於過飽傷了胃，而導致胃痛的現象，當然，也有可能是其它原因導致的。
吃完飯就會胃痛一般是胃炎或有胃潰瘍，因吃完飯後，胃內會產生大量胃酸幫助消化，而胃酸是腐蝕性較強的物質，它在產生胃酸時也會腐蝕胃壁，如果胃很健康則進入正常消化進程，如果胃有潰瘍面則會感到疼痛。
一個多小時後如果有疼痛感覺，則是12指腸球部有潰瘍的可能，因爲這時候在胃內消化完成的小食糜會進入12指腸，如果球部有潰瘍面則會感到疼痛，建議你對症下藥在醫生的指導下吃點抑制胃酸的藥和保護潰瘍面的藥，胃就會慢慢康復起來的。
吃多了胃疼怎麼辦
有的人看到自己喜歡吃的東西，就會過量的吃，吃的肚子能撐破，但是吃完之後卻又感覺到胃疼。像這種情況主要是由於長時間不規律的飲食，對胃粘膜造成損傷，從而就會導致胃運動不足造成胃疼的現象。
因此，提醒大家平時在飲食方面不可暴飲暴食，必須要養成好的飲食習慣。而像以上的情況，長期得不到緩解人，就容易引發胃病，那吃多了胃疼怎麼力？
1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物。
2、注意營養平均，平素的飲食應供給富含維生素的.食物。
吃東西胃疼應該怎麼辦2
日常緩解胃疼的方法
1、如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。
2、緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因爲，有些胃疼是因爲吃了較冷的食物引起了胃寒。
3、對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物，儘量鬆軟，麪包、餅乾都是不錯的選擇。
4、想要緩解胃疼，還需儘量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。比如，我們可以選擇穿一些寬鬆的衣服，下班之後可以脫掉職業裝穿上休閒裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。
5、由於胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治療相關疾病，顯得非常關鍵，也是根治胃疼的關鍵。如果發現胃疼，一時難以緩解，就要及時到醫院進行檢查、治療。否則使用其他方法，也只是治標不治本。
1、糾正不良習慣
胃疼很多的原因都是在飲食上面不注意造成的。我們在飲食上面應該多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸菸習慣的朋友最好戒菸。另外，酒精也很傷胃，因此最好少喝甚至不喝。
2、飲食定時定量
特別是長期胃疼的人，一日三餐更要規律化，間隔時間要合理。急性胃疼的人儘量少食多餐，平時注意忌口，減少零食。
3、注重早餐
很多年輕人的胃病都是由於長期不吃早餐引起的。不吃早餐對身體一天能量分配不利，這是最容易傷胃的。
4、注意營養均衡
平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促使局部病變的修復。
5、食物宜軟、溫、暖
少吃堅硬、粗糙的食物。烹調宜用蒸、煮、熬的方法。進食時多多咀嚼，切勿狼吞虎嚥。
6、適當運動
適合胃疼患者的運動有太極拳、散步、慢跑、騎自行車等等。胃疼的人不適合做激烈運動，也不能太頻繁地運動。一週2~3次即可。
胃痛吃什麼食物好
1、小米粥，小米溫潤養胃，而且營養豐富，是胃痛患者的首選。在煮小米粥的時候，可以放一點小蘇打進去，養胃效果更好。
2、胃痛患者平時可以生吃一點花生，能緩解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易傷胃。
3、現在正值冬季，冬季吃蘿蔔有助於養胃。
4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃點澱粉含量比較高的食物，比如饅頭、點心等。這樣可以使牛奶在胃裏停留更久，從而使牛奶中的營養與胃液充分發生酶解作用，蛋白質吸收會更充分。
5、養胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡蘿蔔等。
6、養胃的水果有蘋果、鳳梨、柑橘、葡萄、蜜柚、紅棗等。
7、養胃的堅果有桂圓、松子、核桃、榛子、花生等。
胃痛食療法
1、飲食要有所節制，不能暴飲暴食，如一日三餐吃的不多且沒有營養，宵夜卻吃的很多很油膩，長期如此容易引起胃痛。要想養胃，三餐要準時，而且要給自己定量。
2、胃痛的人容易消化不良，所以在食療的過程中要掌握少吃多餐的原則，並且要少吃硬的，纖維多的食物，以免引起胃脹胃痛，平常吃的食物要以鬆軟爲主，少吃爽口類的食物。
3、飯後喝湯容易引起消化不良，所以如果喝湯的話，建議餐前喝。
4、睡前兩三個小時禁止吃東西，如果覺得餓，可以少喝一點水。
5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、濃茶等，菸酒也要戒掉。
6、一般來說，生冷、寒性的食物不適合胃的脾性，尤其對於胃痛患者來說，冰鎮的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰鎮啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，這其實是個誤區，豆奶是寒性的，不適合養胃，胃痛患者最好還是喝牛奶。
7、胃痛是個慢性病，短時期之內不可能痊癒，只能通過飲食習慣慢慢調理。
除了飲食之外，胃痛患者在調養期間還應注意以下問題。
1、胃痛的人飯後不宜運動，最好不要飯後立刻工作。
2、不提倡通過藥物來治療胃痛，因爲胃痛需要長期吃藥，而藥物都有副作用。
3、胃痛患者要保持積極樂觀的情緒，不能受到緊張憂慮情緒的影響。
