葡萄的熱量是多少大卡，很多女性朋友都喜歡在減肥的時候吃葡萄，以此來補充內體所需的水分和營養，但是吃多了又怕熱量太高，下面我們就來一起了解一下葡萄的熱量是多少大卡。
葡萄的熱量是多少大卡1
每1粒葡萄大約10.0克，可食部分爲9.0克，其中含有熱量4大卡。每1串葡萄大約500.0克，可食部分爲430.0克，其中含有熱量185大卡。標準熱量爲每100克葡萄含有熱量43大卡。
葡萄怎麼吃減肥
1、葡萄酒
平時在葡萄吃多的情況下，將葡萄製成葡萄酒也同樣可以充分保留葡萄的營養物質，達到良好的減肥功效。與此同時，葡萄酒本身就是具有多種營養成分的高級飲料。不但可以消耗掉體內多餘的脂肪，而且葡萄酒還具有良好的養生保健功能。
2、葡萄皮
葡萄皮內的纖維素、果膠質充分地發揮作用，消耗身體內大量的熱量，讓熱量快速地消耗。我們可以通過適量地食用葡萄皮來促進體內脂肪的快速分解。在平時的日常生活中，吃葡萄的時候就不要將葡萄皮吐掉，我們可以通過適量的吃些葡萄皮來促進脂肪分解。
3、葡萄籽
葡萄籽中含有豐富的纖維素和有機酸等物質，使用葡萄籽不僅能抗衰老，也具有良好的減肥瘦身功效。葡萄籽豐富的營養物質可以起到清除自由基的功效，這樣同樣可以讓身體內的脂肪消耗殆盡。
葡萄的熱量是多少大卡2
葡萄的介紹
也叫紫葡萄、紅葡萄。爲多年生肉質草本，中小型品種，葡萄看起來有點象丸葉的小和錦，葉片比小和錦肥厚。
葡萄的形態特徵
也叫紫葡萄、紅葡萄。爲多年生肉質草本，中小型品種，葡萄看起來有點象丸葉的小和錦，葉片比小和錦肥厚。葡萄易從基部萌生匍匐莖，半匍匐於土表，莖頂端有小蓮座葉叢。肉質葉呈蓮座狀排列，葉短匙形，葉面平，葉背凸起有紫紅色密集小點點，葉片先端有小尖，葉色淺灰綠或淺藍綠，葉面光滑有蠟質層，不怕水。葡萄聚傘花序腋生，花開倒鍾型，前端5裂。紅色，頂端爲黃色，花期6～8月。
葡萄的生態習性
強光與晝夜溫差大或冬季低溫期葉尖會輕微發紅，葡萄需要接受充足日照葉色纔會豔麗，株型纔會更緊實美觀，葉片肥厚。日照太少則葉色淺，葉片排列鬆散，拉長，葉片變薄變的比較脆。
葡萄的繁殖方式
繁殖採用葉插法與砍頭、分株，也可以播種。砍頭全年都可以進行，葉片要選擇肥厚的葉片扦插，不過葉插比較慢，基本是砍頭和分株繁殖。
葡萄的'栽培技術
介質一定要乾燥後才澆水，可以施用緩效肥。
生長期應充分見陽光。夏季溫度高過35度就容易曬傷，可適當遮陽或半日曬，中午避免直射光。葡萄生長不是太慢，植株較耐乾旱，見幹見溼就可以，養殖土壤以鬆軟透氣爲主。養殖土用煤渣混合泥炭，認爲不好看的花友可以再鋪設上純淨的河沙或別的顆粒。如果植株缺少了光照就容易長高，葉片也變的比較脆弱，碰碰可能就掉葉片了。
生長季節從健壯的植株上取下葉片，放陰涼的環境中晾幾天，待傷口稍幹後即可以放在微溼的土表，少量澆水，保持盆土微溼，非常容易生根成爲獨立的植株。當扦插根長達到2-3釐米時，即可移入小盆中培養。
砍頭扦插，可把砍頭後的葉盤放在陰涼處晾曬3天至5天，待切口處稍幹後再插於苗牀內。苗牀的土鬆軟就可以。扦插過程中可以噴灑多菌靈溶液殺菌。比例800：1或1000：1。
葡萄的病害防治
葡萄沒有什麼病蟲害的，通風就可以。
