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綠豆的功能主治

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綠豆的功能主治,綠豆是我們日常生活中常見的,光是鼻腔裏充斥的香氣就撓得人心癢癢,中國人在美食方面可以說得上挑剔,脣齒留香的味道讓人難以忘懷,以下分享的是綠豆的功能主治。

綠豆的功能主治1

綠豆的功效

清熱解毒,消暑潤膚,利水止渴。

綠豆的主治

丹毒,癰腫,暑熱煩渴,水腫,瀉痢,解藥毒。

綠豆的禁忌

脾胃虛寒滑泄者忌食用。

綠豆的性味與歸經

性涼、味甘;歸心、胃經

綠豆的功能主治

【功能主治】

清熱解毒,消暑,利水。治暑熱煩渴,水腫,瀉利,丹毒,癰腫,解熱藥毒。

①孫思邈:"治寒熱、熱中,止泄痢、卒澼,利小便脹滿。"

②孟詵:"研煮汁飲,治消渴,又去浮風,益氣力,潤皮肉。"

③《日華子本草》:"益氣,除熱毒風,厚腸胃;作枕明目,治頭風頭痛。"

④《開寶本草》:"主丹毒煩熱,風疹,熱氣奔豚,生研絞汁服。亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。"

⑤《綱目》:"治痘毒,利腫脹。"

⑥《本草匯言》:"清暑熱,靜煩熱,潤燥熱,解毒熱。"

⑦《本草述》:"治痰喘及齁蛤。"

⑧《本經逢原》:"明目。解附子、砒石、諸石藥毒。"

⑨《會約醫鏡》:"清火清痰,療癰腫痘爛。"

綠豆的功能主治2

1、清熱解暑用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有着重要意義。

2、解毒綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,使之減少或失去毒性,並不易被胃腸道吸收。

3、抑菌抗菌綠豆中含有的某些成分有抑菌的作用,綠豆衣的提取液對葡萄球菌有抑制作用,綠豆中含有的能凝固微生物的原生質,可產生抑菌的活性。

4、降脂綠豆中含有的球蛋白和多糖,可以促進體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加快膽汁裏膽鹽的分泌,降低小腸對膽固醇的吸收。

5、抗過敏綠豆中的有效成分可以輔助治療蕁麻疹等過敏反應,起到一定的抗過敏的作用。

6、保肝護腎綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,減少氮質血癥,因而保護腎臟。

7、改善皮膚乾燥綠豆中特有的保溼成分和礦物質,可以給皮膚補充足夠的水分,使皮膚的水分保溼能力的得到強化,綠豆中天然的多聚糖會在肌膚的表層形成保溼膜,讓皮膚潤澤、有彈性。

綠豆的功能主治 第2張

營養價值

1、綠豆粉有顯著降脂作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

2、綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可輔助治療蕁麻疹等過敏反應。綠豆對葡萄球菌有抑制作用。

3、綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經,增進食慾的功能。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,減少氮質血癥,因而保護腎臟。

4、綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,使之減少或失去毒性,並不易被胃腸道吸收,能起到解毒的作用。

綠豆的功能主治3

一、清熱解毒功效

綠豆具有清熱解毒的作用,用綠豆煮湯或做粥食用能夠清暑益氣、止渴利尿,夏天食用綠豆湯解暑效果非常好。

二、護腎的`功能

食用綠豆能減少蛋白分解,保護肝腎。

三、降血脂作用

綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解達到降血脂的療效,所以對於高血脂患者可以食用綠豆來調理。

四、抗過敏作用

綠豆可以抑制蕁麻疹等疾病,具有抗過敏的功能。

五、抑菌功能

綠豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增強機體免疫功能。

綠豆的功能主治 第3張

綠豆的營養價值

綠豆中含有的蛋白質22%~26%,是小麥麪粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米麪的三倍,大米的3.2倍,在綠豆蛋白質中,人體所必需的8種氨基酸的含量是禾穀類的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸的完全蛋白質。因此,將綠豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互補。

綠豆中含有澱粉50%左右,僅次於禾穀類,其中直鏈澱粉佔29%,支鏈澱粉佔71%。綠豆中纖維素含量較高,一般在3%~4%,而禾穀類只有1%~2%。

綠豆中脂肪含量較低,一般在1%一下,主要是軟脂酸,亞油酸和亞麻酸等不飽和脂肪酸。

綠豆含有豐富的B族維生素、礦物質等營養成分。其中維生素B1是雞肉的17.5倍;維生素B2是禾穀類的2~4倍,且高於豬肉、牛奶、雞肉、魚,鈣是禾穀類的4倍,雞肉的7倍,鐵是雞肉的4倍,磷是禾穀類及豬肉、雞肉、魚、雞蛋的2倍。綠豆含有多種人體所需的磷脂。

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