情緒的種類分爲哪三類，情緒和情感是複雜多樣的，古今中外的哲人，學者對如何劃分情緒和情感的種類提出了許多看法。下面分享情緒的種類分爲哪三類。
一、情緒的基本分類
情緒一般分爲“快樂”、“憤怒”、“悲哀”、“恐懼”四種基本形式，也就是我們常說的喜怒哀懼。
1、快樂：是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。
2、憤怒：是指所追求的目的受到阻礙、願望無法達成時產生的情緒體驗。
3、悲哀：是指失去心愛的事物或理想、願望破滅時產生的情緒體驗。
4、恐懼：是指企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無能爲力時產生的情緒體驗。
二、情緒的狀態分類
1、心境：
也叫心情，是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態，沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而是使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。特點：彌散性、微弱、長期性。
考點：(1)彌散性，說的是情緒具有感染性，例如：感時花濺淚，恨別鳥驚心、人逢喜事精神爽、喜者見之而喜，憂者見之而憂;
(2)長期性：持續時間長，例如：小明拿到錄取通知書之後，整個暑假(時間長)，都很開心。
2、激情：
是一種強烈的、爆發式的、短暫的情緒狀態。通常是由對個人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現。激情會給人帶來或積極或消極的影響。特點：短暫的'、爆發的，例如：范進中舉、欣喜若狂、暴跳如雷、手舞足蹈、興高采烈，小明拿到錄取通知書後高興地手舞足蹈。
3、應激：
是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。特點：難以應對的，高度緊張的。個體在應激狀態下的反應有積極的也有消極的，積極的表現爲急中生智，消極的表現爲驚慌失措。
1、七情說
在我國，自古以來人們通常將情緒按其表現分爲喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲等7種。
2、按發展分類
基本情緒：與生理需要相聯繫的內心體驗。例如，人的恐懼、焦慮、滿足、悲哀、等等。人的基本情緒在人的幼年時期就已經形成了，更帶有先天遺傳的因素。
社會情緒：與社會需要相聯繫的情緒反應，表現爲一種較爲複雜而又穩定的態度體驗。例如：人的善惡感、責任感、羞恥感、內疚感、榮譽感、美感、幸福感等，都是人的社會情緒。社會情緒是在基礎情緒上隨着人的成長而逐步發展起來的，同時又通過基礎情緒所表現出來。
3、情緒的三維理論
美國心理學家普拉奇克（Plutchik.R）從生物學的角度，提出了情緒的三維理論。即情緒具有兩極性、相似性和強弱性特點。例如喜悅的情緒，從興奮程度上可表現爲舒暢、愉悅、快樂、歡喜、狂喜等不同的心理體驗層次；
而憤怒的情緒，從緊張度上也可分爲，不滿、氣惱、忿懣、惱怒、憤怒、大怒、狂怒等；悲哀的情緒從程度上則可分爲，憂慮、憂愁、憂鬱、哀傷、悲傷、悲痛、痛不欲生；恐懼情緒可分爲
擔心、不安、害怕、恐懼、驚恐、極度驚恐等。
4、情緒狀態
前蘇聯心理學家根據情緒發生的強度、持續性、緊張度把情緒狀態劃分爲心境、激情與應激三種形態。
（1）心境：
是指比較微弱、持久地影響人整個精神活動的情緒狀態。具有彌散性的特點。比如，當一個人心情舒暢時，他看什麼都會覺得樂觀積極，而當一個人鬱鬱寡歡時，則對許多事，都會感到沒有興趣。“憂者見之而憂，喜者見之而喜”就是心境的表現。心境有消極和積極之分。
（2）激情：
是一種強烈的、短暫的、有爆發性的情緒狀態，如狂喜、憤怒、絕望等都屬於這種情緒狀態。在激情狀態下，人的理解力、自制力等都有可能降低。激情也有積極和消極之分。積極的激情能增強人的敢爲性和魄力，激勵人們克服艱險，攻克難關；消極的激情則會導致理智的暫時喪失、情緒和行爲的失控。
（3）應激：
是在出乎意料的緊迫情況下所引起的'高度緊張的情緒狀態，在人們遇到突如其來的緊急事故時就會出現應激狀態。如地震、火災等。
在應激狀態下，會使人身體上心律、血壓、呼吸和肌肉緊張度等發生顯著的變化，從而增加身體的應變能力。在應激狀態下，人們往往能做出平時難以做到的事，使人儘快地轉危爲安。
但是人在緊急情境中的應激狀態下，也會導致知覺狹窄，行動刻板,注意力被侷限；過於強烈的應激情緒，會導致人的臨時性休克甚至死亡，還會導致心理創傷。一個人長期或頻繁地處於應激狀態中，會導致身心疾病和心理障礙。
①快樂
快樂是達到所盼望的目的後緊張解除時個體產生的心理上的愉快和舒適。快樂的強度與達到目的的容易程度和或然性有關。一個目標越難達到，達到後快樂的體驗就越強烈。如一道難解的幾何題經過很大努力解出後，人們會感到非常快樂，而解答容易的題目往往體驗不到這種快樂。另外，當人們的願望在意想不到的時機和場合得到滿足，也會給人帶來更大的快樂體驗。
②憤怒
憤怒是願望得不到滿足，實現願望的行爲一再受到阻撓引起的緊張積累而產生的情緒體驗。願望受阻就是遭受挫折。當個體明白挫折產生的原因時，通常是對引起挫折的人或物表現憤怒的反應。個體如果看不出是什麼原因阻礙他達到目的，一般只會感到沮喪而不是憤怒。對象明確的憤怒常誘發攻擊性行爲。
③恐懼
恐懼是個體企圖擺脫、逃避某種情境時產生的情緒體驗。這種體驗是由缺乏處理可怕情境的能力所引起的。比如，在遇到地震等強烈自然災害時，人們無力應付，往往就會驚恐萬分。
兒童由於經驗和能力缺乏，往往有更多的恐懼體驗，如怕黑、怕小動物。隨着年齡增長，人們逐漸學會了更多的處理問題的方法，一些原來引起恐懼的事物不再使人害怕。但是，當熟悉的環境發生意想不到的變化時，如失火、大面積停電，又會引發恐懼。恐懼具有很強的感染力。一個人的恐懼往往引起他人的恐懼與不安。
④悲哀
悲哀是個體失去某種他所重視和追求的事物時產生的情緒體驗。失敗、分離會引起悲哀。悲哀的強度取決於失去的事物對主體心理價值的大小，心理價值越大，引起的悲哀越強烈。親人的去世使人產生極度悲哀，這與失去一般朋友的悲哀有所不同。悲哀從強度上分爲遺憾、失望、悲傷和哀痛。
