按摩睾丸有什麼好方法，睾丸被稱爲男性的第二腎臟，陰囊就是睾丸的保護層，經常按摩陰囊是非常有好處的，方法是有很多的，以下看看按摩睾丸有什麼好方法及相關資料。
按摩睾丸有什麼好方法1
按摩方法一
具體做法、
1、男性在臨睡和起牀前，躺在牀上，兩腿自然伸直、稍分開。
2、搓熱雙手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，將其置於虎口位置。
3、用餘下三指輕輕捏睾丸，默數81下。然後左右換手，在另一側睾丸重複。
4、按摩時思想要專一，若陰-莖勃起，務求剋制。按摩完睾丸後，可一手沿肚臍搓圈，順逆各81次。
注意事項、按摩睾丸時手法宜輕不宜重，應把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，附睾炎、睾丸結核等生殖系統的器質性病變患者不宜採用此方法。
按摩方法二
具體做法、
1、按摩睾丸時需身體放鬆，雙腿打開，暴露睾丸。先將睾丸部皮膚向外牽拉鬆弛，然後五指呈傘狀將一個睾丸罩住，順時針逆時針方向分別旋轉睾丸20次，再提拉睾丸三秒鐘放鬆反覆十次，然後換手用同樣方法操作另一個睾丸。
2、然後用一手捏住睾丸根部皮膚使睾丸皮膚變緊變薄，另一手在睾丸背側由外向內直推20次左右。
3、最後兩手掌相對夾住睾丸，上下揉搓生熱以放鬆睾丸。
按摩方法三
具體做法、
1、睾丸半臥於牀上，用一隻手將陰-莖擡起，暴露陰囊，然後用另一隻手的雙指併攏，輕輕按摩睾丸，每次按摩25下。
2、按摩時要注意避免用手指抓捏，可以按摩會陰的部位，因爲會陰是性機能的刺激中心，可以通過按摩來進行睾丸的保健，提高性功能，也可以進行長強穴的按摩，在腰骶部的位置，可以進行指壓按摩，動作幅度也不要過大。
按摩睾丸有什麼好方法2
男性到了30歲以後，身體慢慢的衰退，這樣很容易發生睾丸方面的疾病。經常的按摩睾丸可以壯陽氣防治男性疾病。採用穴位按摩的方法，可以疏通脈絡強壯腰脊、還可以壯陽補腎，提高男性的性能力。
按摩睾丸是中老年人強身的方法之一，可以治療陽痿。在睡前或者是早晨起牀前躺在牀上，兩腿自然伸開，搓着雙手，一手按住小腹的丹田處，另一隻手用拇指、食指將睾丸托起，用剩餘的三個手指輕輕按摩睾丸。
在按摩睾丸的時候思想要專一，按摩睾丸之前陰-莖避免勃起。我們還可以通過穴位按摩來保養睾丸。
第一，按摩關元穴。刺激關元穴可以補充腎氣，關元穴除了保養睾丸之外，還可以治療性功能低下、陽痿、早泄等疾病。可以預防前列腺炎、尿頻、尿急、尿痛。
第二、按摩命門穴。命門穴的主要位置是腰部第二腰椎的凹陷中，和神闕穴是相對的。按摩命門穴時候可以順時針按壓，然後再逆時針按壓。每天按摩命門穴可以起到溫腎壯陽的作用。
要想徹底預防睾丸方面的疾病，日常生活中要注意多保養，保持健康的飲食和良好的生活習慣。男性朋友在選擇衣服的時候，最好選擇純棉透氣材料的衣服。關於保養睾丸的方法，我就講到這個希望我的.文章能夠幫助所有的男性患者。
按摩睾丸有什麼好方法3
1、對於正常男性來說，經常按摩陰囊可以有效達到一個促進血液循環的效果，保證睾丸的新陳代謝，預防睾丸問題。對於性功能障礙男性來說，經常按摩睾丸，可以有效提高性功能，良好的恢復自身的身體健康。
2、按摩陰囊的方法、用手輕輕的抓住自身的陰囊，然後按壓放鬆，再按壓，再放鬆，堅持20次左右就可以緩解自身問題。當然需要注意的是不要用力太大，不然可能會損傷到行囊，也就有可能會損傷到睾丸。此方法可以有效的刺激下丘腦，有效增強性功能。
3、按摩陰囊是中老年男性的強身之法，它也是治療陽痿的一種有效方法。由於睾丸的功能一爲生精，二爲產生雄性激素，故合理地、良性地刺激，可能增強體質。在古書上記載，按摩陰囊可還精補腦，男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能爲睾丸炎或附睾炎。
4、每天臨睡前或者早晨起牀前，都可以做陰囊按摩。兩腿自然伸直，稍分開，搓熱雙手，一手按住小腹(丹田處)，另一手拇指、食指將睾丸託握於虎口，並固定陰-莖，用餘下三指輕輕捏睾丸。
如果你能夠堅持按摩一段時間，相信你一定可以親身體驗到它的好處。按摩自古就是一種非常不錯的養生方法，按摩不同的部位就會起到相對應的功效。男性朋友如果經常按摩陰囊，就可以起到壯陽、增強性功能的效果。
