擁有瘦瘦尖尖的小臉，因爲很多人認定胖瘦都是根據一個人臉部的大小決定的，因此臉大的朋友就會被認爲很胖，那麼因此很多臉大的朋友很是煩惱，想要瘦臉。來看擁有瘦瘦尖尖的小臉。
擁有瘦瘦尖尖的小臉1
1、標準尺寸：
瓜子臉是很多人評斷美女的標準，因此如果有個肥肥的圓臉，或許就與【美女】這個稱號無緣了。薄薄的皮膚下，臉頰還是有深部脂肪的`分佈，而臉部的肥胖就稱爲buccal fat 。偵測臉部是否肥胖可採取捏膚試驗，若拉起來加上皮膚厚度超過1公分，頸部超過0.5公分，脂肪就嫌太多了。
2．贅肉成因：
臉部圓潤當然和脂肪囤積過多有關，但也深受個人骨架、肌肉分佈等影響。另外，從小的睡姿也能影響臉部的大小；例如東方人習慣仰睡的話，長大後頭扁扁的，臉看起來就比較大，而近年來很多嬰兒出生時採取側睡，臉拉長了就顯得較削瘦。另外，一個人的表情牽動，也會影響臉部脂肪肥厚的分佈，不過，臉大臉小，多少和先天遺傳父母的長相有很大的關係。
3．穴道按摩：
不同於一般按摩，瘦臉的穴道按摩，除可結實肌肉，消除脂肪外，也可刺激彈性素分泌，消除臉部皺紋，減少肌肉下垂。同時，這些穴道也是明目的保健穴道。
（1) 在絲竹空、攢竹、睛明穴指壓，在眼瞼上下，由內朝外按摩。
（2) 以四白穴爲中心，由內朝外，用食指與中指做放射性的按摩。
攢竹穴：位於眉毛內端凹陷處。
線竹空穴：靠眉外端的冊陷處。
四白穴：位置在眼正視時，在黑眼珠正中，沿眼眶骨邊上下0.5公分，用手指按捏有個凹窩即爲本穴。
睛明穴：位於內眼內眥及鼻根部間0.2公分。
擁有瘦瘦尖尖的小臉2
怎麼瘦臉 瘦臉試試這些瘦臉
1、前頭骨
兩手放在額頭上。吸氣時，用兩個拇指按壓額角，呼氣時放鬆。（3次)
2、額頭+鼻根
用一隻手抓住額頭，另一隻手抓住根。兩手交換做同樣的動作。（各10次)
均衡瘦臉操
1、顴骨
兩手的食指、中指、大拇指放在顴骨周圍。吸氣時，向外側輕輕用力，呼氣時放鬆。（3次)
2、上頜
雙手拖腮，將咀嚼肌肉向前下方輕拉，同時嘴一張一合。（10次)
按照方法來做，幫助提拉臉部線條，有效瘦臉，塑造小臉。
健康瘦臉
中醫飲食
黃瓜
黃瓜含有豐富的纖維素，能加強胃腸蠕動，通暢大便，且熱量含量也較低。
蘋果
含有果膠質，這是一種可溶性纖維質，有助於降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維， 能吸收足量的水份，減慢人體對糖的吸收，同時它還能刺激腸道蠕動，促進排便 。
荷葉
荷葉中有清暑利溼、升發清陽的作用，尤長於滲溼消腫，減肥降脂。尤其對於頑固性肥胖患者特別適用。
