女人常生氣的9大危害，生氣是一種常見的情緒變化，生活中很多女人都特別的愛生氣，但是生氣卻會給我們的身體帶來一定的危害。一起來看看女人常生氣的9大危害吧。
女人常生氣的9大危害1
1、長色斑
女性生氣的時候，體內的血液會大量地向頭部涌去，接着血液中的氧氣會逐漸地減少，血液減少了毒素也就增多了。而當毒素刺激毛囊引發皮膚炎症，也就容易長色斑了。
2、傷肝
生氣容易傷肝，這主要是因爲生氣的時候人體會分泌一種叫做“兒茶酚胺”的物質，它不但作用於中樞神經系統，還容易導致血糖升高、脂肪酸分解加強，最終也就導致了肝細胞內的毒素增加。
3、傷肺
當女性情緒變得衝動的時候，呼吸也就變得急促，有時還會出現過度換氣的現象。當肺泡在不停地擴張，來不及收縮的時候呢，也就是在傷害肺部的健康。
4、傷內分泌
生氣的時候女性的內分泌系統就會出現紊亂，這就使得甲狀腺分泌激素變多，長久下去就會引起甲亢。當然了，當內分泌受到影響，女性的經期也就會出現異常了。不僅如此女性經常生氣還可能導致更年期提前。
5、傷子宮、傷乳腺
女人生氣不僅僅傷害子宮，還容易傷乳腺，畢竟中醫認爲乳腺走的是脾胃系統，子宮走的是肝。當女性的氣上升的時候就傷害到乳腺，下沉的時候就傷害到子宮。
6、傷腦細胞
女性一旦生氣，血液就開始大量地涌向大腦，同時也增加了腦血管的壓力，血液中毒素變多氧氣變少了，對腦細胞也是一大傷害。
7、胃潰瘍
生氣時交感神經會變得興奮並且直接作用在了心臟和血管上，這就導致了流向胃腸的血液變少，胃腸的蠕動變慢了食慾也會受到影響，嚴重的話還可能引起胃潰瘍。
8、心肌缺氧
生氣時血液涌向腦部，心臟的血液也會隨之減少而引起心機缺氧，心臟爲了維持正常的運作，只好加倍地工作，這就導致心臟的跳動變得不規律，嚴重的時候還可能威脅生命。
9、損傷神經系統
生氣的時候呢，大腦會命令身體制造出一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。如果女性體內這種物質積累太多，就可能阻礙免疫細胞的正常運作，身體的免疫力也就變低了。
女人常生氣的9大危害2
女人經常生氣有什麼危害
容顏衰老
當人處於生氣狀態的時候，人體血液中會生成一些毒素，而這些毒素會刺激毛囊。當毒素不斷刺激着毛囊的時候，周圍就容易誘發炎症，這些炎症沒有及時治療的話，可是會導致色素沉着地，從而導致色斑出現。
所以說，經常喜歡生氣的人，臉色總是要比快樂的人難看。面部皮膚也比較差，很容易出現各種斑點。
乳腺癌
祖國醫學認爲，當女人們生氣的時候，“氣”就容易攜帶“毒素”在身體內遊走，進而進入子宮、乳腺部位。如果經常生氣的話，產生的“毒素”就會在這兩個部位不斷堆積。堆積得越久，給身體帶來的傷害也就越大。
那天你沒有注意保健，抵抗力減弱了，疾病就會盯上你，進而誘發癌症，比如說生氣女人最容易患上乳腺癌。
損傷肝臟
祖國醫學認爲“怒傷肝”，這句話可是很有道理的，不信你自己回想一下，是不是每次你生氣之後，都會覺得自己肝臟所在部位(右上腹肋骨的位置)出現隱隱作痛的感覺，尤其是怒氣沖天的時候，疼痛加強。
這些都是生氣引起的，因爲負面情緒會催生身體內的有害毒素，生氣越久，火氣越大，毒素產生就越多。進而不斷刺激內臟器官，讓肝臟器官受損。
荷爾蒙失調
經常生氣的話，很容易出現肝氣鬱結的情況，進而很容易造成氣血失衡問題，從而影響荷爾蒙水平，從而出現荷爾蒙失調的問題。
總而言之，女人們要少生氣，別總是怒氣衝衝的.。平日裏遇事要冷靜，及時想法子調節自己的情緒。
女人日常如何調節情緒
吃零食
當你心情不好的時候，不妨吃點零食。吃些愛吃的零食，可以轉移注意力，幫助你忘記生氣的點，而注意吃的東西。而且最好選擇你愛吃的，或者說想吃一直沒買的，這些零食比較有誘惑力。
常見的酸奶、花生、瓜子等零食挺不錯的，可以多當作零食吃。而不應該選擇油炸類的，熱量高的食物，比如說巧克力、炸雞、漢堡等等。
聊天
女人是感興趣的動物，總是能爲了一些小事而改變情緒。女人日常多聊天，尤其是心中有不滿，很生氣的時候，要將心中的怒氣都說出來。就是讓你不滿的事情都吐出來，和朋友一起吐槽，或者說找個地方大喊都是一種發泄。
當然，聊天的時候，要選擇與自己三觀相和的人傾訴，若是你們三觀不和的話，壓根就聊不到一起。本來就很生氣的你，和對方聊天之後，反而更加生氣了，這樣子就起不到調節情緒的效果了。而且還可以邊吃邊聊，這樣子能夠更好地分散注意力，而不會一直想着讓你生氣的事情。
女人常生氣的9大危害3
女人經常生氣會得癌嗎
女人經常生氣不會得癌症，不過會增加患癌的機率，經常生氣會出現以下的幾種危害：
1、長色斑：生氣時，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
2、月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結，出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。
3、傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發生乳腺增生等疾病。
4、出現甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發甲亢。
5、加速大腦衰老：生氣時，大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
6、胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。
女人愛生氣可能是這個原因
1、貧血
缺鐵會導致貧血，血液輸送到大腦的氧氣都相應減少，使得人精神不佳、思維遲鈍，身體的這一信號會傳遞給情緒，使情緒低迷，遇事較消極。沒有積極的心態，怎能和你融洽地相處呢？
2、腎虛
我們往往會說一個愛發脾氣的人是肝火旺，但是爲什麼會肝火旺呢？那是因爲腎虛，腎對水的代謝能力下降，血液裏的水出不去，使得血液粘稠，流經肝臟時，會使肝的負擔加重，這才形成了肝火旺的結果。
每個人遇到不開心的事是很容易生氣的，一般女人更加容易生氣，不過生生氣會導致身體發生不適，嚴重的還會出現疾病，所以一定不要經常性的生氣。女人經常生氣會得癌嗎？女人經常生氣，是會增加患癌的機率，甚至會傷害肝臟，因此遇到事情，一定要沉着冷靜，不要生氣。
