哪種自行車適合你，自行車那種材質，自行車不僅僅是小孩子喜歡玩也是大人間的綠色環保交通工具，那麼哪種自行車適合你呢?下面跟着小編一起來看看哪種自行車適合你，自行車那種材質，
哪種自行車適合你自行車那種材質1
哪種自行車適合你
一、龍頭把手的尺寸
選擇自行車除了應注意車架尺寸是否適合身裁以外，另兩項必須注意選擇的就是龍頭與把手的尺寸。龍頭長度的測量一般是以手上臂與下臂成90度，手肘頂住坐墊前緣(坐墊杆應調至坐墊中央位置)，此時中指尖距離把手後緣應爲三指幅至三指幅半的距離，
如果車架的尺寸適合你的身材的話，那麼通長所使用的龍頭長度可以在11至13公分之間來選擇。
以公路車而言把手寬度的選擇則是將把手頂住肩膀，把手的兩端應位於上臂與肩膀連接處的手臂中央。把手的尺寸一般國人男性多使用把手外緣42至45公分(每一公分一個尺寸)。
若是經測量的適當尺寸爲42公分，建議可採用大一號43公分的把手，如此可以增加平路衝刺或上坡時站立擺車加速的力量，同時又可兼顧姿勢的低風阻特性。
登山越野車爲了增加騎乘的操控性能把手寬度遠寬於公路車，寬度多以56公分及58公分兩種尺寸爲主，用在下坡賽專用的把手則寬度在63公分以上。
二、車架尺寸
選購一臺用來運動的自行車，首先要注意的就是車架的大小是否適合騎乘者的身材。車架大小的測量，一般是以車架立管的長短作爲標準，立管長的車架車身長度也越長。
也可以坐在座墊上雙腳踏在踏板一上一下放置，在下的腿可以自然垂下襬直，如此的高度可使腳在踩踏時能有餘裕空間伸展。一般公路車的`車架尺寸，以量產車架品牌多爲每二公分一個尺寸，而高級純手工車架品牌則爲每一公分一個尺寸。以(大齒盤)中軸心至上管立管接頭處中心，可從最小47公分逐漸大至62公分共8或16個尺寸。我們可以用跨下長×0.65=車架立管長度，上述公式來選擇適合自己身高的公路車架尺寸。
就越野車而言，是以中軸心到上管接頭中心，是每二英寸1個尺寸，作爲車架尺寸的大小間隔，可以從14英寸逐漸增到22英寸，一共是5個尺寸。
由於登山越野車的尺寸間距較大，也就無法以精確的公式計算來測得適合騎乘者的車架尺寸，只能就身高來選用大致合適的車架騎乘。
臺灣通常以14、16、18英寸爲主，適合騎乘者以身高爲準，約爲14英寸爲155公分以下、16英寸者爲155-170公分、18英寸爲170以上，至於180公分以上的朋友就要儘量尋找20英寸以上的單車了。
三、車架材質
車架是自行車的靈魂，好的自行車架必須符合重量輕、強度夠、剛性高三個條件。作爲自行車運動的車種當然是重量越輕越好，如此才越省力騎得越快;強度夠是指車架在高強度的騎乘之下不會有斷裂彎曲的安全顧慮;剛性高是指車架要夠硬。
有時候一臺剛性差的車架也許沒有安全顧慮，但是騎起來車架力量傳導過差，使得騎乘者踩踏起來有車子拖重的感覺，即使是夠輕、夠強的車架但剛性過差這仍究是一臺不合格的運動自行車。
鈦合金
鈦合金的特性很類似鋁合金與碳纖維的綜合，它可以有類似碳纖維的彈性也可以享有鋁合金般的輕巧與剛性，但是這些好處都得以遠高於其它材質的價格才能達到。
鋼材
鋼材是自行車最傳統的車架材質，現代的多種合金鋼材可以在剛性、彈性、傳動性、穩定性上得到很好的效果，唯一的缺點是在重量上鋼材是幾種材質中較重的。
鋁合金
鋁合金的騎乘質感屬於靈敏輕巧、高剛性，但同時也傳達了地面每一丁點的振動反應，而略爲犧牲了舒適性。
碳纖維
碳纖維的特性是較具彈性、騎乘感穩定、長途巡航持續感佳、舒適性高。
我們必須提醒讀者的是，上述每一種材質都有高低等級之分，此處所描述的特性均是以高等級的產品(也就是高價品)爲對象，在低文件的產品中以上的優劣可說是不存在的(均爲劣質)。
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1、第一個就是處在生理期裏的女性了，騎車子的運動會壓迫到女性的身體，而且在這個時候女性的身體抵抗力是比較弱的，所以就不適合在污染嚴重的馬路上從事運動。而且夏天的日曬強烈，也會是比較容易中暑的。
2、還有就是男性是不適合把騎自行車當做長期的鍛鍊項目的。自行車的車座是比較窄小的，如果長時間的騎車，就會對睾丸、前列腺這些的器官受到擠壓後造成出現缺血、水腫和發炎的狀況，也就會影響了精子得生成、前列腺液和的正常分泌情況了。
3、騎自行車的可能是青少年是比較多的，但是青少年是正處於在生長髮育的階段的，骨質是比較柔軟的。大家也都知道騎一些賽車的姿勢是需要彎腰的，時間長了就會影響到脊柱得彎曲度了，然後就會影響到形體的發育了。
4、還有就是自行車運動是能夠對心血管等疾病有預防工作的，但是強度過於大的就會使患有高血壓的人進行血壓的升高問題，h還有就是冠心病的患者也會增加心臟的負擔變得加重，還有疝氣的患者和腦震盪後遺症的患者、癲癇病的患者儘量是在醫生的指導下再進行此類的運動。
