在社會一步步向前發展的今天，我們需要用到講話稿的情形越來越多，講話稿可以幫助發言者更好地表達。寫講話稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的衛生與健康知識國旗下講話稿，歡迎閱讀與收藏。
早上好！
今天我講話的主題是：世界衛生日。
同學們，你們知道4月7日是個什麼日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛生日，今年是——週年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於工作、學習和幸福生活的重要性。
爲什麼又聯繫到了手機呢？上週，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起；上上週，一節計算機課老師統計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這裏我要告訴同學們的是：前不久，世界衛生組織（WHO）下屬的國際癌症研究機構（IARC）首次將手機定義爲可能致癌的物品，稱其與神經膠質瘤（一種腦瘤）有關聯。這也是世界衛生首次爲手機輻射定性。
20——年，瑞典及多個歐洲國家研究發現，用手機10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆症、兒童行爲問題、男性不育等有密切關係。20——年3月，英國一名癌症專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數將超過吸菸。這是迄今爲止關於手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身並不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次爲聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，並將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，爲了我們的健康，請在未成年人時儘量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂！
我的演講完畢，謝謝大家！
早上好！
我今天演講的主題是世界衛生日。
同學們，你們知道4月7日是什麼日子吧。聰明的學生會想到我演講的主題。是的，每年的4月7日是世界衛生日。今年是紀念日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀念活動，強調健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
爲什麼又聯繫手機了？上週我在一個班，一個同學的手機響了三次；上週，一名計算機老師統計有20多名學生將手機帶入教室。在這裏，我想告訴同學們：不久前，世界衛生組織（WHO）下屬的國際癌症研究機構（IARC）首次將手機定義爲可能的致癌物，稱其與膠質瘤（一種腦瘤）有關。這也是世界衛生首次將手機輻射定性。
20xx年，瑞典和許多歐洲國家的研究發現，使用手機超過10年可能會增加患腦癌和口腔癌的風險。荷蘭研究表明，手機輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行爲問題和男性不育密切相關。20xx年3月20日，英國一位癌症專家通過研究得出了一個驚人的結論：使用手機導致的死亡人數將超過吸菸導致的死亡人數。這是迄今爲止對手機健康危害最嚴重的警告。今年早些時候，法國和德國警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實手機本身並不危害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最多，其次是接收器、鍵盤和麥克風。
手機對健康的五大危害：一是影響睡眠（手機輻射會使你延遲6分鐘入睡，使你的深度睡眠縮短8分鐘。），第二，引起頸椎病，第三，損害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，損害聽力。
所以，同學們，爲了我們的健康，未成年人請儘量不要使用手機，尤其是不要把手機帶入和平的校園、教室、教室！
我的演講結束了，謝謝！
今天我們演講的題目是“說到健康，讓我保持健康”。
校園是我們學習和工作的重要場所。校園環境衛生直接影響師生的工作、學習和生活。因此，培養良好的衛生習慣，共同創造一個乾淨的校園是我們每個人的`責任。希望同學們能“看到髒污並主動擦拭，發現紙屑主動撿起，主動掃垃圾，遇到主動扔菸斗。”從我做起，從每一件小事做起。
而衛生和健康是緊密相連的。不衛生容易生病。有一個健康的身體是我們能努力學習的保證。爲了保證學生有一個良好的學習生活環境，遠離疾病，我希望學生能做到以下幾點：
1、保持良好的個人衛生，勤換衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前洗手；許多學生喜歡把手指或鋼筆放進嘴裏。請牢記“病從口入”這句話，改掉這個壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高免疫力。
2、保持校園乾淨。不亂扔垃圾，不吃零食，亂扔零食外包裝容易影響校園環境衛生。更重要的是，吃零食會給我們的健康帶來不良影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。保持教室內空氣流通，注意開窗通風。長時間呼吸不新鮮的空氣，容易患呼吸道疾病，身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機率也會增加。經常開窗通風，讓室外新鮮空氣進入室內。
3、注意食品衛生。吃飯前一定要洗手，減少“從口入病”的可能性。洗生水果。水果不僅會被細菌污染，還會被殘留的農藥和殺蟲劑污染。如果不清洗，不僅可能會得病，還會引起農藥中毒。不要隨意購買或食用街頭小販出售的劣質食品和飲料。這些劣質食品和飲料往往衛生質量不合格，會危及健康。不要喝生水。水是否乾淨，肉眼難以分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝開水。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要擁有健康的身體，講究衛生是最基本的。也是每個人都可以做的預防疾病的方法。只要我們時刻牢記並實踐，各種疾病都是可以預防的。
最後，祝同學們身體健康，學習進步。謝謝大家！
大家好！
今年4月7日是第一個世界衛生日。這一天的到來，你有沒有想過自己的學習環境是乾淨整潔還是亂丟垃圾？
同學們，當你揹着書包踏進校園，無意中看到有人亂扔紙屑，你會勸阻他嗎？或者抱着反正不關你的事，又不是自己家的想法，何必呢？你有沒有想過，一張小紙片就能反映一個人的道德水平和環保意識？如果我們每個人都隨地亂扔垃圾，我們的校園不會變成垃圾場嗎？
想想看，上課的時候，能安心學習嗎？
事實上，我們每個人都想生活在一個乾淨和諧的環境中。想想看，當你走在校園之間，看到到處都是綠葉，看到地面乾淨沒有任何垃圾，迎面撲來一股青草味，會不會讓你心情輕鬆愉快，一整天都充滿好心情？
校園是我們所有人共同的學習場所。只要每個人都盡職盡責，注意自己的行爲，不隨意亂扔紙屑，不隨地吐痰，那麼我們得到的不僅僅是視覺上的愉悅，還有精神上的滿足。
美麗的環境會讓我們微笑着面對每一天，生活會變得豐富多彩。
同學們，當你手裏拿着一張廢紙或者一個食品包裝袋，想要隨意扔掉的時候，再想想。把垃圾扔在地上的後果會讓周圍的人感到厭惡嗎？會不會破壞校園的整潔？會不會給別人帶來不必要的麻煩？
其實只要你再往前走幾步，就把垃圾放進垃圾箱。記住，只是多走了幾步，得到的卻是別人讚賞的目光。人是爲自己好的。爲什麼不做呢？
有人說：“寫起來容易，做起來難。”現在，我們每個人應該做什麼？我相信每個人都知道自己想要什麼。
值此第60個世界衛生日之際，我想借此機會向在座的各位呼籲：讓我們每個人都自覺保護環境，隨手撿起手中的廢紙，不要隨地吐痰、嚼口香糖、亂扔垃圾！
我相信，如果我們每個人都能做到這一點，千里藍天依然燦爛，千里綠草依然燦爛，我們千里校園依然美麗！
同學們，讓我們積極行動起來：保持校園整潔，從我做起！
我的演講結束了，謝謝！
大家早上好！我在9 （1）班。我今天國旗下演講的題目是《講究衛生，預防疾病》。
現在進入秋冬，氣候比較乾燥，早晚溫差大。學校是人集中的地方，容易誘發各種傳染病，對學生的身心健康構成威脅。秋冬季節常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。爲了有效預防疾病，學生應採取以下預防措施：
（一）保持良好的個人衛生習慣，飯前飯後洗手，不喝生水，不吃不乾淨的食物，不使用髒毛巾擦手，把好的疾病從口腔帶到口腔，勤換衣服。
（二）養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。現在是體育鍛煉的好時機。每個人都應該積極參加體育鍛煉，在戶外呼吸新鮮空氣，根據天氣變化增減衣服，合理安排運動量。堅持做好早操，做好課間練習，做好體育課。
（3）注意飲食，多喝水，保持體內水分；多吃水果蔬菜，補充水分、維生素、礦物質等營養物質。多運動，促進血液循環；不要吃冷的或變質的食物。
（4）注重環境衛生，營造整潔的校園環境。學校一直很重視環境衛生，每天都安排專人打掃和檢查校園衛生。經過大家的努力，取得了一定的成績。然而，環境衛生的維護需要進一步加強。比如不要隨意扔廢紙或者食品包裝袋，不要隨地吐痰。當我們看到地上的垃圾時，我們彎下腰，移動雙手，把它撿起來。用我們的一點點努力創造一個乾淨的校園環境。教室應該每天通風，以避免細菌生長。
（5）儘量不要去空氣流通差、人口密集的公共場所。在校期間如有不適，及時向老師報告並去醫院就診，避免因延誤而引發更嚴重的疾病。如果確診爲傳染病，要注意請假隔離，避免二次感染。
老師們，同學們，健康是一個人最大的財富，也是幸福的基礎。讓我們攜起手來，爲健康的身體和乾淨的環境而努力。最後，衷心祝願每一位學生健康快樂成長！
我的演講結束了，謝謝！
大家早上好！我是九（1）班———，我今天國旗下講話的題目是《講究衛生，預防疾病》。
當下進入秋冬季節，氣候比較乾燥，早晚溫差大，學校是人員比較集中的場所，極易誘發各類傳染病，對同學們的身心健康構成威脅。秋冬季節常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。爲了有效預防疾病，同學們需做好以下預防措施：
（一）保持良好的個人衛生習慣，飯前便後要洗手，不喝生水，不吃不潔淨的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關，勤換洗衣物。
（二）養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據天氣變化增減衣服，合理安排運動量。堅持上好早操、做好課間操，認真上好體育課。
（三）注意飲食，多喝水，保持體內水分；多吃瓜果蔬菜，補充水分和維生素及礦物質等營養成分。多運動，促進血液循環；不吃生冷、變質的食物。
（四）注意環境衛生，創造整潔、乾淨的校園環境。學校一直非常重視環境衛生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛生，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但是環境衛生的保持還需進一步加強。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動動手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創造整潔的校園環境。教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
（五）儘量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學校如果出現不適症狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以免發生二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。讓我們攜起手來爲擁有一個健康的體魄，乾淨的環境而努力。最後，衷心祝願每一名同學健康、快樂成長！
我的演講完畢，謝謝大家！
大家早上好！
今天我的題目是“注意衛生，預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題，其含義其實很簡單，就是說吃乾淨的食物，喝乾淨的水，穿乾淨的衣服，使用衛生用具，待在乾淨的地方，日常生活中必要的衛生防護，也就是說講究個人衛生，維護環境衛生，那麼我們如何講究個人衛生呢？
首先要養成良好的衛生習慣，減少接觸病源的機會。比如每天洗手，洗澡，換衣服，刷牙。二是注意食品衛生，防止“疾病入口”；日常生活中不要吃不乾淨的食物。所謂‘不潔食品’，主要是指來源不明。
長期儲存或腐爛的食物，並決心不貪圖遊戲。所以要想預防疾病，一定要注意衛生，所以我們提出。
（1）養成良好的衛生習慣
勤洗手是抵禦病毒感染的第一道防線。此外，經常喝水可以保持粘膜溼潤，增強抵抗力。同時，經常喝水也便於體內廢物的及時排泄，有利於增強身體的抗病能力。上課時，教室應經常通風，室內通風可以稀釋和減少致病因素。在傳染病流行季節，儘量避免去空氣流通性差、人口密集的公共場所。這裏特別提醒學生不要去不適合學生的地方，比如網吧、遊戲廳，這些地方已經被學校取締了。
（2）加強體育鍛煉，提高免疫力
現在是體育鍛煉的好時機。每個人都應該積極參加體育鍛煉，在戶外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天都要堅持做眼保健操和課間操，積極做好體育課和活動課。
（3）注重環境衛生，營造整潔的校園環境。我們學校長期以來非常重視環境衛生，通過大家的努力取得了一定的成績。但是，我們還是迫切需要改進：平時清潔環境，請不要亂扔廢紙、瓜子、食品包裝袋等。我們希望所有的學生都能用我們的一點點努力來保持我們的清潔環境。
（4）調整心態，形成良好有序的生活規律
我們應該勇敢地面對各種傳染性流行病的存在，不要驚慌，但我們不應該掉以輕心，因爲它們具有傳染性，會對生命和健康構成一定的威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理休息，防止過度緊張和疲勞，注意冷暖。只有以健康和科學的態度生活，我們的免疫系統才能免受入侵。
老師們，同學們，健康是一個人最大的財富，幸福的基礎，做人的責任。要有一個健康的身體，注意衛生是每個人預防疾病最基本的方法。只要我們時刻牢記並實踐，各種疾病都是可以預防的。
最後，祝大家身心健康，在事業和學習上上一層樓。
請舉起你的右拳和我發誓：
養成良好的健康習慣
加強體育鍛煉
創造一個乾淨的校園環境
養成有序的生活規律。
誓言結束了。
