二十四節氣灸，灸出健康人生
整體富康
調整人體，提升功能
管理健康，提高質量
二十四節氣灸
一年四季的節氣變化對人體健康有很大的影響，《內經》有云：“五日謂之候，三候謂之氣”。五天物候一個變化，十五天氣機一個變化。即15天爲一個節氣，雖講無常，但天道尚有規律可循。在節氣轉換時候進行灸療是中國由來已久的一種自然且療效肯定的保健方法，可以起到扶正祛邪、助陽祛寒、疏肝理氣以達到強身健體、祛病防病的功效。
適應症狀
1、 一些體弱易患常在季節變化時發作，如過敏性鼻炎、經常性感冒、支氣管哮喘、慢性咳嗽等呼吸系統疾病；
2、 慢性胃腸炎、腸胃失調、慢性腹瀉、腸功能紊亂等消化道疾病；
3、 頸腰椎病、肩周炎、肌肉勞損等頸肩腰腿痛；
4、 女性常見的月經不調、痛經、宮寒等婦科病；
5、 二十四節氣灸，可以增強抗寒力，改善手腳冰涼、脾胃虛弱、調理膚色，浮腫肥胖等亞健康症狀。還能補益元陽、健運脾胃、延年益壽，使夫妻性生活更加和諧。
灸量的把握和穴位的選擇
每個人的體質、病症都是不一樣的`，《黃帝內經》就提到要“因人制宜”，更何況節氣的變化，灸的穴位也是有相應的變化的，例如：立春節氣應以神闕、關元爲基礎穴配合太沖、肝俞以應春天陽氣的升發；脾胃功能下降的以神闕、關元穴爲基礎穴配合足三裏、中脘以補益脾胃、理氣化溼。根據不同的人、不同的節氣，灸量也是不一樣的。切忌灸量過猛，《黃帝內經》有云：少火生氣，壯火食氣。小火溫補纔是王道。灸量太大反而耗氣，有害身體。
