【導讀】：女性天生就要比男性多了不少禁忌隱私與不方便，然而成年的女性，最煩惱卻又最不願提及，更不願去求診的就是陰道及會陰乾澀。下面就一起來看看如何改善陰道乾澀？
女性天生就要比男性多了不少禁忌隱私與不方便，然而成年的女性，最煩惱卻又最不願提及，更不願去求診的就是陰道及會陰乾澀。
這種乾澀與正常時的清爽感覺不同。乾澀有針刺感、燒灼感，甚至疼痛，而且興奮時沒有溼潤感，因而提不起性慾，會恐懼甚至拒絕性生活，只有對另一半說抱歉了。這情形在產後又哺乳的女性最常見，是暫時性的，一般在月事來後就會恢復正常。
平時女性偶爾的乾澀感是在月事前後較常見，因爲此時女性素最低。女性會陰的溼潤度是在排卵期達最高峯，同時也是情緒最高亢的時期，不少女性甚至能自我測定排卵日。
女性在35歲以後，漸漸進入更年期前的內分泌不平衡時期，乾澀感就漸漸出現，而到了停經後就更嚴重，有的會產生萎縮性陰道會陰炎，大約10%~40%的更年期女性都有這種症狀，通常是在停經的五至十年後慢慢發生，通常不易恢復，直到晚年。
很奇怪，罹患這種極不舒服的萎縮陰道炎的女性只有四分之一求診，所以可以說這是更年期女性最大的煩惱和祕密。
如何自我診斷萎縮性陰道會陰炎
1.自我觸摸陰道內壁，非常光滑沒有皺褶感，會陰蒼白有出血點。
2.可用石蕊試紙測定陰道ph值，通常呈弱礆性大於5以上。
3.分泌物變多，小便不適，頻尿。
4.性生活困難，有不舒適的恐懼感。
自我治療重點
1.求診前可使用溼潤劑也可。
2.女性素局部使用有效，但服用植物性效果較差。
3.不可使用凡士林、嬰兒油、化學用乳劑，更不可用熱水燙來止癢和治療不適。
如何治療？
1.先治療感染。
2.乾澀萎縮可用陰道塞劑，大約三個月至六個月。
3.會陰亦可使用荷爾蒙軟膏局部塗抹。
萎縮性症狀是因女性素不足所致，除非有引起感染或不適，否則不必過度在意，局部治療就可以了。
