【導讀】：在一項女性私密行爲調查中發現，不少女生在愛愛的過程中有疼痛感產生。主要原因就是私處過於乾燥，引起疼痛，到底這是怎麼一回事呢？
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問到增進情侶感情最有效的方式是什麼？逛街？吃飯？看電影？當然都比不上“牀上運動”啦！不過愛愛本來應該是件很愉快的事情，但在一項女性私密行爲調查中發現，不少女生在愛愛的過程中有疼痛感產生。主要原因就是私處過於乾燥，引起疼痛，到底這是怎麼一回事呢？
【“乾妹妹”超乎想象的多！】
在女性使用潤滑液行爲調查中發現，有85.8%的女性表示自己在愛愛過程中有感到疼痛，更有41.7%的女性並不知道可以藉助潤滑液來緩解疼痛感，甚至是不敢告訴伴侶。
【造成“乾妹妹”的原因是？】
前戲過少 提槍直入
平時喝水過少
過分清洗小妹妹
缺乏維生素B2
熬夜等不良生活習慣造成的內分泌紊亂
【告別“乾妹妹”稱號！】
適當使用潤滑液
如果在愛愛過程中因私處乾澀而有明顯痛感的話，不要羞澀，可以直接與伴侶溝通。使用潤滑液不是什麼丟人的事情哦，適當的“添加劑”反而會爲牀上運動更添樂趣。
充分的前戲
有些女生天生害羞，如果前戲過短直接進入主題，此時的女生很有可能還沒有進入狀態。所以，男生們，拿出你們的紳士精神，充分的前戲也會讓愛愛更加精彩哦！
避免過度清潔私處
小妹妹也是有自淨功能的，過分的使用產品清洗，反而不利於私處的保養。還有切忌用沐浴乳來清潔私處，這樣很容易破壞私密部位的保護膜，建議使用弱酸性清潔用品。
養成良好的生活習慣
都說女生是水做的，平時真的要多喝水哦！不僅有利於皮膚的保養，還有清腸排毒助瘦身的功效，同時也有利於私處的保養。最重要的一點，避免熬夜，熬夜會影響身體內分泌，還會讓皮膚變差，不想當黃臉婆，就從每天按時睡覺做起。
