核心提示:脂肪肝是消化內科的一種疾病，現如今這個疾病的發病率非常的高，患有脂肪肝是一件非常危險的時期，嚴重的患者是會有生命危險的，因此一定要格外的重視這個疾病的發生，及時的發現與積極的治療很重要。
對於脂肪肝的患者來說，最應該注意的就是飲食，脂肪肝一定不要吸菸和飲酒，這樣會使患者的病情更加的嚴重。同時要控制熱量，飲食要清淡，注意營養均衡。多吃新鮮的水果和蔬菜，例如火龍果、獼猴桃、西紅柿、菠菜、西蘭花等。避免吃辛辣、油炸和油膩的食物，這樣會使肝部的負擔更加的重。飲食要注意低鹽低糖和低油，烹飪的時候最好要選擇食用油，千萬不要吃動物的內臟，多補充蛋白質，多吃粗糧。
脂肪肝的患者除了在飲食上要注意之外，還要多瞭解醫學方面的知識，定期的到醫院進行檢查，時刻的關注自己的身體情況。平時要根據自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉，要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，注意防寒與保暖，要根據天氣的變化適當的增減衣服。注意自己的個人衛生情況，勤洗澡，勤換洗衣服，室內要注意通風，時刻都要保持一個積極樂觀的生活態度。
脂肪肝的患者還應該多瞭解這個疾病的各方面的知識，脂肪肝屬於一種非常複雜的疾病，引起這個疾病產生的原因是有很多的，通常認爲是多種因素相互作用的結果，這當中包括肥胖、酒精中毒、營養不良、糖尿病、藥物的刺激、妊娠、快速減肥、免疫系統的疾病、環境的因素、遺傳的因素以及內分泌的因素等等。
患有脂肪肝的患者一定要積極的進行治療，目前治療脂肪肝主要採用中藥治療和西藥治療的方法。患者可以根據自身的情況進行選擇。治療脂肪肝的過程是非常痛苦和漫長的，因此患者在治療的期間一定要保持一個良好的心態，積極的配合醫生，纔會有好的治療效果。
