爲何孕晚期易手麻？
這是因爲女性在懷孕期間分泌的激素尤其是鬆弛素，會引起筋膜、肌腱、韌帶及結締組織變軟變鬆弛，進而累及神經。一般等到寶寶出生後，女性體內的激素恢復正常，腕管綜合徵就會得到緩解。
腕管綜合徵多在夜間發病，若不及時治療，會導致手部魚際肌肉萎縮，手指關節畸形（爪形指），日後手將無法用勁，沒法做抓握捏持等精細動作，甚至做個OK的手勢都困難。
四種方法可緩解
熱敷法：睡前用熱毛巾敷雙手或將雙手放在溫熱水中浸泡10分鐘，每天1~2次。
墊高法：睡覺時把雙肩墊高，在手和手腕下墊一個枕頭，避免做牽拉肩膀的動作。
按摩法：從手開始輕柔按摩，接着是手腕，一直到腋窩，然後是肩膀、脖子和上背部。
運動法：一隻手握住另一隻手的手腕，打着圈按摩。這樣做有助於減輕局部充血癥狀，促進體液流動。晚上睡覺時，儘量讓雙手垂在牀邊。
