現代的電子產品已經滲透到我們的生活，它們幾乎無處不在。然而，電子產品裏面的電子遊戲卻不被老師和爸媽們認可和接受，他們擔心過多的遊戲時間對孩子不利。毫無疑問，的確有些孩子太過頭了，長時間的玩電子遊戲，會令孩子面臨健康問題。但是一些研究也表明，玩電子遊戲可以帶來心理上、甚至生理上的益處——從增強孩子的大腦靈活度到有可能提高視力。
電子遊戲可以鍛鍊寶寶的大腦
研究證明，好的電子遊戲對孩子的大腦發育有積極的作用，父母對此的態度不應是抗拒而是疏導，教會孩子有紀律地玩遊戲。
電子遊戲確實會改變大腦，因爲大腦是個演化來的器官，它一直不停地模擬外部環境，修改裏面的神經元迴路。在電子遊戲中，事情發生的非常快，畫面移動的更快，本來我們的視覺是在中央小窩附近看得最清楚，但是在電子遊戲中，周邊的信息很重要，例如怪獸或敵人不知什麼時候就會從旁邊冒出來，讓人措手不及，所以它能訓練周邊視覺的敏感度。
遊戲中，要時刻提防敵人出現，因此，注意力一刻也不能放鬆，還得決定對付敵人的策略。這些快速的眼手訓練、剎那間做決定的需求都會改變大腦的神經系統。所以，很多研究發現，打電子遊戲的孩子，在視知覺以及認知上比沒有打電子遊戲的孩子優越很多。
晴媽推薦：下棋遊戲
下棋是個益智遊戲，會用到很多非常有價值的日常生活能力，例如下棋可以讓孩子懂得眼前的失利不是失敗，不必沮喪，鹿死誰手，不到最後關頭誰都不知道，從而幫助孩子養成樂觀、不放棄的性格。玩電子遊戲跟下棋類似，也是心智遊戲的一種，甚至比下棋還刺激。
