夏威夷果的介紹。夏威夷果是我們日常生活中常見的一種堅果,素來享有“乾果之王”的譽稱,其還含有大量的營養價值。接下來,就讓我們一起來看看夏威夷果的相關介紹吧。
夏威夷果的介紹1
夏威夷果的介紹
澳洲堅果(拉丁學名:Macadamia ternifolia F. Muell.)別名:昆士蘭慄、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士蘭果,是一種原產於澳洲的樹生堅果。澳洲堅果屬常綠喬木,雙子葉植物。
樹冠高大,葉3~4片輪生,披針形、革質,光滑,邊緣有刺狀鋸齒。總狀花序腋生,花米黃色,果圓球形,果皮革質,內果皮堅硬,種仁米黃色至淺棕色。適合生長在溫和、溼潤、風力小的地區。
形態特徵
喬木,高5-15米。葉革質,通常3枚輪生或近對生,長圓形至倒披針形,長5-15釐米,寬2-3(-4.5)釐米,頂端急尖至圓鈍,有時微凹,基部漸狹;側脈7-12對;每側邊緣具疏生牙齒約10個,成齡樹的葉近全緣;葉柄長4-15毫米。
總狀花序,腋生或近頂生,長8-15(-20)釐米,疏被短柔毛;花淡黃色或白色;花梗長3-4毫米;苞片近卵形,小;花被管長8-11毫米,直立,被短柔毛;花絲短,花葯長約1.5毫米,藥隔稍突出,短、鈍;子房及花柱基部被黃褐色長柔毛;花盤環狀,具齒缺。
果球形,直徑約2.5釐米,頂端具短尖,果皮厚2-3毫米,開裂;種子通常球形,種皮骨質,光滑,厚2-4(-5)毫米。花期4-5月(廣州),果期7-8月
生長習性
澳洲堅果原產於澳大利亞,屬山龍眼科,堅果屬植物,常綠喬木,素有“乾果之王”的譽稱。根系分佈淺,抗風能力弱,適生氣溫10-30℃,最適宜氣溫15-30℃,低於10℃或超過30℃對堅果生長不利。
年降雨量在1000-2000㎜的地區種植生長,結果較好,降雨量在1000㎜或乾旱地區種植生長慢,果實變小,發育不良,落果嚴重。
產地分佈
雲南(西雙版納、臨滄)、廣東、臺灣有栽培。多見於植物園或農場。原產於澳大利亞的東南部熱帶雨林中,現世界熱帶地區有栽種。
夏威夷果的'介紹2
夏威夷果的功效與作用
補充腦營養
吃夏威夷果對改善腦部營養很有益處,特別適合孕婦和兒童食用。
降低血壓
經醫學證明,夏威夷果油能很有效地降低血壓。國外於1996年進行的一項研究中,16位血壓偏高的婦女同意在一個月的時間裏改吃夏威夷果油。
結果,她們的血壓平均從161/94降到了151/85,舒張壓與收縮壓幾乎都降低了10毫米汞柱。
緩解便祕
夏威夷果油還能夠增加腸蠕動,使腸道暢通,並且具有溫和輕瀉劑的功效,可消除慢性便祕。早晚空腹服用兩湯匙夏威夷果油對緩解慢性便祕具有不錯的功效。
預防血栓形成
長期食用夏威夷果油,人的血脂會控制在一個健康的狀態下。
由於澳洲堅果油對血脂的雙相調節作用,能有效地降低血液粘稠度,從而防止動脈粥樣硬化,可以有效地保護心腦血管系統。最新研究認爲夏威夷果油有預防血栓形成的作用。
治療皮膚疾病
常吃夏威夷果還可以防治皮膚病,而這對於健康來說無疑是很好的。
夏威夷果油是一種極好的治療皮膚疾病的天然藥物。根據皮膚科外用藥治療原則,用夏威夷果油製成的3種劑型對5類15種滲出性皮炎、潰瘍療效顯著。
防輻射
由於夏威夷果油含有多酚和脂多糖成分,所以夏威夷果油還有防輻射的功能,因此夏威夷果油常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其爲保健佳品。
防病、提高骨密度
夏威夷果油在預防這種疾病方面有非常積極的效果。攝取的夏威夷果油越多,骨骼的礦化就越好。
夏威夷果油中所含的豐富油酸能促進機體對鈣、磷、鋅和其他礦物質的吸收,提高骨密度。
調節血脂
吃夏威夷果調節血脂的作用也很好,非常適合老年人或血脂不好人的滋補食品。
促進膽囊收縮
夏威夷果油能促進膽囊收縮,提高胰酶的活力,使油脂降解,被腸粘膜吸收。夏威夷果油對膽囊馳緩具有極佳的療效。
夏威夷果油與醫生所開的藥物和其他具有類似功效的食物相比,具有更快速的和長時間的療效。
抗癌
研究發現,澳洲堅果油能減少致癌物的酮衍生物在腸道形成腫瘤的速率。夏威夷果油的保護作用與其自身富含單不飽和脂肪酸、抗氧化劑以及其他微量元素有關。
它們彼此協同作用,增強了保護效應。在防腫瘤食物中夏威夷果油的攝入(伴隨蔬菜水果)特別重要。
在經常食用夏威夷果油的人羣裏,各種癌症的發病率很低,特別是乳腺癌和胃腸系統的癌症的發病率明顯低於其他人羣。